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…解毒」效果,能抑制細菌孳生,若加上白朮、甘草等去除苦味,更有健脾胃、補氣功效,但僅限於喉嚨不適等初期症狀,因屬「寒性」中藥材,建議不宜長期使用,避免造成腸胃不適。 ![中醫認為,…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875…來燉煮,可減低熱量吸收。十全大補湯具氣血雙補的效果,搭配山藥健脾胃、補肺腎;木耳補血又降血脂和膽固醇;蓮藕清熱生津,以上共同熬煮,低油少脂,能達到氣血雙補。
http://www.top1health.cn/Article/101/12863…謝,無法降低血中酒精濃度。除葛花解醒湯外,葛花組成的方劑也能健脾胃,葛花和枳椇子各3錢加水兩碗煮成半碗,服食後,也可解宿醉造成的嘔吐、腹痛、頭痛。 **葛花解醒湯** 【材…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096…較無直接的助益,但是山藥在中醫學上入脾、肺、腎三經,所以能起健脾胃、補肺腎的效果;此外,脾經也與消化系統密切相關,而有時患者出現久咳不癒的症狀時,也很有可能是因為拉肚子、消化不良的…
http://www.top1health.cn/Article/248/11940…鐘後,當開水飲用。 **【抗敏甜湯】** 1. 健脾胃山藥湯:將山藥200g、蓮子100g和紅棗9顆洗淨,加入適量水中燉煮至食材軟爛,再加入少許冰糖調味。 2. 百合…
http://www.top1health.cn/Article/120/11771…公分,葉子滿佈細毛,具有強烈辛香味,據傳有清熱、消炎、化痰、健脾胃等功效,因此許多民眾都會自行摘來服用或擦在傷口上。
http://www.top1health.cn/Article/49/11741… **【注意事項】** 林舜穀醫師提醒,少許飲用可以強健脾胃,但過度引用反而會傷害腸胃,造成噁心泛酸得副作用。如果本身胃虛胃寒者,建議可先徵詢中醫師意見再飲用。
http://www.top1health.cn/Article/80/11313…。 ![屬於累贅肥肉型肥胖體質的人,可適度按摩足三里穴,以健脾胃、益氣抗敏、增抵抗力。][27641] 台北醫學大學傳統醫學科主治醫師陳玉娟表示,脾氣虛體質主要是水分運化功能較…
http://www.top1health.cn/Article/82/11153…有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,以及滋陰的食物為主。 ![中醫師陳旺全指出,改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消…
http://www.top1health.cn/Article/258/10991…好,皮膚也會一同改善,再配合以下藥膳做加強。 **健脾胃山藥湯** - 材料:山藥200g、蓮子100g、紅棗9枚、冰糖少許,水適量。 - 作法:將所有食材洗淨後…
http://www.top1health.cn/Article/25/9222…防病及有病防變。因此,最好要依不同體質進補,這樣才能真正達到健脾胃、養腎氣的目的。 **1.「八寶粥」健脾益腎:** 「八寶粥」具有健脾養胃、消滯減肥、益氣安神的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214…粒的秈米黏性較好,漲性較差。 2. 粳米:多為短粒米,具有健脾胃、補中氣等功效,粳米粥適宜病人、產婦和老年人食用。要注意的是,粳米吃水比較少,「不出飯」,煮的時候要比秈米適當少放…
http://www.top1health.cn/Article/80/9142…生素等,其中鐵質和B12是造血成分,具有補血、益氣、強筋骨、健脾胃、利尿的功效,可治煩渴、氣血虛弱、心悸盜汗、肺熱咳嗽。 ![葡萄是世界上栽培歷史最久的果樹,民國50年因巨峰品種…
http://www.top1health.cn/Article/7142…,不過玉米鬚可能含有農藥,必須小心;另外,多吃四季豆,也可以健脾胃。 葉家舟醫師也提醒,要避免濕氣對人體造成傷害,要注意不要讓自己處於潮濕的環境,例如保持房子通風,可降低屋內…
http://www.top1health.cn/Article/5859…上柴魚片即完成。 **二、山藥小炒:** 山藥可健脾胃、益腎氣,並促進消化吸收,黏稠質地也有保護胃壁功效,還能促進食慾,胃部長期不適導致食慾不振的人,建議可適量食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/3751