…、而且会一直加汤,但调查发现,以钱都涮涮锅1锅1100毫升的昆布汤为例,光汤头的含钠量,就高达2574毫克;便利商店贩售的四川麻辣高汤,按照说明加水泡开,600毫升的汤头的钠量更高…
http://www.top1health.cn/Article/248/11187… **5. 海带** 现代科学研究发现,海带内含岩藻多醣昆布素,其作用类似肝素,可防止血栓和血液黏性增加,预防动脉硬化。且海带为水溶性纤维,因此能加速胆固醇排出体外。 **怎…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058…贝5 个、鲍鱼5 个、西洋芹菜120g、白柚1/2 个。柴鱼昆布汁:昆布25g、柴鱼40g。调味料:味醂1 汤匙、酒2 茶匙、柠檬汁1 茶匙、酱油1 茶匙。 作法: 1. 萝卜…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673…可吃两次鲑鱼来改善。 **5. 海带** 海带、昆布、海带芽类的食物,含有丰富胶质与钙、铁、褐藻酸等营养素,可以促进肠胃蠕动帮助排便顺畅,还可提高体内新陈代谢,且海带本…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391…雯)][24776] 海带是生长在海底岩石处的藻类,又叫做昆布。富含铁、钙、碘等,性寒味咸,中医学上认为其具有温补肾气之功效,体质虚寒的人,容易在冬天出现手脚冰冷的情况,如果多食…
http://www.top1health.cn/Article/248/10270…让顶级牛肉吃起来更具风味。 专门为美国肋眼牛肉所调制的昆布烧肉腌渍酱,是由昆布、赤糖、白糖、味醂、黑胡椒粒、姜薄片、与大蒜泥苹果汁慢火熬煮而成;最后,将烤熟的肉品搭配以白味噌…
http://www.top1health.cn/Article/7804… 1. 百合养生姜麻饭-圆糥、百合、香菇、素料、姜麻油、昆布酱油。作法:圆糥浸水25分钟、将配料(香菇、素料、姜麻油、昆布酱油)炒熟后与百合、糥米拌匀蒸煮30分钟。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/7228…黄酮或冰糖银耳汤可缓解热潮红,多摄取含钙丰富的食物(黑芝麻、昆布、麦粉、豆干等),加上有助荷尔蒙调节的食材(黄豆与山药),适度晒太阳,并且低盐、少蛋白质、无菸、少咖啡,以防骨质疏松…
http://www.top1health.cn/Article/4805…找医师接受治疗。怀孕期间除了药物控制之外,也应避免吃海带芽、昆布、海苔、紫菜、红毛苔等含碘食物;即使做月子期间,也尽量不要使用海水鱼类或虾蟹等海鲜进补或促进乳汁分泌。同时,不要抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/4203…高。建议可先将浮油捞去,如果嫌太麻烦,可用柴鱼、扁鱼、玉米、昆布干、大白菜、香菇等油脂较低的食材来熬煮,可减低汤底热量,又不失美味。如果选择使用鸡骨汤、大骨汤来熬煮当火锅汤底,虽然…
http://www.top1health.cn/Article/101/2467…色泽与发音,在日本传统习俗中代表着「恭贺新喜」的涵义。「子持昆布」则是以鱼卵搭配昆布,象征「多子多孙」的祝福之意。「干口子」则是由海参卵巢层层堆叠制作而成,由于珍贵特殊,一口要价即…
http://www.top1health.cn/Article/2350…C,此为甲状腺制造甲状腺素的必需品,另外多食用含碘的食物,如昆布、菠菜、洋葱等均可帮助甲状腺的运作而避免甲状腺功能低下的情形出现。
http://www.top1health.cn/Article/157/497…,排除了疾病的因素,平时可靠多摄取含碘量高的食物(如:海苔、昆布)、食用黑芝麻、黑豆、何首乌、饮食的均衡、调适压力、正常的生活作息等都可以预防白发的出现,加上适度的按摩增加头皮的血…
http://www.top1health.cn/Article/157/504…,为了减少摄入过多的碘,餐点可先过水后食用,避免食用汤汁以及昆布类浓缩调味料。 林宜芬强调,如果饮食中需要特别限制碘的摄取时,可以选用无添加碘的食盐,如粗盐、海盐、岩盐等,以…
http://www.top1health.cn/Article/761…冲绳黑糖等佐料,慢火熬制而成,之后主厨加入辣椒、芝麻、桔削、昆布、山椒等辛香佐料,让咸甜交织的味道当中又带有些许的清香辣味。 自11月4日起至11月27日与美国肉类出口协会合…
http://www.top1health.cn/Article/593