…示,美顏針有助於促進膠原蛋白再生,還可以淡化魚尾紋、皺眉紋、抬頭紋,對於緊實眼周、改善眼尾下垂也有效果。另外,針對民眾常見的黑眼圈、黑斑、青春痘、臉部過敏泛紅等,適度使用美顏針也能…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767…下壓,視線往下看,維持3~5秒,然後回到原位;接著仰頭,保持抬頭姿勢,停留3~5秒後,回到原位。 3.接著將頭部轉往左側,視線也跟著往左,維持3~5秒,然後回到原位;接著轉向右側…
http://www.top1health.cn/Article/248/44542…良引起的頸肩部、背部痠痛問題。 **☆頸部暖身運動:**如抬頭緩慢向上仰/向下看,頭部向左/向右緩慢轉動,頸部順時鐘/逆時鐘緩慢旋轉。每動作各重複3-5次。 **☆肩膀暖身運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/43469…中醫師廖千慧提醒,遠離肩頸痠痛僵硬,平常就要時時提醒自己保持抬頭挺胸,維持工作桌跟座椅的高度適當,讓手肘可以自然垂放在桌子上,是最恰當的姿勢。(圖片/廖千慧中醫師提供)][1110…
http://www.top1health.cn/Article/248/43426…健康,即使是涼爽秋季,清洗衣物還是不能鬆懈,然而現在環保意識抬頭,大量使用洗劑絕對不是個好方案,更何況還有洗劑殘留的問題呢!而頻繁的洗衣所造成的水資源耗費也是清洗衣物時需要好好評量…
http://www.top1health.cn/Article/318/43332…家電官網)][109836] 現代人養生與生活意識漸漸抬頭,想擁有健康身體也想體驗美好生活,飲食不再只是吃飽而已,而要如何吃得安全、健康有品質,食物的保存、冰箱的使用與挑選絕…
http://www.top1health.cn/Article/318/43330…這一些食物都是屬於「發酵食物」家族。隨著大家對於健康飲食意識抬頭,發酵食物已經慢慢從配角躍升為日常很夯的主角。營養師剖析,發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收,…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…星:夏季和冬季的星空,只要在晴朗無雲的夜晚且沒有光害的地方,抬頭看都能看到許多亮星,尤其以獵戶座的腰帶最明顯。 **月相變化** 與太陽不同的是,月球本身不能發光但是,為何…
http://www.top1health.cn/Article/251/43149…的一些應急措施: 妳和母親一起去購物中心(或公園),一抬頭,發現媽媽不見了:告訴那裡的負責人妳找不到媽媽;或找穿制服的警衛,千萬不要隨便跟任何一個大人說妳找不到媽媽。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/43095…爸爸媽媽們可以自己挑選喜歡的試試看,然後運用這些軟體陪著孩子抬頭看看美麗的天空,不要只是低頭抓怪滑手機。 **光害讓1/3的地球人看不到星星!** 最後要跟大家…
http://www.top1health.cn/Article/251/43018…淚溝;以及眼角、眉尾、眼皮下垂 **2.額頭變扁:**出現抬頭紋 **3.鼻骨短:**出現眉間紋 **4.下巴變短、前傾:**出現嘴角下垂、法令紋 **5.臉頰凹陷:**出…
http://www.top1health.cn/Article/165/42829… 台北中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄表示,近年來健康、養生意識抬頭,進而發展出無油料理、清淡飲食等,刻意不攝取油脂,也會對健康造成許多影響。為什麼用油量少反而會使體脂肪率上升?攝取油…
http://www.top1health.cn/Article/320/40590…取就能避免囤積體脂肪。陳醫師補充說明,因近年來健康、養生意識抬頭,進而發展出無油料理、清淡飲食等,刻意不攝取油脂,也會對健康造成許多影響,如:易有飢餓感,反而吃進更多其他能量來源,…
http://www.top1health.cn/Article/320/40574…寶 小心頸部肌肉痠痛及頸椎韌帶磨損** 捉寶時,因長期反覆抬頭、低頭看手機,這個動作讓頸椎過度使用,導致頸部肌肉痠痛及頸椎韌帶、軟骨的磨損,這也是「低頭族」很常見的症狀。當時間一…
http://www.top1health.cn/Article/167/40576…裡興奮的OS。 眼前這位中年男子就是同事口中的輝哥。他抬頭和我們打了聲招呼,一臉抱歉的要我們稍等他一下,又繼續低頭專心滑著iPad。原來他可不是在玩,而是在設定十公里以外的雞…
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