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俗稱「火燒心」的胃食道逆流,是許多現代人的夢魘,中醫師指出,胃食道逆流與肝、脾、胃關係密切,尤其是情志不調、飲食失調、勞累過度或久病傷脾等均可導致發病。除飲食習慣要調整外,建議可多…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…欣指出,胃食道逆流好發青壯族群,臨床上,若有胸口灼熱感(俗稱火燒心),或胃酸逆流的不適,可稱為廣義的胃食道逆流症,但若因胃酸及內容物逆流至食道,引起食道黏膜受損、發炎、潰瘍或出血等…
http://www.top1health.cn/Article/30/22735別小看免疫力差的健康風險!今年57歲的蔡女士,7年前步入更年期,隔年身體右半側包括腰部、胸口和背部,突然長了許多水泡,誤以為只是濕疹復發,拖延1個月才因劇烈疼痛而就醫,確診為帶狀皰…
http://www.top1health.cn/Article/242/22739…巾蘸去水分。 2.再將豆腐切成厚片,筍、薑洗淨切片。然後大火燒熱炒鍋,下油燒熱,將魚頭塊 入鍋煎3分鐘左右,表面略微焦黃後加入湯(或清水),大火燒開。 3.水開後放醋、米酒,煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661…,不但腸胃飽嘟嘟,甚至引起嚴重腹脹、噁心、反胃,嚴重者會出現火燒心等胃食道逆流症狀,而立刻掛急診。其實,吃Buffet有順序撇步,才能保護腸胃。 ![歲末年歡之際,各式聚會接…
http://www.top1health.cn/Article/240/22649… 2.黑豆先泡水4小時備用。 3.將鍋內注入適量的水,大火燒開後,放入黑豆、中藥、豬腳及薑片,等再次燒開後,轉小火燉煮約1小時到豬腳軟透。 4.起鍋前加入鹽少許、黃酒2匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/22634… **作法:** 1.雞柳洗淨、切條;調味料A放入鍋中小火燒煮雞柳至入味收汁。 2.將2張糯米紙重疊鋪平,放上煮好的雞柳條,左右兩側折起再往前捲成筒狀,依序完成4個備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22419…法:**荸薺洗淨,去皮切片,放入燉鍋,加清水100毫升,用武火燒沸,文火燉煮25分鐘;牛奶裝入另一鍋,用中火燒沸,待用。把材料同放燉鍋內,燒沸即成。 **用法:**每日1次,每次…
http://www.top1health.cn/Article/203/22195…合,可能因油膩導致膽固醇飆高,或又因含有酒精、辛辣物,而誘發火燒心。營養師及美食專家建議,雞湯可加入清新高纖的牛蒡、助消化的「四臣」與小米,改良成「牛蒡四臣小米雞湯粥」,以主食方式…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986…固,防止肉中胺基酸流失,保持肉味鮮美。 **撇步2/**旺火燒開後,揭開蓋子燉20分鐘以去除異味,然後加蓋,改用微火,使湯麵上浮油保持一定溫度,以起到燜的作用。 **撇步3/*…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049…,切入蔥、薑煸香,放入豬腳、水、料酒、精鹽、味精、靈芝,用武火燒沸,再改用文火燉至豬腳爛熟。吃豬腳喝湯,每日1劑。 **效果:**對心血管疾病,如冠心病、高血壓、高血脂症等有良效…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943…作效率低,吃下的食物在胃腸滯留時間長,因而引起「胃灼熱」、「火燒心」的胃酸逆流症狀。 **文章出自於台灣廣廈:《史上第一本睡好覺》一書**
http://www.top1health.cn/Article/273/21548…8旬阿伯本身是慢性病患,抵抗力較弱,右臉部位染上帶狀疱疹,如火燒般痛苦不已,在治療過程中不敢出門,嚴重影響自信心,甚至治療後影響視力。 ![國外研究顯示施打疫苗後,能有效的降低7…
http://www.top1health.cn/Article/242/21421…瓜洗淨切片備用。 2.薑片和蔥花入冷水燒開,放入冬瓜片,大火燒開,轉小火燜煮2分鐘。 3.調入食鹽,撒上蔥花,即可出鍋。 <!--more--> ![自製冬瓜湯品不…
http://www.top1health.cn/Article/101/20312…秋老虎,清涼又護胃。 ![甜美主持人咪嚕因工作關係,偶有「火燒心」現象。(攝影/江旻駿)][63999] <!--more--> **《哪些營養食材?》** ![秋葵富…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083