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「空腹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「空腹」的資料

貪吃鬼靠減醣飲食，瘦了43kg！掌握7大黃金原則，減重、減脂又減腰圍

…吃得好晚餐吃得少** 減肥的基本原則就是三餐一定要照常吃。空腹容易讓血醣值起伏變動，所以一天三餐外加點心來補充熱量才是正確的做法！減少空腹的時間還可以防止暴飲暴食。最理想的飲食配…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960
血糖代謝異常併發症多！糖尿病患者竟然怕熱又怕冷

…，感覺怕熱又怕冷，因此求診。經檢查發現，血液檢驗顯示空腹血糖178mg/dl(126以上為糖尿病)，飯後血糖238mg/dl(200以上為糖尿病)，長期血糖指標糖化血色素9…
http://www.top1health.cn/Article/248/77956
消暑飲品含糖高　糖尿病病友控糖要注意，藥師帶你看懂常見血糖藥

… **◆**糖化血色素（HbA1c）≧6.5% **◆**空腹血漿血糖≧126 mg/dL **◆**口服葡萄糖耐受試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL **◆**典型的…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867
晚餐後容易打瞌睡？沒有活力？小心是男性更年期作祟

…項標準包括： ■亞洲男性腹圍超過90公分 ■高血壓 ■空腹血糖過高 ■血液中三酸甘油脂過高 ■高密度膽固醇過低在上述標準有三項或超過三項異常，即被認定罹患有新陳代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/323/77818
喝洛神花茶能降膽固醇、血脂？加山楂一起喝效果更神奇！胃酸多別過量

…也不宜喝太多，會影響肚子裡的寶寶健康。脾胃虛弱的人，建議不宜空腹喝，此外，胃酸過多的人，同樣不宜喝太多。沖泡洛神花茶，通常用一顆、兩顆乾花萼，就已經足夠。第一泡應以…
http://www.top1health.cn/Article/248/77726
小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行

…半錢，為細末，和勻。用羊肝一大片，切破納藥，以濕紙裹煨令熟，空腹晨服，量力食之（《太平聖惠方》）。 - 地膚子丸：清熱、利濕、明目。治雀目，地膚子五兩，決明子一升，為細末，以…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770
酒疹VS蕁麻疹差在哪？常喝能免疫？醫師破解4大常見Q&A

…酒疹的傳言，包括：「酒疹＝蕁麻疹」、「常喝就能免疫」、「避免空腹喝酒能預防」等，但這些方式真的有幫助嗎？就讓我們請專業皮膚科醫師，針對大家常見的4大Q&A加以解說！ ![][18…
http://www.top1health.cn/Article/242/77734
超夯168斷食減肥，上班族最有效？減重醫師：小心憂鬱症、胃潰瘍上身

…的生理機能來看，168斷食減肥法，是利用減少進食的頻率，拉長空腹時間來代謝掉多餘的脂肪，以達到減重的目標；而52間歇斷食減重法，是純粹毅力行苦肉計，達到減重目的。但一般胃的排空時間…
http://www.top1health.cn/Article/101/75282
DIY減醣甜點！大人小孩都愛的奶油糖霜「杯子蛋糕」

…：**醫師。 **年　齡：**30歲。 ● 空腹狀態與食用100g一小時後的血糖值，相差4mg/dL，此個案測試結果血糖振盪幅度小。 ● 此為個案血糖實測結果，數…
http://www.top1health.cn/Article/320/75292
還在挨餓運動？運動前、中、後營養補充這樣吃事半功倍

運動營養的第一要點，就是運動前不空腹！因為血糖太低很容易暈倒，身體也會分解肌肉來產生能量，所以，千萬不要挨餓運動。此外，在運動過程中及運動後，也應該注意水分及營…
http://www.top1health.cn/Article/101/75351
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

…台詞呢？其實，麥茶除了清爽甘甜，不含咖啡因、茶鹼，即使是處於空腹狀態、或是容易心悸的朋友也能安心大口喝外，吳建東中醫師表示，在中醫理論中，適度飲用麥茶對人體更有下列5大好處： …
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
低醣飲食不能吃甜點？DIY檸檬餅乾，清新解膩、少負擔

…：**律師。 **年　齡：**30歲。 ● 空腹狀態與食用100g一小時後的血糖值，相差8mg/dL，此個案測試結果血糖振盪幅度小。 ● 此為個案血糖實測結果，數…
http://www.top1health.cn/Article/320/75284
糖尿病降血糖，2大最強對症運動！飯後1小時做有氧運動+肌力訓練

…去，等到身體感到不適，往往已無可挽回。 **健檢測量「空腹血糖值」與「糖化血色素」，揪出糖尿病潛在患者** 對於糖尿病患者來說，運動扮演非常重要的角色！日本首席體能訓練師中…
http://www.top1health.cn/Article/101/75190
輪椅男減掉近50公斤！微創代謝手術穩控糖尿病

…成功，手術後現在體重是減至82公斤左右。不只體重大幅降低，連空腹血糖值及脂肪肝指數也連帶降低。由於患者先天條件不佳，無法積極運，在醫療團隊最初研擬的手術減重計畫，便希望患者要更積極…
http://www.top1health.cn/Article/101/75226
晚上吃水果是鐵？中醫：濕氣多、易肥胖！薑粉穴位貼敷除濕

… **番茄、柿子、香蕉、橘子不宜空腹吃，避免刺激胃黏膜，造成胃酸逆流** 那麼「肚子餓空腹時，可以吃水果嗎？」包括：番茄、柿子、香蕉、橘子、甘蔗和荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/248/74934

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