…口乾舌燥及疲倦耳鳴等。 我們知道體內濕氣的生成,從中焦脾胃開始,輸送到上焦的心肺最後再回到下焦的腎與膀胱,如此循環,與三焦臟腑的功能息息相關。 **▶心血管疾病** …
http://www.top1health.cn/Article/239/77697…料理。 **長期喝醋減重,容易造成營養不良、傷脾胃** 對於坊間「喝果醋能減重」的說法,西醫有研究表示,果醋與胰島素抵抗和肥胖相關疾病的關係密切,醋酸可降低餐後…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628…長陽氣、養心氣;從事適度的有氧運動,不僅能鍛練身體,也能調節脾胃功能及穩定自律神經,幫助夜間安穩入眠。 **第2招:靜坐30分鐘** 夏季炎熱的高溫,容易令人心煩氣燥,不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640… <!--more--> ![少吃精緻甜食,吃多了容易影響脾胃運作,加重帶下症狀。][183141] **中醫治療子宮頸發炎需啟動免疫反應,降低反覆發炎機率** 當子宮頸…
http://www.top1health.cn/Article/248/75538…醒,不過菊花茶可不是人人都能喝。白黃菊花屬性偏微寒,體質屬於脾胃虛寒,容易手腳冰冷、拉肚子、痛經的朋友,喝菊花茶反而會覺得腸胃不舒服;如果是吹風受寒發冷、頭痛、咳嗽、痰清而稀的風寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…醫師表示,榴槤屬大熱,山竹屬大寒,兩者前後吃似乎可行,但是,脾胃虛弱體質的人就不宜,否則脾胃會拉警報。 榴槤在泰國最負有盛名,被譽為「水果之王」,氣味濃烈,愛之者贊其香,…
http://www.top1health.cn/Article/320/75354…消化不良而發生胃痛、胃脹氣的情況,這時來碗茯苓蓮子粥便可緩解脾胃不適。但是,中醫師表示,茯苓、蓮子具健脾胃、清心安神等功效,較適合「脾虛」的民眾,另外,也可在家自行DIY補氣健脾茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…物內臟、無鱗魚以及蛋黃等,這類食物多為肥膩、高膽固醇,容易使脾胃濕熱,痰濕內生,運化失調,造成體內過多的脂肪細胞異聚,變硬等情況。 **中醫針灸、火針治療脂肪瘤效果好** …
http://www.top1health.cn/Article/318/76552…的虛性便祕,則建議除了炒決明子外,不妨再添加3公克的黨參兼顧脾胃;而熱結便祕較嚴重的患者,則可考慮使用20~25公克的生決明子來提高效果。但要注意的是,根據國內藥食同源資料庫建議,…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535… **健康隱患警訊** •前額白髮:前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛。有的人經常伴有口臭、畏寒喜暖,這些都是脾胃虛寒的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518…體氣血運暢,導致陰陽失衡,出現失眠問題。 若進一步侵犯脾胃,會影響腸胃消化健康,使腹瀉、便祕等問題發生。倘若肝鬱情形嚴重,更可能因此化火、化熱,使口乾、口苦、頭暈目眩等症狀找…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521…有一個法寶就是大蒜。中醫認為大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺,暖脾胃,消症積,解毒、殺蟲的功效。大蒜具有明顯的降血脂、分解脂肪,達到減肥的效果,尤其是下半身肥胖者,一般人都是上半身的溫…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413… **保健作用:** 四神湯是傳統台灣小吃,可以利濕氣、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。原本四神湯只有淮山、茯苓、蓮子、芡實四味藥材,為了增添香氣,加入了當歸;為了增強利…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476…在調理上,必須先從矯正失衡的體質著手: **《體質1/脾胃虛弱》** **症狀:**脾胃虛弱者常出現食慾不佳、腹脹不適感,有時也會有排便不暢等常胃道問題。 **調理方向:…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499…機。][174869] <!--more--> ![屬於脾胃濕熱的人要預防大腸癌,冬瓜、絲瓜這類祛濕蔬菜可多吃。][174870] **中醫:大部分罹患大腸癌的體質,比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/75436