手指 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手指」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料

怒急攻心、血壓飆？快按這手部穴位降火氣

…示，是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點，從兩隻手指分開處的內側，沿著食指的骨頭旁邊找，就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話，那就是合谷。用手指按壓很難按到的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56306
消除蝴蝶袖有訣竅～淋巴按摩4招，順序千萬不能亂！

…同進行疏通。也就是說，按壓方向會先從手肘開始往下，一路推送到手指後，再從手掌開始往上推壓，將水分集中到下游，最後再一同推壓疏導。至於更具體的手臂淋巴按摩法，則可參考…
http://www.top1health.cn/Article/258/56120
孩子喜歡拔頭髮、繞頭髮，是焦慮還是不專心？專家說...

拔頭髮、繞頭髮跟咬手指甲一樣，常被家長認為是怪異的行為，想阻止孩子這樣做卻往往不得要領。事實上，家長在意的不是動作本身，而是頭髮會不會變禿或動作看起來很醜這件事。想要避…
http://www.top1health.cn/Article/251/56246
中風後手指握拳像小叮噹…肉毒桿菌放鬆肌肉

…難和生活上極端不便。1位51歲的中風男性患者，即是中風後造成手指蜷屈嚴重，緊扣住掌心如握拳，後來經施打肉毒桿菌素，約5天後患者手指蜷曲度已經有所改善。 **中風後手指蜷屈…
http://www.top1health.cn/Article/31/56146
狗狗牙齒保健不可不知！？

…狗的上嘴唇，運用食指和拇指讓狗狗露出牙齒，然後再用捲著紗布的手指沾取清水，模擬刷牙的感覺，在牙齒上下來回摩擦刷牙，但要輕輕的喔，以免傷害到狗狗的牙齦。另外還要注意，避免使用人用的牙…
http://www.top1health.cn/Article/246/56132
人是一張皮　抑制皮膚鬆弛從頭皮開始，做2按摩助逆齡

…壓的方式很重要，指腹稍微用力，反覆壓迫頭皮後放開。請使用四支手指的指腹，往頭頂螺旋按摩〈具體的按摩法會於98頁介紹〉。我們往往花時間按摩頭部兩邊〈耳上～頭底〉和…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095
學齡前孩子長高有訣竅～不只睡飽多運動，巧按3穴位助調理

…的膝蓋上有一個很像牛鼻子的凹窩，叫作犢鼻穴，再用小朋友的4根手指頭往下量，大概位在脛骨旁邊1個指頭的位置，就是足三里穴。 **功效：**胃經的要穴，又稱為「長壽穴」，有助於人體…
http://www.top1health.cn/Article/251/56079
早晨、下午常水腫？小心，你的淋巴生病了

…很想要壓一壓、捶一捶，這是下肢水腫的開端。如果再嚴重一點，用手指去按壓小腿內側時，會產生按壓的凹陷痕；這也是臨床上快速判斷患者有無淋巴水腫的方法。當淋巴系統嚴重衰退時，身體…
http://www.top1health.cn/Article/248/56078
過度尖叫與肺萎縮的風險

…很熟悉以下的畫面：當偶像一站上舞台，全場尖叫聲不絕，若再將上手指愛心或一個飛吻，台下觀眾更是興奮尖叫到不能自已。《Journal of Emergency Medicine》日前刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/55940
一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

…起手臂，手臂伸直在前方畫大圓圈，脖子不能轉動，讓眼球跟隨右手手指轉圈圈，做2次後換左手畫圓圈，各做5次。 3. 把翻白眼改成鬥雞眼，將手指放在兩眼中間，慢慢靠近，維持10秒鐘，再…
http://www.top1health.cn/Article/248/55917
拒當「口罩美人」！學會3招必勝按摩法不洩露年齡

…揉。說個題外話，鎖骨的凹陷處容易阻塞，所以有空的話，多用三根手指畫圓按摩。這裡有個重點，不是只按摩就好，還要想像自己正在用熨斗把臉上的皺紋撫平。不要漫不經心地隨便做，好好「…
http://www.top1health.cn/Article/249/55924
腸躁症是壓力造成的？4招大腸按摩甩掉腹瀉

… 1.先採取仰躺姿勢，臉朝上平躺，雙腿膝蓋彎曲。 2.兩手手指平伸，各放在肚臍左右距離大約5公分，指尖輕放，左右交互輕輕按摩，慢慢往下移動。 3.手指向下碰觸到恥骨後，依同樣方…
http://www.top1health.cn/Article/248/55859
讓腦變年輕、防失智！做這3招刺激大拇哥

…醫師長谷川嘉哉在新書《刺激大拇指讓腦變年輕》中也提到，「常動手指的人不易痴呆」這句話是有醫學實證的。不僅如此，5根手指頭中，大拇指預防失智症的效果最好。民眾可學習以下3招「大拇指基…
http://www.top1health.cn/Article/248/55828
手腳像蟲爬、針刺痛…小心糖尿病周邊神經病變上身！

患有糖尿病，如果出現手指、手掌、腳趾、腳掌麻木感、有蟲爬感，針刺般疼痛如被「電到」，導致夜不成眠，嚴重影響生活品質，甚至產生憂鬱、暴瘦，小心這些是糖尿病周邊神經病變上身！醫界提醒糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825
肋骨骨折，呼吸都會痛〜3D列印輔助新突破

…，需要花費時間調整，而且若是皮下組織肥厚的病人，術前是難以用手指觸摸找出骨折處。 **肋骨骨折手術治療　3D列印輔助** 於是，三軍總醫院胸腔外科黃才旺主任所領導陳穎毅主治…
http://www.top1health.cn/Article/163/54721