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「3小時」搜尋結果

總共找到 677 筆符合關鍵字「3小時」的資料

上班族運動前後別吃錯！營養師：5組超商食物好棒棒

…[208130] **防運動途中低血糖！活動前2～3小時適度進食恰恰好** 想要發揮健身效果，運動前後的營養補充不可缺少！究竟運動前後該怎麼吃，才能讓運動過程更順利、成…
http://www.top1health.cn/Article/101/56034
腦中風每年奪走1萬條人命！牢記4口訣搶命

…治療成效，甚至會奪命。唯有謹記「腦中風徵兆4口訣」，把握黃金3小時送醫，才能降低失能與死亡風險！ ![腦中風發生3小時內送醫接受診斷，先使用靜脈血栓溶解劑治療，可幫助4成患者遠離…
http://www.top1health.cn/Article/31/55800
越晚越亢奮？專家授5方法，搞定0〜1歲寶寶睡眠問題

…16個小時，剩下的時間則分散在白天的幾次小睡，一次可能睡2～3小時左右。 - 7〜12個月：這個時期的寶寶幾乎都能睡過夜，稱得上是好照顧的時期。8個月大的寶寶白天還是需要小睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/54614
寶寶半夜哭鬧，一定是腸絞痛？3指標聰明辨別

… - 指標1：1天找不出原因（非生病因素）的哭泣時間可長達3小時以上。 - 指標2：每週有高達3天以上的時間，嬰幼兒每日哭鬧時間達3小時以上。 - 指標3：上述情況持續長達3…
http://www.top1health.cn/Article/236/54512
腦中風救星！動脈取栓術降低偏癱後遺症

…風後遺症，與傳統靜脈血栓溶解劑相比，新技術將治療的黃金時間由3小時延長至8小時，而且有更好的治療效果與預後；直接動脈取栓打通顱內大動脈梗塞的機率，較使用靜脈注射血栓溶解劑高，可達6…
http://www.top1health.cn/Article/88/54280
腦中風急救有新療法　動脈取栓降低後遺症

…是健康隱形殺手，醫師指出，台灣每年有逾萬名腦中風患者，若發病3小時內未送醫注射血栓溶解劑，幾乎都會留下行動不便等後遺症。不過，目前已有「動脈取栓」治療新選擇，能延長缺血性腦中風患者…
http://www.top1health.cn/Article/28/54210
世大運看過來！原來跆拳道國手賽前要吃這個

…此外**比賽除了當天選擇必須選擇好消化的食物，最好可以在2~3小時內就可以在胃中完成消化，避免消化系統和肌肉系統之間的“血液競爭”**；還要避免不必要的不適感覺，像是飢餓、腸胃氣脹…
http://www.top1health.cn/Article/320/53025
夏日皮真癢？女性腋下、胯下癢，原因是…

…著寬鬆的內褲，或裙裝保持通風；在生理期時衛生棉及護墊最好2至3小時就更換1次；同時平時用清水清洗私密處就好，避免病菌孳生；若有不適，應立即就醫。 **黴菌感染　勿用類固醇藥膏…
http://www.top1health.cn/Article/324/52975
寶寶半夜哭鬧有原因！3面向幫爸媽釐清助改善

…*一、生理需求** 1.肚子餓：新生兒餵奶時間不固定，平均3小時要餵一次，在容易餓的情況下，寶寶就會在半夜要奶喝。 2.尿布髒了、濕了。 3.長牙牙痛：寶寶會在第6個月開始長…
http://www.top1health.cn/Article/251/52937
腎結石術後常復發！軟式碎石術一勞永逸

…類的偏方，也不必忌吃菠菜、豆腐，只要每天喝水3000cc，每3小時內排尿，即可有效預防腎結石發生。
http://www.top1health.cn/Article/4/52933
運動甩憂鬱！試試新形態「抱石活動」效果讚

…象，隨機分為2個組別－立即進行組、等待組，進行為期8週、每週3小時的抱石活動；並使用貝克憂鬱量表和症狀檢核表來評估受試者於各階段憂鬱症狀的嚴重程度。結果發現，立即進行抱石活…
http://www.top1health.cn/Article/74/52916
人蚊大戰！驅蚊用麻油？有機精油防蚊也能香香的~

…於夏天進行戶外活動時容易流汗，建議視流汗情況補擦，平均每2~3小時可使用1次。尤其流汗時要盡速擦乾，發現蚊子於週邊盤旋時，立即補充防蚊液。 ![有機精油防蚊系列即含有多種天然植物…
http://www.top1health.cn/Article/248/52852
防曬乳，有擦有保庇？5錦囊，遠離紫外線

…養，使用SPF15即可，日曬之前30分鐘擦，效果較佳，應每隔3小時再擦1次。 - 3.戶外活動：若外出戶外活動或尤其少數對光敏感膚質的人，則可以考慮使用較高防曬係數的產品。 -…
http://www.top1health.cn/Article/80/52746
你有「智慧型手機老花眼」嗎？必知7大警訊

…智慧型手機老花眼」有7大警訊，包括： - 1.手機1天使用3小時以上。 - 2.看不清眼前的東西。 - 3.眼睛離開螢幕無法立即對焦。 - 4.看了遠處再看近處無法對焦。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52662
蚊子就愛咬寶寶？防蚊慕斯抹一下清爽好安心

…塗抹補充，更是有效防蚊的關鍵！一般建議，為達最佳效果，每2～3小時就可補充1次。且不光手腳等外露皮膚，衣物、鞋帽上也可適度噴灑，藉此增加防蚊效果。
http://www.top1health.cn/Article/251/52699

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