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「更年期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「更年期」的資料

月經滴滴答答、要來不來？小心是卵巢早衰前兆，3類型這樣調理

…造成卵巢早衰，使女性提早出現潮熱、陰道乾澀、月經要來不來等類更年期症狀的原因，主要與下列3大體質類型有關： **《類型1／肝氣鬱結》** **成因：** 這類體質的女性…
http://www.top1health.cn/Article/259/75120
更年期婦失眠3年睡不好　中醫治療2個月穩定好眠

…例的卓小姐來說，在經過中醫望聞問切診斷後發現，原來卓小姐正值更年期階段，常有潮熱、胃食道逆流的情形，這些因素都可能對其睡眠品質產生影響。因此，特別針對卓小姐的體質進一步辨症論治，在…
http://www.top1health.cn/Article/239/75136
打噴嚏、咳嗽就漏尿？揮別婦女尿失禁困擾有這些方法

…造成骨盆底肌肉神經傷害，造成骨盆底筋膜薄弱或斷裂。 **●更年期或停經以後的婦女：**因更年期後女性賀爾蒙缺乏，造成陰道和尿道的黏膜萎縮老化，而使尿道發生閉鎖不全。 **●肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/234/75067
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…有16%有骨質疏鬆症的問題，且當中高達80%是女性，特別是在更年期停經後，骨質流失的速度更是迅速！因此，如何留住骨本，也成為不少熟齡女性的日常保健要點，其中龜鹿二仙膠這味中藥複方更…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
熟齡保養一定要瓶瓶罐罐？皮膚科醫師：選對最重要！

…密** 熟齡女性會遇到的肌膚問題，除了正常老化之外，還因為更年期過後，雌激素、黃體素等女性荷爾蒙大幅減少。女性荷爾蒙具有抗氧化的效果，還能保護肌膚，維持光滑、彈性，最重要的是，能…
http://www.top1health.cn/Article/324/74888
經常膝蓋、關節痛？小心早發性更年期作祟，中醫教你正確護膝

…卻都只能暫時緩解，一陣子後又再復發。其實，上述症狀都與早發性更年期有關！ ![][168448] **膝蓋、關節痛？原來是早發性更年期作祟，女性荷爾蒙下降引起** …
http://www.top1health.cn/Article/11/74819
更年期女性心血管疾病風險高！5招護「心」報你知

天氣忽冷忽熱，是心血管疾病的好發時節，尤其是更年期女性，也是高危險族群，千萬別輕忽！根據衛生福利部106年死因統計，心臟病高居女性死因第二位，若再加上高血壓、糖尿病等血管相關死因，…
http://www.top1health.cn/Article/28/73770
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善

「唉，每天都睡不著，怎麼辦？」睡不好、難以入睡，是許多邁入更年期階段婦女常有的困擾。尤其是，停經後引起的夜間盜汗、熱潮紅等症狀，更是讓人輾轉難眠，難道就沒有比較好的解決辦法嗎？中醫…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758
頻尿、血尿？拒絕泌尿道感染反覆發作，記好6要點預防

… 倘若，婦女朋友又有憋尿、不當的衛生習慣。或者，因為步入更年期後，受到女性荷爾蒙減少，泌尿道對於外在病菌的防護力變弱影響，更容易導致泌尿道、膀胱發炎等感染問題找上門。根…
http://www.top1health.cn/Article/10/73749
女性更年期罹患高血壓風險增？防中風、心肌梗塞，必知這些事

…胖會導致高血壓，停經婦女也要多加注意！神經內科醫師表示，女性更年期少了雌激素的保護，罹患高血壓的風險將較過去高出許多，且有「沈默殺手」之稱的高血壓初期，往往不會有顯著症狀。若民眾輕…
http://www.top1health.cn/Article/11/72608
上班族最怕手腕過勞！來做這些伸展操保養

…陣劇痛。以上都是過度使用手腕或手指所引起的毛病，女性在產後及更年期更容易發作，可以想見腱鞘炎與荷爾蒙的變化有關。 **手背的腱鞘** 來自過度使用手指或抱小孩的姿勢，會對大…
http://www.top1health.cn/Article/238/72509
更年期患萎縮性陰道炎，頻尿、陰道乾癢上身？女中醫教你這樣緩解

女人真辛苦！相信不少更年期婦女，都有這樣的困擾，本以為停經後，就可以好好享受不需替換衛生棉、沒有經痛困擾的悠閒時光。可沒想到，緊接而來的「萎縮性陰道炎」陰道乾癢、頻尿及私處反覆感染…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
更年期變小「腹」婆怎麼瘦？這樣做提升代謝、甩掉腹部肥肉

…對話是不少婆婆媽媽常有的困擾。中醫師表示，女性朋友之所以一到更年期，特別容易發福，主要和女性荷爾蒙失調，造成新陳代謝速率下降有關。因此想要甩掉惱人的腹部肥肉，關鍵就在於提升身體代謝…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479
維生素B6給你好膚況、好情緒

…失維生素B6** 此外，維生素B6能夠減輕經前症候群及更年期症候群的症狀，對於不孕症也有幫助，因此被視為「女性的維生素」，如果缺乏，容易產生經前症候群，出現情緒起伏大、乳房脹…
http://www.top1health.cn/Article/320/71391
熱潮紅、躁熱、盜汗，更年期障礙纏身？學會3招舒緩不適不求人

熱潮紅、躁熱、盜汗，這些都是更年期障礙的典型症狀。透過運動促進血液循環、放鬆身體，多少可以改善症狀。 ![][158690] **【穴道按壓】** **★百會穴** 兩…
http://www.top1health.cn/Article/11/71349