…促進新陳代謝及保護心臟,再加上食用50ml的橄欖油,更能保持骨骼健康。
http://www.top1health.cn/Article/7310…因為骨折後才發現骨質已疏鬆,顯現台灣婦女骨鬆預防觀念仍不足,骨骼健康防護出現大漏洞! 台大醫院北護分院院長蔡克嵩指出,婦女停經後體內雌性素量急遽減少,蝕骨細胞活性增強造成骨量…
http://www.top1health.cn/Article/4917…骨密度T值<-1)!以此數據推估,台灣可能已有30萬名輕熟女骨骼健康受威脅!進一步分析發現,在這些骨流失的女性中,有56.7%完全不運動,55.2%經常喝咖啡,更高達75.4%是外…
http://www.top1health.cn/Article/3012骨質疏鬆不是老年人的專利,現在年輕人也逐漸有骨質疏鬆的情況,追究原因,根據台灣大學醫學院蔡克嵩教授指出,台灣是亞熱帶島國,國內中年女性因為怕曬黑,不敢曬太陽,導致維生素D不足的比例…
http://www.top1health.cn/Article/207…,嚴重危害中老年人的健康,藉由訂定世界骨鬆日,讓全球都能重視骨骼健康的議題,並提醒人民應從運動,維生素D及補充鈣質三方面下手,提早預防骨質疏鬆症上身。
http://www.top1health.cn/Article/583