…是虛火** 拍法是一種「瀉法」,拍打膽經應該用來紓解膽經與肝經的氣滯血瘀,或瀉肝膽之火,而這種火應該是實火,不是虛火。中醫所謂的火有虛實之分,因為體內水液不足,無法克制體內正常的…
http://www.top1health.cn/Article/260/32653…按摩合谷穴都有療效,但須注意孕婦不要輕易按摩合谷穴;太衝穴是肝經的特效穴位,常用於治療腦血管病、高血壓、顏面神經麻痺的穴位。
http://www.top1health.cn/Article/258/32636…] **★香菇** **性味歸經:**性平,味甘;歸胃、肝經。 **功效:**延緩衰老,降血壓,降血脂,降膽固醇。 **主要營養成分:**蛋白質、醣類、香菇酸、食物纖維、維…
http://www.top1health.cn/Article/323/32566…上約4根手指橫著的寬度處。 **作用:**三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴,使用範圍廣泛,適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…。心情煩躁、易怒時按壓此穴,也有助於穩定情緒。 此外,肝經上的其他穴位,也都有消除精神上的痛苦,以及減輕症狀的功效。 例如中封,以吹風機溫熱這個位於肝經上的穴位,可緩解心理…
http://www.top1health.cn/Article/145/30258…癢要穴。 **三陰交、太溪穴:** 三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴,使用範圍廣泛,在搔癢症上,可健運脾土,間接補養肝血,疏通氣滯,有減輕搔癢的作用。 太溪穴為腎經…
http://www.top1health.cn/Article/242/29858…母奶量不足,急著找醫師求救。從中醫的角度來說,情緒、壓力都和肝經有關,如果肝氣鬱結沒有舒緩,就容易影響內分泌,造成泌乳量過少或是不穩。 **媽咪催奶第一招/每4小時哺乳一次,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29746…的經絡,包括三條陽經〈膀胱經、胃經、膽經〉和三條陰經〈脾經、肝經、腎經〉;人體踝部以下有66個穴位。用熱水泡腳,可以疏通經絡,行氣活血。若根據體質再加入不同的材料,還能有輔助保健的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631… **營養提示:** 山楂性平、味甘、酸;歸脾、胃、肝經。山楂的果期在8-10月,山楂含有糖類、維生素C、蛋白質、胡蘿蔔素、蘋果酸、鐵等成分。具有增進食慾、幫助消化、消除淤…
http://www.top1health.cn/Article/80/29397…會點,肝藏血、脾統血、腎為先天氣血生化之源,多按摩此穴有助於肝經、脾經、腎經運化正常。而血海,顧名思義和身體血虛、血熱之疾密切相關,按壓此穴同樣有助於養血、生血,進而讓肌膚細嫩。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/29371…伍白芷、枸杞各10克,白菊花5克,水煎服,尤其適於肝血虧虛、肝經失養所致的頭頂疼痛,伴情緒不穩、煩躁易怒者。日常以此方煎煮,取熱藥湯沖泡少量茶葉,時時飲用,效果更佳。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/320/28506… **一、豬肝的營養價值有哪些?** 豬肝性溫、味甘;歸肝經。豬肝營養價值高,含有豐富的蛋白質、維生素A和B群及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,均是人體必需且容易缺乏的營養物質。對於兒…
http://www.top1health.cn/Article/320/28451…沈、新陳代謝慢、長痘痘、細紋等老化症狀。由於生殖系統的健康與肝經運行有很大的關係,這類體質的女性,調理以疏肝理氣為原則,代表性藥材為玫瑰花。 - 茶飲:於生理期前5天至生理期結束…
http://www.top1health.cn/Article/81/28440…無力、孕婦等尤其適合食用。 芹菜性涼、味甘;歸胃、肺、肝經。富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素B、鈣、鐵等成分。芹菜具有健胃利氣、清熱除煩、潤肺止咳等功效。可用於治療高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982…有芳香化濕、醒脾和胃的功效,還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經,同樣具有平肝、清肝明目的功效,兩者搭配可謂「強強聯手」。 用開水沖泡茉莉花茶時,放入五六朵白菊花,也可以再加幾顆…
http://www.top1health.cn/Article/320/26583