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「出遊」搜尋結果

總共找到 385 筆符合關鍵字「出遊」的資料

出遊怕腹瀉壞興致　乳酸菌保護你

又是暑假旅行季節的到來。每年7、8月是旅遊旺季，在開懷享受假期、大啖美食的同時，也比較容易因為水土不服、或夏季高溫讓食物保存不易變質的關係，在旅行過程中出現拉肚子、腹痛等各種不適症…
http://www.top1health.cn/Article/248/19364
天熱蕁麻疹找碴！UAS7自我檢測

…緩解》** **1.維持輕鬆心情：**可藉音樂、運動、出遊等調適壓力，因適當紓解壓力及改變生活節奏，對於改善慢性蕁麻疹有很大幫助。 **2.避免刺激食物：**因為蕁麻疹患者…
http://www.top1health.cn/Article/49/19027
帶孩子健行　悠遊山林間美麗步道

一直都很喜歡帶著小彥仔走訪步道，走在鬆軟的泥土路或是步道上，迎面而來的涼風，讓人好舒服；蟲鳴、鳥語，甚至是偶爾駐留在我們手上的蝴蝶，都讓我們充滿驚喜。找個時間帶孩子到戶外走走，吹吹…
http://www.top1health.cn/Article/201/18746
讓寶寶親近大自然　好處多多！

…走過來。 **要以寶寶的立場去設想與規劃旅程** 除了出遊地點必須適合寶寶之外，也要盡量去人潮不會很擁擠的地方，並且要注意寶寶是否有過敏體質，例如：氣喘、鼻過敏、皮膚過敏等。…
http://www.top1health.cn/Article/213/18710
孕期出遊　不是人人都適合？

採訪撰文／湯佳珮孕期想要出遠門旅遊嗎？旅遊的目的在於讓孕婦覺得很開心與放鬆，如果沒有充分事前規劃好適合孕婦的行程與備案，導致敗興而歸甚至發生意外，那就真的是得不償失。孕期應依個…
http://www.top1health.cn/Article/17/18709
膀胱「卡到陰」？嚴重脫垂術後改善

…肌肉保持舒服自然的感覺即可。 ##[★《防漏4要訣！》出遊不怕尿失禁！](http://www.top1health.com/Article/10/17489)##
http://www.top1health.cn/Article/234/18554
帶孩子親近自然　必備4大寶物

文‧整理／李藹芬大自然永遠等著我們去親近，若因為擔心溫度太高或太低，甚至是下雨、風大，而不讓孩子出門，那麼，一年365天能出門探索自然的機會恐怕是屈指可數，這對於孩子的影響還…
http://www.top1health.cn/Article/201/18182
心臟病童免疫弱　出遊防呼吸道感染

兒童連假將屆，許多家長安排全家出遊，但初春正是呼吸道融合病毒猖獗的季節，2歲以下罹患先天性心臟病的孩童需更加注意，一旦感染很容易引發肺炎甚至呼吸衰竭，致死率高於一般病童數倍。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/87/18067
氣溫溜滑梯！流感併嚴重肺炎恐致命

…人感染流行性感冒，但一名32歲免疫功能正常的盧小姐，在與家人出遊後感染A型流行性感冒合併嚴重的呼吸道細菌感染，瀕臨呼吸衰竭，死亡率最高3成，還好進一步檢查痰液發現為抗藥性金黃色葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/29/17994
登山走春傷膝蓋　3類高危族拉警報

…週末、連假時間當「周末勇士」，拼命運動健身，或帶家人跋山涉水出遊、健行，希望藉此補足一週以來欠缺的運動量。這樣的方式不但不正確，更可能造成身體負擔，傷膝更傷身。民眾若平時沒…
http://www.top1health.cn/Article/238/17973
緊張到「不行」？年輕蒟蒻男失性福

228連續假期即將到來，情侶和夫妻相約出遊，若受浪漫氣氛感染、享受魚水之歡時，突然「小黃瓜變成軟Q蒟蒻」，容易掃興又「少性」！醫師指出，勃起功能障礙不僅會影響性生活，也是心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/4/17760
哺乳媽咪必知！母乳保存法

…隨著產假結束之後，有些媽咪必須回到職場上班，或是有出差及短期出遊的計畫，為了讓寶寶能持續喝母乳，就必須擠出來保存，但母乳該怎麼保存才不會變質呢？ **收集母乳的原則** 母…
http://www.top1health.cn/Article/200/17558
收假症候群OUT！5指標輕鬆測

6天的年假結束，工作時常發呆、老是在回想過年難得的好天氣和出遊畫面嗎？醫師表示，這幾天已有不少上班族出現「收假症候群」，提醒若沮喪、煩躁、疲勞等情緒持續2周以上，應盡快就醫尋求專業…
http://www.top1health.cn/Article/245/17533
過年要「挑」食　遠離食物過敏

…產季節，有些水果容易引起過敏，草莓就是其中一種，過年期間全家出遊走春採果，其中採草莓是一項熱門活動，草莓園中人潮眾多，大人小孩在草莓園中，興奮採果當場嘗鮮，過敏就容易上身，建議草莓…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453
起床號動次！臉部按摩+手腳動捶

過年期間早晚溫差大，老人容易手腳冰冷，尤其在過年期間跟著兒孫出遊，出入要小心防跌倒。瑜珈老師特別示範2招早上醒來尚未下床前的「起床號！保健動作」，重點放在臉部按摩與手腳動捶，避免血…
http://www.top1health.cn/Article/110/17463