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…,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果。不過,以下3族群食用蓮…
http://www.top1health.cn/Article/320/66727…、蛋、牛奶、糙米、納豆等。 →富含「鈣質」的食物 防止血壓上升,讓肌肉運作更順暢。 納豆、味噌、豆腐等。 →富含「碘」的食物 促進醣類、脂質與蛋白質的代謝。 昆…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633…0公克至 25 公克的水溶性膳食纖維,可延緩胃中食物排空、防止血糖急劇上升,更可在腸道中,與來自飲食及身體自然代謝的膽酸、膽固醇結合,並隨之排出體外,進而降低血膽固醇。 例如…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623…。 若是鼻中膈前方出血(從鼻子流出鼻血),可先嘗試自行止血,正確止血的方式為: 1.頭部保持正常直立,或稍向前傾的姿勢。 2.捏住鼻翼,壓迫約5到10分鐘。需注意的是並…
http://www.top1health.cn/Article/261/63522…補血活血,以及調經止痛、潤腸通便之效。至於,田七又稱三七,有止血化瘀、消腫止痛的作用。而烏骨雞則有補虛勞羸弱、治消渴、婦人崩漏帶下,以及虛損諸病的好處。經常食用當歸田七烏雞湯,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384每個人都有抽血經驗,但為什麼抽血會瘀青?如何止血才是對的?林林總總的小問題,就讓臺中醫院檢驗科林榮展主任來幫你解惑吧! **迷思1.抽血一定要握拳嗎?越緊越好嗎?要一…
http://www.top1health.cn/Article/240/58235…ide是血小板活化因子(PAF)拮抗劑,有抑制血小板凝聚、防止血栓形成的功效。 另外,類黃酮物質能抑制環氧化酶(cyclo-oxygenase)與脂氧化酶(lipoxygenas…
http://www.top1health.cn/Article/320/58154…魚、肉等主菜,飯、麵包之類的碳水化合物最後再吃,這樣就可以阻止血糖急速上升。胰島素也會慢慢分泌,吃進去的醣類能快速被轉換成能量消耗掉,不會變成多餘脂肪囤積起來,自然就能安心地享用美…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…帶屬於低GI食物,富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝,並防止血液酸化,有助於潤腸通便,而且熱量很低,膳食纖維豐富,能加速腸道的運動。在日本有「長壽菜」的美稱,鈣的含量比吻仔魚高。…
http://www.top1health.cn/Article/320/58037…葛根具有多種保護血管的功能,能抑制血小板的聚集,從而有效地防止血液過於黏稠,讓血液流動更加順暢,阻止供血不足的可能。但實際用藥,還是需經中醫師診斷後再依個人病況處方喔! **…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974…藥上的一種植物。藥經上記載葛花味甘、性涼,功能主治解酒醒脾、止血、頭痛頭暈、脘腹脹滿、嘔逆吐酸、不思飲食、吐血、腸風下血。而葛也被加工為「葛粉條」和「葛餅」等日常食品;花的部位也被…
http://www.top1health.cn/Article/101/57929…胸。發生時,需藉由胸管置入引流治療,但情況嚴重時則需緊急手術止血、以避免危及生命。 台北慈濟醫院急診室日前收治1名高齡92歲的李姓阿嬤,有多年骨質疏鬆病史,因在家中不慎跌…
http://www.top1health.cn/Article/163/57940…狀血小板」?** 血小板是沒有「核」的細胞,能幫助身體止血、傷口癒合;而網狀血小板為血小板的不成熟細胞,主要用來評估骨髓製造血小板的功能。當血小板出現「不足」或「過多」都是異…
http://www.top1health.cn/Article/240/57854…養方面,芭蕉和香蕉營養豐富,但鉀和鎂的含量很高,通常鉀能夠防止血壓上升,鎂則能消除疲勞。不過,芭蕉的維生素A含量豐富,含有較香蕉更多的膳食纖維和大量的水溶性植物纖維,能幫助腸胃蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/320/57812…燙傷中心的醫院治療。 當孩子受到外傷時,第一步就是要先止血,最簡單就是直接加壓法。倘若十分鐘以上都無法止血,可能就是傷及動脈,需儘快就醫縫合處理。此外若是污穢的傷口,有化膿或…
http://www.top1health.cn/Article/251/57744