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「成就」搜尋結果

總共找到 787 筆符合關鍵字「成就」的資料

口罩族悶出大危肌！你中了幾個？2重點讓你遠離口罩痘

…況下，臉上的痘子更是越發嚴重。黃毓惠分析，口罩痘的生成就是因為長時間讓臉部肌膚悶在口罩底下，在鼻子一呼一吸之下，口罩內密閉空間所形成溫暖的空氣，就像蒸鍋一樣不斷加溫，恐怕會…
http://www.top1health.cn/Article/49/81426
不受疫情影響，八里烘焙職訓班開訓　培養身心障礙者一技之長

…服身心方面的問題，更可幫助他們透過習得一技之長，從工作中獲得成就感，進而促進或強化其獨立自主的能力，從依賴者搖身成為生產者，順利回歸社區享受全新的幸福人生。該院在烘培班學員完成6個…
http://www.top1health.cn/Article/248/81412
職場上，該選擇擅長的還是喜歡的？從每次離職的念頭中，盤點內在渴望

… 例如：究竟是喜歡從親手烹調食物的過程中獲得成就感？還是喜歡為別人做菜時的幸福感受？如果前者是喜歡親手完成某件事，藉此獲得成就感的人，那麼不一定只有在廚房才能獲得這…
http://www.top1health.cn/Article/318/80566
你是快樂主義者VS意義主義者？研究告訴你人類是怎麼選擇的

…版《過得還不錯的人生：運用幸福心理學的智慧，避開不幸的陷阱，成就愉快而滿足的生活》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/81293
提升親子關係，父母別用開玩笑來表達愛與肯定　調整互動模式才能有效溝通

…成了個小天才，在各方面的表現都常常超乎大家的預期，這麼小就有成就，可以破除這種先天的刻板印象啦！」  ![][189704] **原本的善意，可…
http://www.top1health.cn/Article/305/80336
你是自我接納，還是自我感覺良好？3個情境判斷，讓你放膽接納自己

…啊，不能太滿足於現狀，要適時地逼迫自己、不放過自己，才有機會成就一番大事呀！」 ![][190285] 這是我在跟個案、講座聽眾們談接納時，最常聽到的說法。許多人都有一種根…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228
心裡想瘦、嘴上享受？句句一針見血，給不斷吶喊要減肥的你最殘酷的當頭棒喝

…能打敗自己。努力變美的過程使她變得勤奮自律。這些美好品質，也成就了她後來的事業。 **自律的人生才有開外掛的可能** 事業有成的她，現在不開心可以飛到熱帶的島嶼去游泳；看過…
http://www.top1health.cn/Article/292/81130
為什麼吸引力法則會成功？大腦的力量能幫你，把渴望變現實

…這個目標，但班尼斯特本人相信這是可行的，而且，一旦他達到這一成就，其他幾位選手很快就相繼跟上（他最大的競爭對手約翰．蘭迪〔John Landy〕不到兩個月後也達成此一目標）。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/80515
麥片吃膩了？5分鐘教你做4種網紅隔夜燕麥，好吃又好看

…字，我希望每位朋友能享受做菜、運動的樂趣、以及感受身體轉變的成就感，給予身體什麼，自然會相對應的回饋自己，不走捷徑，持之以恆才是最根本的辦法，開心吃，認真運動，好好休息，任何事情不…
http://www.top1health.cn/Article/336/80313
克服拖延、三分鐘熱度！只要找到行動開關，不用毅力就可輕鬆突破

…* **習慣開關 09_寫下紀錄以感受成就感** 寫下記錄，使我更有動力！你有沒有過這樣的經驗呢？在我小時候，當地政府鼓勵孩子們在暑假時…
http://www.top1health.cn/Article/318/80801
家裡總是亂糟糟？善用一日一整理計畫，你也可以成為收納高手

…整理完一個空間，完美收尾之後，再去整理下一個空間。這樣才會有成就感，整理的慾望才會持續不斷。要從最簡單的空間開始，一個一個完美地整理乾淨。 **第三：**要清掉的物品應該盡快拿到…
http://www.top1health.cn/Article/318/80492
不必一昧禁止孩子吃糖！把握3原則，讓孩子學習節制

…糖果，媽媽覺得你很棒喔！」藉由口頭的讚美、鼓勵，能讓孩子獲得成就感，更願意主動拒絕糖的誘惑。 **採訪諮詢／**中崙諮商中心諮商心理師王郁青 **原文刊載於2019年11月…
http://www.top1health.cn/Article/305/80370
把握2020金鼠年，十二生肖做對努力有機會旺十二年！（上）

…座一樣。**不過可惜的是，由於流年太歲五行氣數中，缺少了積累成就的元素，因此即便有機會施展才華，也有機會賺到銀子，但在少了可以將成就延續與永續發展的運勢條件下，歸零重新出發的現象將…
http://www.top1health.cn/Article/277/80428
投票不僅是國民權益，還有這8大好處　全家大小動起來，健康跟著來

…超過半小時以上，所以耐心培養很重要。 **好處8／增加成就感：**投票完成了，也盡到國民應盡的權利與義務，對自己和國家行使了公民權。鼓勵大家，趁著天氣好，趕快去投票！…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684
她產後做凱格爾運動，竟把膀胱擠出來了…生理回饋骨盆底肌訓練，有效改善尿失禁

產婦最頭痛的是產後出現頻尿、急尿、尿失禁，以及陰道鬆弛等窘況。一般會試著做骨盆底肌運動，即凱格爾運動，希望可以獲得改善。但是，有的人卻因用力不當，甚至導致症狀更嚴重。婦產科醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/80660