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「矯正」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「矯正」的資料

下背痛免開刀～做拱橋運動，2招遠離腰椎間盤突出

…可視症狀輕重，在手術治療前，可先透過徒手物理治療、運動或姿勢矯正來調整脊椎排列，同時要改變生活習慣、避免久坐、久站，多休息，若獲得改善就不須動刀。此外，楊書念也示範兩招預防腰椎…
http://www.top1health.cn/Article/167/67780
小腹突出、腰痛可能是駝背惹禍　2動作伸展筋膜改善

…腰痠背痛、小腹凸出等問題上門！因此，不想身體整組壞光光，及早矯正不當的駝背姿勢非常重要。 ![][204867] **別小看駝背！長期忽視，恐使腰痠背痛、便祕、小腹…
http://www.top1health.cn/Article/318/66737
流感季即將來襲，該打疫苗嗎？這8類人要留意

…冊為我國國小、國中、高中、高職或五專1-3年級學生，以及少年矯正學校及輔育院學生）。 **三、**50歲以上成人（民國57年次（含）以前出生的國民）。 **四、**具有潛在疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/66688
骨盆不正瘦不掉？2招骨盆操，幫你減肥肚、甩便祕

…骨底肌肌力不足有關。  **【矯正骨盆不正訓練】：** 以下由林虹汝治療師教大家矯正骨盆位置的簡易運動，大家不妨跟著動一動： **【腰肌伸展訓練】…
http://www.top1health.cn/Article/250/63552
戴牙套會變瘦？飲食5錦囊，避免胖從口入

…瘦嗎？是許多人的疑問。醫師表示，牙齒排列不整齊，必要時就要做矯正，但其目的是在矯正牙齒，而非減重，若硬是要利用矯正來減重，那就有點本末倒置，若戴牙套又吃錯食物，小心就會越吃越肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/63565
孩童常常用嘴巴呼吸　小心牙齒咬合不正、長不高

…道阻塞，不由自主地改用嘴巴呼吸。台中榮民總醫院兒童牙科暨齒顎矯正科主任陳亮如表示，長期用嘴巴呼吸，會使得顏面部肌肉，包括臉頰肌肉、口腔周圍肌肉呈現低張狀態，舌頭也會位在較低下的位置…
http://www.top1health.cn/Article/237/63523
寶寶頭部畸型，竟是「船型頭」〜3D輔助精準重建

…擴增腦容量，避免因顱縫早期癒合造成寶寶腦發展的限制，同時也在矯正異常的頭形，避免將來因頭部畸形而影響美觀。林口長庚醫院引進3D電腦模擬技術並積極應用，精準重建兒童頭部畸形。…
http://www.top1health.cn/Article/23/61497
懷疑自己有脊椎側彎？除了X光，靠這2招肉眼也能檢測

…椎側彎。只需設法把身體兩側訓練對稱就好，並不需要進行脊椎側彎矯正治療。但若彎下腰後發現，背部呈現左右兩邊一邊高一邊低的狀況，就建議安排做X光檢查，以便得知目前脊椎側彎的角度…
http://www.top1health.cn/Article/238/61415
每個人都有脊椎側彎？背部痠痛要注意？專家破解12大迷思

…結構性問題，導致患者的身體外觀與一般人不同，必須透過手術才能矯正。我們也曾碰過「雞胸」或「漏斗胸」手術後的患者，因為他們發現自己在發育過程，脊椎也因為結構變形而產生一些側彎…
http://www.top1health.cn/Article/302/61360
翹臀可能是一種病！1秒快速判斷骨盆前傾

…0秒，再慢慢恢復原姿勢。此方法可以鍛鍊腹部、屁股和大腿肌群，矯正骨盆前傾和小腹突出。 **【第2招／靠牆深蹲】** 雙腳站立與肩同寬，背部貼牆，保持上半身挺直，縮…
http://www.top1health.cn/Article/167/59298
1分鐘快速檢測脊椎側彎　天天5分鐘躺著運動保養脊椎

…多種，除了古今中外的民俗療法、整脊和瑜珈之外，還有正統醫療的矯正運動、背架和開刀。以保守療法來說，根據國際脊椎側彎保守療法學會2017年所發表的脊椎側彎醫學指引內容，矯正運動加上背…
http://www.top1health.cn/Article/167/58282
機器人手臂置換人工膝關節　提早恢復正常行走

…38403] **關節活動受限變形　使用人工關節置換術矯正** 依照健保署的統計資料顯示，台灣平均每年約有2萬人次置換人工膝關節。退化性關節炎的病人，主要因為軟骨磨損造成膝…
http://www.top1health.cn/Article/238/59303
肩頸痠痛纏身？小心「烏龜頸」惹禍，專家：3招改善舒緩

…至有造成「椎間盤」突出、壓迫神經的疑慮。建議民眾應積極處理、矯正不當姿勢，較有保障。 **別小看「烏龜頸」！不僅易釀痠痛，更有椎間盤突出壓迫神經可能** 台北市立聯合醫…
http://www.top1health.cn/Article/167/59295
弱視治療出現停滯期　雙眼協調訓練成救星

矯正兒童弱視，7歲以前是黃金治療期，一旦延誤，治療效果往往較差，且容易出現改善停滯的現象。不過，目前也有一種簡稱為「雙眼協調訓練」的新治療方法可供選擇，可以透過給予眼睛和大腦更複雜…
http://www.top1health.cn/Article/68/58137
愛翹腳、站三七步，小心骨盆歪斜　善用寶特瓶1招助矯正

…雕塑家表示，善用常見的寶特瓶當道具，就是省錢、省力，又能輔助矯正不當姿勢的好方法！ ![][201641] **骨盆歪斜了嗎？有這3症狀要注意** 為什麼骨盆歪斜會帶來這…
http://www.top1health.cn/Article/318/57769