…核桃、腰果、高熱量的油炸食物、罐頭食品。 (因為含較多的亞硫酸鹽)、多吃深海魚類,含較多的Omega-3脂肪酸 (DHA、EPA)。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/74925…的過程,果乾含有高濃度的膳食纖維以及糖分,而且上面還常常帶有硫化物。所以,不僅新鮮水果內的膳食纖維和糖分會導致脹氣,硫化物也會產生同樣的效果。 讓我們很快地回想一下,那種讓屁…
http://www.top1health.cn/Article/248/72672…徵,是生吃時會覺得舌頭有點麻。這類蔬菜只要受傷就會分泌名為異硫氰酸酯的成分,來保護自己免受昆蟲或細菌的侵害。讓你覺得舌頭有點麻,或是覺得味道有點刺鼻的原因,也是來自於異硫氰酸酯。這…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710…物,雖然營養價值高,但製作過程仍有添加鹽滷(氯化鎂)、石膏(硫酸鈣)、葡萄糖酸內酯等作為凝固劑,亦可添加海藻糖和植物膠等添加物,增加保水性及口感。因此,有慢性腎臟病、急性胃部潰瘍、…
http://www.top1health.cn/Article/101/72662…可多選用蔬菜,例如:高麗菜、大白菜、花椰菜等十字花科蔬菜有含硫化合物,具有抗氧化作用,是天然及盛產的好食材。 **避免含油量高的沾料:**沙茶醬、芝麻醬等醬料含油量高,可用…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624…多,較不適合。 **好處:**青花菜為十字花科類植物,含有硫配糖體等抗癌物質,且含豐富膳食纖維、維生素C、維生素A、β-胡蘿蔔素和鉀離子。菠菜則有豐富的葉酸、維生素A及鐵質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/72639…幫助身體補充GSH,讓健康更加分。 1.含硫化物的食物:由於GSH成分中含有硫分子,因此,選擇含硫化物豐富的食物,像是十字花科蔬菜、蘆筍、洋蔥、蒜及肉類等,可做為…
http://www.top1health.cn/Article/320/72595…查詢到懸浮微粒(PM10)、細懸浮微粒(PM2.5)、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、臭氧共6大類的空氣品質指標數值;適時決定是否外出、外出時是不是需要做好口罩防護,加以防範空污侵害…
http://www.top1health.cn/Article/248/72560…醫生開藥方」,白蘿蔔具有消炎作用、可以緩和喉嚨的腫脹感,其中硫的成分有止咳的效果,不過,較適合熱咳患者。 **6.蓮藕:** 有止咳化痰的效能,還可以抑制發炎,並且含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/61/71427…種可以防止血液產生凝塊的化合物。 此外,蒜頭還是豐富的硫化物來源,有天然的抗生素及抑菌特質。二次世界大戰時,蒜頭被稱作「俄國的盤尼西林」,因為俄國軍隊用它來對抗戰場上的感染。…
http://www.top1health.cn/Article/308/71418…能是因為某些不肖業者因害怕香菇變色或變質,於採收過程中添加亞硫酸鹽,而亞硫酸鹽引起過敏發生有關。 所以,其實吃香菇不一定就會誘發過敏反應。但如果民眾發現,自己只要一吃香菇就出…
http://www.top1health.cn/Article/239/71389…、鐵、鉀、鋅、 釩、鉬、左旋精胺酸、卵磷脂、膳食纖維、紅麴、硫辛酸、褐藻醣膠。 **異常症狀:**血糖偏低。 **缺乏的營養素:**維生素A、維生素B群、膽素、葉酸、肌醇、…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408…養素的吸收,降低這些問題帶來的不適。如有關節疼痛問題也可補充硫酸鹽葡萄糖胺及硫酸軟骨素緩解。 由於腸胃道功能減退,會造成腸道蠕動不良,容易發生便祕及痔瘡等問題,可適當補充膳食…
http://www.top1health.cn/Article/253/71374…內發生了效果。再加上大蒜、青蔥、洋蔥、花椰菜、芥藍菜等含有高硫化物,能讓癌細胞休眠或凋亡的食材,每天持續大量食用,對身體產生保護作用。 ![韓柏檉教授表示,過去幾年裡,不斷飲用蔬…
http://www.top1health.cn/Article/308/71331… 根據研究發現,高麗菜等十字花科類食物,所含有的獨特吲哚、異硫氰酸酯、蘿蔔硫素等成分,對於防癌保健也有一定益處。就以吲哚類化合物來說,其能抑制乳癌和前列腺癌的荷爾蒙生成,進而降低乳…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308