…預防效果相當2,3。鑑於真實世界的證據,接種PCV13對全球成年人群有顯著的公共健康效益。 **PCV13至少能維持2年免疫原性及5年保護力** CAPiTA試驗是老…
http://www.top1health.cn/Article/248/57117…又再驚人地向上邁進。而這樣的數字,也讓台灣的肥胖人口,無論是成年人或兒童,都躍居亞洲第一。 大家較為熟悉和肥胖相關的疾病,除了常見的三高:高血壓、高血糖、高血脂,還容易造…
http://www.top1health.cn/Article/320/58047你今天喝鮮乳了嗎?根據國健署每日飲食指南建議,健康成年人每日應攝取1.5~2杯的乳品類食物,以攝取足夠鈣質、維持骨骼健康。但值得注意的是,在2013-2016年國民營養健康狀況變遷…
http://www.top1health.cn/Article/248/58001… 粽子1顆熱量相較於一碗飯加上2份的肉類及1~2份油脂類,約成年人一餐的熱量。因此建議,一餐吃1個粽子即可。 **3.搭配高纖蔬果助消化:** 粽子以糯米為主,較不易消化,建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/57688…一種毛囊皮脂腺慢性發炎而產生的症狀。好發於青春期的青少年,但成年男女也可能會有青春痘的問題。主要是因為毛囊皮脂腺分泌旺盛,阻塞毛孔而造成。 **口罩不更換 小心青春痘、皮膚炎…
http://www.top1health.cn/Article/242/57631…取足夠鈣質,可以衝高「最大骨量」(也就是我們講的「骨本」)。成年人攝取足夠鈣質,可以維持骨骼健康強壯,避免骨質提早流失。上了年紀後攝取足夠鈣質,可以減緩骨質流失、維持正常活動機能、…
http://www.top1health.cn/Article/238/57521…! **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。** **本文出自出色文化《吃巧克力控制糖尿病》**
http://www.top1health.cn/Article/248/57589…以口服或針劑類固醇使用。而針對嚴重氣喘且過去曾發生急性發作的成年患者,除了使用吸入型類固醇外,更可合併使用抗膽鹼支氣管擴張劑,能減少急性惡化發作次數。「2018台灣成人氣喘臨床照護…
http://www.top1health.cn/Article/29/57559…酸甘油脂超過肝臟重量5%的以上,即可稱為脂肪肝。 **成年人每4人就1人有脂肪肝** 據統計,台灣20歲以上成年人,平均每4人就1人有脂肪肝,其中約3成屬於酒精性脂肪肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57428…耐,預計很快就能重回工作崗位。 **先天髖臼發育不全 成年後易有痠痛症狀** 黃揆洲醫師表示,「先天性髖臼發育不全」發生在單側時,脫臼側的下肢會較短,且髖關節不穩定,走…
http://www.top1health.cn/Article/164/57330…位建議,定期配合乳房超音波、乳房攝影為佳。建議女性朋友20歲成年後,就該適度安排每年1次的定期乳房超音波檢測較有保障。][134329] **【專家小叮嚀】:** 最後,蘇…
http://www.top1health.cn/Article/302/57308…而白白告吹一段戀情。 根據統計,台灣有高達1/3的成年男性有肥胖問題,女性也有1/4之多,肥胖比例相當驚人,對此家醫科宋晏仁醫師提醒,肥胖不只影響外貌降低自信,更會增加心…
http://www.top1health.cn/Article/250/57175…敏、抑制癌細胞等作用,除此之外,長期攝取類黃酮素也有助於改善成年人的輕微認知障礙,以及退化性神經疾病,而且對於>60歲以上健康長輩認知能力也有一定助益。 長時間(連續8週)天天攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063…最新發表,研究團隊表示,父母允許家中的青少年飲酒,可能增加其成年後喝到爛醉及其他酒精相關問題的風險。 ![][132949] 研究中作者招募1,927位青少年受試者進行實驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/56884…醫師帶你一次破解維他命D的奧祕! **近6成的成年人維他命D缺乏** 根據世界衛生組織估計,全球約有10億人缺乏維他命D。而在台灣衛福部2005年至2008年國民營…
http://www.top1health.cn/Article/248/57029