…。導引屬於身體自然的活動,配合大自然氣機,強化外在體魄,安定內在心靈,能幫助經絡通暢,經行順利。 **虛寒體質的人宜對寒涼性食物忌口,包括苦瓜、竹筍、梨子、西瓜等** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643… **●第6招/換個角度想事情** 內在的聲音有兩種,一種正面,一種負面,而正面的聲音對自我肯定占相當重要的比例。壓力大時,腦海中總是出現批判式負面的聲音,…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686…精神和身體壓力等外在刺激,以及月經生理週期的女性荷爾蒙改變等內在刺激,都是常見的發病因子。常見的症狀則有腹痛、痙攣、噁心、嘔吐、腹脹或便祕等。 **精準診斷紫質症:檢測尿…
http://www.top1health.cn/Article/31/76648…,還是一個很好的表達與溝通的媒介,透過藝術更可以認識一個人的內在真誠的面貌。為了鼓勵精神障礙朋友與失智症的長輩們參與社區融合,八里療養院附設中和社區復健中心與中和失智據點日常生活訓…
http://www.top1health.cn/Article/74/76638…而言,偶而出現的惡夢,或許更是了解自己無意識中恐懼所在,分析內在心靈世界,促進個人成長的重要素材。有人因為一次劇烈的惡夢,喚起生命中重要的遺憾,而踏上心理分析的自我探索之路。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/76613…容易導致血液狀態過分黏稠。加上台灣的天氣常常都是濕熱狀況,當內在飲食失調,以及外在環境干擾,濕熱便會氤氳而生變成濕熱體質,使身體喪失應有的免疫能力,對於子宮肌瘤也會有負面的影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/76605…息就會好轉,通常不會造成太大的問題。但有時候可能是因為不明的內在原因以恐慌的形式出現,如果是這樣的話,那恐慌就可能一再復發,或轉變為其他症狀。這麼一來,就得找出根本的原因才能解決問…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570…,兩者互為因果,且除了長期的情緒問題會影響臟腑狀態、表現外;內在體質或外在環境的變化對於臟腑造成刺激,一樣可能會導致人體出現情緒的異常,比如更年期、產後荷爾蒙變化引起的憂鬱,就屬於…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521**陰鬱小孩是誰?** 陰鬱小孩是受了傷的內在小孩、受到父母負面影響的那個部分。舉凡你在結合、自主與自我價值感等方面所受的負面印記,我們全都把它們歸於你心中的陰鬱小孩。這些負面印…
http://www.top1health.cn/Article/245/75485…的空間是?** 「並沒有最適合的外在條件,重點在於你培養的內在狀態,」Vertue 說。「環境不應脫離內心平靜 ,說的比做起來容易,但這是你應該實踐的目標。」盡量找一個不雜亂,沒…
http://www.top1health.cn/Article/306/75419…鏡等第一線外在保護力著手;此外,每天定期補充葉黃素,則可提高內在保護力。 營養師王詩今指出,市售葉黃素產品相當多,要想補的恰到好處,一定要慎選是否達到足量的比例、能被人體有效…
http://www.top1health.cn/Article/318/75412… 保濕其實跟環境也有很大的關係,像是一些比較寒冷的國家,室內在使用暖氣的同時,會有定時噴水的裝置,目的就是要保持環境的濕度,減少皮膚水分的散失。一般上班族在冷氣房待的時間相當的長…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296內在小孩受到扼殺,羞愧與自卑扮演了重要的角色。羞愧既是種感受,也是發生於真我或內在小孩的經驗。 羞愧也是發生在我們身上的一種動態或過程,尤其是在我們沒有注意到的時候,不過,當我們…
http://www.top1health.cn/Article/245/74949…年來,隨著一些免疫檢查點抑制劑新藥及細胞治療的核准,利用人體內在免疫系統攻擊腫瘤細胞的免疫治療,在一些多線治療無效的病患身上出現良好效果,及療效持續時間較長的特色,讓許多病友對免疫…
http://www.top1health.cn/Article/233/75355…曬後的肌膚,促進皮膚新陳代謝。 中醫認為皮膚正是反映內在臟腑功能的警示燈,因此追求美白效果,首要先強身健體、調理臟腑功能,才能將透亮、紅潤的氣色表現在臉上。 **中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211