骨骼健康 | 搜尋結果

「骨骼健康」搜尋結果

總共找到 255 筆符合關鍵字「骨骼健康」的資料

每周至少吃5次堅果　避免心肌梗塞

…離子排出體外，容易造成皮膚、器官老化，甚至會影響到細胞代謝及骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/253/9603
喝的維他命C增保護力　體驗招募中

…喝好吸收。再加上含有1杯牛奶的鈣質，同時能照顧到媽咪及孩子的骨骼健康，一舉兩得。為了讓口感更多元，還可以在維他命C+鈣發泡錠中加入新鮮水果丁，發展自家創意喝法，增加口感。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/9045
堅果優質油　適量吃避免心肌梗塞

…離子排出體外，容易造成皮膚、器官老化，甚至會影響到細胞代謝及骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/8812
少「鈣」了！台灣是骨鬆骨折高危險區

…，以「走出戶外『鈣』健康，勤曬太陽保維生素D」的觀念，響應對骨骼健康的重視。活動現場不乏家人、同事及朋友相揪出席，在現場紛紛進行骨密度篩檢，更有骨科醫師及營養師在旁一同協助…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806
【大事紀】10月20日世界骨質疏鬆日

…，嚴重危害中老年人的健康，藉由訂定世界骨鬆日，讓全球都能重視骨骼健康的議題，並提醒人民應從運動，維生素D及補充鈣質三方面下手，提早預防骨質疏鬆症上身。
http://www.top1health.cn/Article/8453
骨鬆身材易走山　健骨3招保體態

…牛奶不補鈣，讓輕熟女們年紀輕輕，「骨質疏鬆症」就找上門。不但骨骼健康亮紅燈，還會造成身材「走山」，顯得老態龍鍾！除了補鈣，透過簡單的3招保骨健康操，也能輕鬆健骨維持體態。 ![國…
http://www.top1health.cn/Article/248/8732
不喝牛奶不補鈣　8成5輕熟女傷骨

…%以上的職業女性從事「靜坐型」的工作，長時間久坐不動直接影響骨骼健康。骨質疏鬆症學會理事長楊榮森醫師表示，輕熟女族群常因生活忙碌，熬夜加班、沒時間運動，卻忽略這些都是傷害骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720
「背」向健康　運動前先檢查骨鬆

…重而有骨質疏鬆的問題，另外肥胖者也可能因脂肪代謝能力差，影響骨骼健康，導致骨質流失。
http://www.top1health.cn/Article/132/7772
黑糖甜中帶香　特色點心在家做

…舒緩經痛的作用，還能補充兒童、成人、老人每日所需營養素，促進骨骼健康，加上其甜蜜中帶有的特殊香氣，頗受多數人喜愛，進而研發出各式創意黑糖料理。以下舉例常見的黑糖料理作法，有興趣者可…
http://www.top1health.cn/Article/7450
老翁脊椎骨折　骨鬆再骨折率高

…、65歲以上男性，前往參加免費骨密度檢測，評估骨折風險，掌握骨骼健康狀況。中華民國骨鬆症學會常務理事、台大醫院北護分院院長蔡克嵩醫師表示，若民眾被確診為骨鬆，應積極治療，除…
http://www.top1health.cn/Article/7325
地中海飲食加橄欖油　避免「老骨頭」

…促進新陳代謝及保護心臟，再加上食用50ml的橄欖油，更能保持骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/7310
痛過才知道！1/5婦女骨折才知骨鬆

…因為骨折後才發現骨質已疏鬆，顯現台灣婦女骨鬆預防觀念仍不足，骨骼健康防護出現大漏洞！台大醫院北護分院院長蔡克嵩指出，婦女停經後體內雌性素量急遽減少，蝕骨細胞活性增強造成骨量…
http://www.top1health.cn/Article/4917
骨骼初老化！逾1成輕熟女骨質已流失

…骨密度T值<-1）！以此數據推估，台灣可能已有30萬名輕熟女骨骼健康受威脅！進一步分析發現，在這些骨流失的女性中，有56.7%完全不運動，55.2%經常喝咖啡，更高達75.4%是外…
http://www.top1health.cn/Article/3012
照顧骨骼健康　每天至少20微克維生素D

骨質疏鬆不是老年人的專利，現在年輕人也逐漸有骨質疏鬆的情況，追究原因，根據台灣大學醫學院蔡克嵩教授指出，台灣是亞熱帶島國，國內中年女性因為怕曬黑，不敢曬太陽，導致維生素D不足的比例…
http://www.top1health.cn/Article/207
【全球病日】10月20日世界骨質疏鬆日

…，嚴重危害中老年人的健康，藉由訂定世界骨鬆日，讓全球都能重視骨骼健康的議題，並提醒人民應從運動，維生素D及補充鈣質三方面下手，提早預防骨質疏鬆症上身。
http://www.top1health.cn/Article/583