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…更強大。新《肺癌攻略》彙整完整精確的治療與用藥資訊,連結國民健康署「肺癌就醫提問單」輕鬆勾選想和醫療團隊討論的問題,幫助初診斷民眾快速掌握必讀、必問資訊,並可記錄醫療團隊的建議,讓…
http://www.top1health.cn/Article/310/86290…看兒童健康手冊** 林秀娟醫師強調,兒童健康手冊是國民健康署委託兒科醫學會召集醫師專家編寫的,裡面有生長曲線與各種重要的資訊,爸媽要妥善運用手冊。一般接種預防針時,會量身高、…
http://www.top1health.cn/Article/213/86197…議,65歲以上長者每週應累計至少150分鐘中等費力運動。國民健康署吳昭軍署長表示,對於身體活動量不足且體能差的長者,除醫學診斷上應注意的身體活動禁忌外,以增加日常性活動為優先。像是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86078…勿因噎廢食,而忽略適度補充新鮮水果的重要性!事實上,根據國民健康署2013- 2016國民營養健康狀況變遷調查結果,發現台灣19~64歲的成人,有高達86%的比例,每天水果攝取量不…
http://www.top1health.cn/Article/138/85563…)、B、C型肝炎病毒及幽門螺旋桿菌感染等)及環境因素等。國民健康署吳昭軍署長提出抗癌4招「拒菸酒檳、飲食衛生、規律運動、均衡營養」,邀請全民共同抗癌兼抗疫。 **國人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85940…益生菌叢,跟敵軍打仗時才有贏的資本,打造保護力。 國民健康署建議成人每日「膳食纖維參考攝取量」大約為20~38g,但根據「國民營養健康狀況變遷調查2013-2016年」調查結…
http://www.top1health.cn/Article/320/85826…三級警戒,各級學校學生留在家中學習,以降低群聚感染風險。國民健康署提供國高中學生8式律動有氧運動,在熱身讓呼吸與心跳略為加快後,只要跟著影片節奏踩踏3分鐘,就能訓練協調性、強化心肺…
http://www.top1health.cn/Article/306/85804…期檢查** 為確保母嬰健康、預防產科併發症的發生,國民健康署補助每位孕媽咪10次產前檢查,服務項目包含:問診、身體檢查、實驗室檢驗(例如:血液及尿液常規項目、愛滋病毒檢查、梅…
http://www.top1health.cn/Article/234/85422…/取材自ICU醫生陳志金臉書)][202801] 國民健康署提醒大家,正確的配戴口罩才能發揮防疫效果,口罩要戴好的關鍵為儘可能與臉部密合,以一般平面口罩為例,其正確配戴步驟如…
http://www.top1health.cn/Article/248/85395… **臺灣牙周病盛行率高達90%** 根據衛生福利部國民健康署調查,臺灣牙周病盛行率高達90%。牙周病是由黏附在牙齒表面的牙菌斑所引起,若口腔衛生欠佳,牙菌斑長期累積在牙齦周邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/85284…續出現36度高溫的機率,造成熱傷害發生的機會也大幅增加。國民健康署吳昭軍署長表示,尤其是熱傷害的高危險族群,包括65歲以上的長者、嬰幼童、戶外工作者、運動員、密閉空間工作者、慢性病…
http://www.top1health.cn/Article/248/85268無酒癮才能贏得健康!國民健康署調查發現,2017年18歲以上成人過去一年的飲酒率為43%,12至17歲青少年曾經飲酒的盛行率則是27.7%,飲酒後的社會負擔、醫療負擔成本每年約達5…
http://www.top1health.cn/Article/248/85157…受治療,其預後都會較晚期發現來的佳。 這也正是為何國民健康署自2010年以來全面的推廣四大癌症的篩檢服務,目的就是為了提早診斷這四類的癌症,以增加民眾治療和存活的機率! …
http://www.top1health.cn/Article/310/84821…學實證的篩檢工具,它可偵測到早期乳癌的惡性顯微鈣化。目前國民健康署針對乳癌好發年齡及高危險組群,提供每二年1次免費的乳房攝影。 **45-69歲的婦女** **40-44歲…
http://www.top1health.cn/Article/310/84820…又擔心寶寶營養缺乏,在吃與不吃之間,常讓孕媽咪煩惱不已,國民健康署彙整準媽咪常見的孕期營養問題,幫助孕媽咪了解如何攝取相關營養素,協助吃得下、吃得對,讓寶寶能健康成長發育。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/84852