…香草,保持每天吃一顆酪梨的習慣。她不喝任何市售的飲料,酒精在停經之後就完全戒除。喝咖啡的時候,她會選有機的咖啡豆。 ![][194100] **運動習慣不間斷才是維持身…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446…生卵巢衰竭,其中有 1% 的女性可能因為卵巢衰竭而發生早發性停經,所以如果月經週期不規則、陰道乾澀又合併有熱潮紅、失眠、心情煩躁等問題的女性,可能要進一步檢查是否有早發性停經。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/82437…* 根據醫學文獻統計,陰道乾澀的困擾發生在各個年齡層,停經前女性有 15%有這樣的困擾,而停經後產生乾澀狀況的比例高達 55-85%!陰道乾澀的情形其實比我們想像中的還要普遍…
http://www.top1health.cn/Article/234/82430不只停經婦女,中老年素食者更要注意如果飲食上沒有適度補鈣、留意營養均衡,小心骨鬆症頭多!82歲張簡阿嬤身體一向硬朗,為了「健康」吃素十幾年,過去以來生活作息通通能獨立自理。沒想到今…
http://www.top1health.cn/Article/165/82375… **使用雙磷酸鹽類藥品 留意可能嚴重不良反應** 治療停經後婦女骨質疏鬆的藥品眾多,依作用機轉分為抗骨流失藥品,如:雙磷酸鹽類、選擇性雌激素受體調節劑、單株抗體藥品、女性荷爾…
http://www.top1health.cn/Article/165/82105…糖高油飲食、飲酒、長期接觸荷爾蒙產品、未曾懷孕哺乳、初經早或停經晚等,都可能增加罹患乳癌的風險。有研究指出,過重及肥胖者有較高罹患乳癌風險;當婦女BMI數值>25,罹患乳癌風險增加…
http://www.top1health.cn/Article/319/82009…帶減輕活動疼痛度,預防症狀惡化** 周立偉醫師表示,因女性停經後會停止分泌雌激素,使得女性發生骨質疏鬆症的比例明顯較男性高,常見的骨折部位包括:股骨、脊椎骨和前臂骨。且由於骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/167/82010…常重要,一般來說,成人每日鐵質建議攝取量應達10毫克,更年期停經婦女則應提升至15毫克;正值懷孕/哺乳期間的女性更需要拉高到45毫克,以維持生理機能正常運作所需。 **補鐵一…
http://www.top1health.cn/Article/302/81928…人卵巢癌/子宮內膜癌病史。 ****初經早(12歲前)/停經晚(55歲後)。 ****未曾生育。 ****未曾哺育。 ****30歲以後才生第一胎。 ****過…
http://www.top1health.cn/Article/13/81719…不滿意,再考慮接受人工網膜手術。另外值得一提的是,此一治療對停經婦女之會陰乾癢也有很好療效。對於不敢使用荷爾蒙治療的病人或治療無效病人是一大福音。
http://www.top1health.cn/Article/10/81718…019年義大利學者在《歐洲醫藥科學期刊》發表的論文,以60位停經婦女(平均56歲)、60位尚未停經婦女(平均45歲)為研究樣本,搜集其唾液,檢測其PH值與分泌速率即發現:更年期女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/81929…患乾眼症的機率大增。 **眼睛也有「更年期」 停經後婦女缺乏雌激素保護,罹患眼疾風險較男性高** 高雄醫學大學附設中和紀念醫院眼科主治醫師邱力毅表示,不論男女,隨著…
http://www.top1health.cn/Article/244/81649…嚴重的話,會發生掉髮、皮膚粗糙、長痘痘等問題。 **◎停經、亂經** 短時間內體重快速下降,尤其影響女性族群,因為改變荷爾蒙的代謝,造成月經週期混亂,嚴重的話,甚至會引發停…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088…患有骨質疏鬆症,其中高達80%為女性。且值得注意的是,原屬於停經後婦女較容易罹患的骨鬆問題,近年更有年輕化的趨勢。究竟為什麼女性比男性更容易骨質疏鬆?想避免骨鬆上身,婦女朋友該如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016…素。此研究將有助探索腸道菌如何影響人體的性荷爾蒙平衡,對婦女停經、男性禿頭及攝護腺癌等困擾帶來一絲曙光。 **生物無法將雌激素逆轉為雄激素?中研院:人體腸道菌可能也具…
http://www.top1health.cn/Article/30/80990