三陰交 | 搜尋結果 | 華人健康網

「三陰交」搜尋結果

總共找到 341 筆符合關鍵字「三陰交」的資料

力抗秋老虎！自製白芷薏仁祛班膜

…斑點的效果更好，不妨可以利用指壓技法，按壓迎香、印堂、合谷、三陰交等有助促進血液循環、消水腫的4個穴位： ![適度按壓迎香穴有助促進臉部血液循環，改善臉部暗沉問題，讓肌膚更透…
http://www.top1health.cn/Article/249/20223
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…如梨子、百合、銀耳、來滋養肺部，緩解秋燥傷肺，或是平日多按摩三陰交等穴位，對健康都有加分效果。 ![秋天是個乾燥的氣候，多吃梨子可以緩解秋燥症。][64143] 台灣基層中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
明星愛瘦小腿　美型＋微雕魔幻美腿

…肉，帶動全身新陳代謝。 5.按摩小腿，尤其是足三里穴與三陰交穴，可消除肌肉緊張，並促進血液循環。
http://www.top1health.cn/Article/249/19940
吃芒果皮在癢！5穴位+減敏茶舒緩

…百蟲穴：經外奇穴，血海上1吋，髕骨內緣上4橫指處。 5. 三陰交：足太陰脾經，足內踝上3吋（4橫指），脛骨內側緣後方。 - 說明：每個穴位按壓1至2分鐘，1天做2到3次，可以減…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780
生理痛恐肌瘤引起？3症狀簡易判別

…補氣，腸胃不舒服、胃酸多、脹氣、打嗝時也可按壓。　 ◎三陰交穴三陰交穴在腳踝突出的骨頭處往上算四指，於脛骨後緣的地方。通常按壓此穴到會痛的人婦科不太好，而且有些女生月經來…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549
孕婦浮腳筋別亂按！產後4招舒腿壓

… （2）沿著腿肚，由下而上推揉做淋巴按摩，另可在血海、地機、三陰交、公孫等4個穴位加強按壓，幫助活血化瘀。（3）取10克桃仁搗爛如泥後去渣取汁，和30克白米共煮成粥，空腹食用，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
保健力升級！早上按摩下三皇顧腸胃

…- 人皇：在脛骨之內側前緣，內踝骨上緣3.5寸處，相當於脾經三陰交的位置。 - 地皇：內踝骨上緣直上7.5寸處，是穴天皇與地皇的中點。  ![][592…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
心悸好難受？按神門、三陰交穴舒緩

…呼吸急促** ![][59761] **相關穴位：神門、三陰交** 心悸是指心臟的跳動頻率不正常，節奏處於紊亂的狀態。心臟的節奏一旦紊亂，就會呼吸困難而引發呼吸急促。當做激烈…
http://www.top1health.cn/Article/297/19299
巧搭月經周期　子宮肌瘤縮小免開刀

…採取主動的方法，平日多按摩足三里穴，增強身體機能；按摩合谷、三陰交、關元等穴位，有助於腹盆腔、子宮的灌流循環，達到化瘀散結、止痛的作用。
http://www.top1health.cn/Article/259/19206
輕鬆強化腎臟！三陰交穴+陽輔穴

…臟的按摩穴位。  **1.揉按三陰交穴** - 穴位位置：小腿內側，足內踝上緣3指寬，踝間正上方脛骨邊緣凹陷中。 - 按摩方式：以大拇指指腹按三陰…
http://www.top1health.cn/Article/203/19188
別當禿二代！足部針灸改善雄性禿

…重掉髮的問題，林在裕醫師建議，可針對具有氣血雙補的足三里穴、三陰交穴2穴位進行針灸，增加氣血循環，藉此改善頭部周邊髮根的新陳代謝速度，進而滋養髮絲促進頭髮生長，具有雄性禿困擾的女性…
http://www.top1health.cn/Article/33/19090
陰部癢搔抓太尷尬！按3穴位止癢

…改善人體生理機能，降低反覆感染、細菌入侵的可能。 ![三陰交穴有「婦科三陰交」之稱，此穴位對於改善婦女症有不錯的效果。][58846] **【三陰交】** 三陰交屬於肝膽…
http://www.top1health.cn/Article/10/19067
敲打臉部減肥？醫：按4穴位卡實在

…瘦身，中醫師表示，不太可能敲打頭臉部就可以瘦身，不如自行按摩三陰交、豐隆、水分、足三里等穴位，再配合控制飲食與增加運動量，才能夠真正達到健康減重的效果。陳玫妃中醫師強調…
http://www.top1health.cn/Article/132/18653
月吃15支霜淇淋　冰霜女經痛難耐

…元穴道做保養，若月經來潮時腹痛難忍時，可以按摩腿上的足三里、三陰交、血海等穴位緩解疼痛，如果還是無法改善時，就要及時就醫找出原因，才能徹底改善經痛。 ##[★《甜筒含…
http://www.top1health.cn/Article/324/18472
更年期荷爾蒙不足！百合蓮子湯緩解

…疾病的年長者，建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲，或是常按足「三陰交穴」，以緩解荷爾蒙不足症狀，對健康絕對有加分效果。 ![百合可補肝安神，蓮子滋補心脾、安眠，增強記憶緩解更年期症…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280