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…險性在於這些毒物的穿透性非常強,如果不小心,毒物可能會滲透到骨頭,造成骨頭壞死,所以,醫師都會叮囑患者:「明天一定要來換藥。」 因為如果沒有及時換藥的話,骨頭可能壞死,雖然後…
http://www.top1health.cn/Article/237/56910…關節處的角度應該保持90至100度左右。 **「懶骨頭」多加強腰腹肌力,不怕坐姿大崩壞** 即使練就了標準坐姿,但臨床也常見到許多人正確坐姿維持不到10分鐘,彎腰駝…
http://www.top1health.cn/Article/167/56696…170 萬年,但它的模樣很古怪,從側面看非常厚,學者認為這塊骨頭的主人可能在死前經歷骨挫傷造成內部出血。就像人體發炎的部位會腫大,有出血症狀的骨頭也會增生變厚,而罪魁禍首很可能是因…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858骨頭也會得癌症?得了骨癌是不是要截肢?骨癌是不是治不好?這些都是一些在診間常常可以聽到關於骨癌的問題。工作個幾年下來,發現民眾對於骨腫瘤的知識相當有限,不僅可能延誤治療黃金期,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/309/56605…、咖哩鍋等美味湯底,大部分是由大骨、雞肉、魚頭來熬煮,而這些骨頭、內臟正好普林含量非常高,因此湯底的普林相對也來得高。另外,火鍋料當中的香菇、蛤蜊、花枝、蝦子及豬肉、雞肉等都屬於高…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450…腕折痕線的部分。沿著這個手腕的線往小指的方向,可以找到鼓起的骨頭。從這個骨頭往手肘方向距離一根食指寬度的位置的穴道,就是陰郄。 ![][129455] 「睡前玩手機」腦會很…
http://www.top1health.cn/Article/145/56425…一邊閉眼吸氣,一邊用拇指球往頭部中心施壓。力道控制在能感覺到骨頭的程度。 3.放鬆拇指球的力氣-一邊吐氣,一邊放鬆拇指球的力氣。這個時候拇指球要靠4.在頭上,不可以放開。配合…
http://www.top1health.cn/Article/248/56408…其中跌倒或是從高處摔落,更是兒童意外的第一名。除了兒童外,老骨頭也禁不起跌。 曾有一位老人住在老人公寓中,某天半夜起床上廁所時跌倒爬不起來,直到天亮,鄰床室友察覺老友的床位空…
http://www.top1health.cn/Article/248/56381…!嘴巴旁邊合不起來,講話會漏風,嘴巴旁邊的肌肉也都纖維化了,骨頭都也都酥掉了…」。58歲的吳先生,30多歲時發現舌癌手術,手術後每年定期回醫院檢查,後續又在扁桃腺、口咽、喉部等多處…
http://www.top1health.cn/Article/311/56358…肌肉是大腿後肌,而大腿後肌長在骨盆的坐骨(坐下時接觸到椅子的骨頭)上;當大腿後肌收縮時骨盆就會往下拉扯,進而造成骨盆後傾(參閱左頁)。簡而言之,大腿後肌僵硬容易導致骨盆歪斜,也會造…
http://www.top1health.cn/Article/248/56337…間」。以這個山谷間為起點,從兩隻手指分開處的內側,沿著食指的骨頭旁邊找,就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話,那就是合谷。 用手指按壓很難按到的時候,可以用魔擦筆頭的矽膠部…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306…新發表,研究團隊表示,生活在空氣汙染的區域可能增加居民老年後骨頭相關的風險。 ![][128756] 研究中作者分析超過900萬人的紀錄,結果發現生活在空氣汙染的區域可能增…
http://www.top1health.cn/Article/248/56192…麼是「自發性骨壞死」?邱仕德醫師解釋,「自發性骨壞死」指的是骨頭缺血喪失養分造成壞死,導致軟骨塌陷造成關節破壞的情形;發生的男女比例為1:3,較常發生在65歲以上女性長者。常見症狀…
http://www.top1health.cn/Article/238/56241… 重等。 5.糯米:難消化,易引起胃腸不適。 **骨頭癒合分階段 需要不同營養** 傷筋動骨的人要特別注重食補,骨頭在癒合的不同階段,需要不同的營養。骨折1至2周,屬於…
http://www.top1health.cn/Article/260/55914…厚一點的浴巾鋪在地上 因為這樣才可以保護我們骨盆跟脊椎這邊的骨頭不要磨損受傷。 ![][128822] **Step2:**輕鬆躺好 這時感覺到自己的頭還有下背部以及雙手手…
http://www.top1health.cn/Article/306/56219