…的液狀湯,當成減肥的代餐。其原理就是利用液狀的食物,以其是低密度、大體積的原理,達到增加飽足感,來降低熱量的攝取,有些還會配上一些蔬果類的食物,以達到滿足口感的需求。其原理也是採用…
http://www.top1health.cn/Article/101/75064…低26%。懷孕或哺乳時期婦女補充1000mg鈣,可增加腰椎骨密度,胎兒也可增加骨密度;並可降低0.65倍高血壓發生、0.45倍子癲前症和0.76倍早產發生。 *《中華民國骨質…
http://www.top1health.cn/Article/248/75051…會往上飆,肥胖跟著來,還有可能血液中的脂肪,主要是膽固醇(低密度膽固醇)及三酸甘油酯濃度高於正常值。令人擔心脂肪會堆積在血管內壁上,造成血管堵塞,阻塞發生在心臟就是心肌梗塞;阻塞發…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692…水果來吃,小心減肥不成,反而愈吃愈胖! **酪梨「營養密度高」 適量食用對健康有好處** 酪梨是「營養密度高」超級食物,曾經名列金氏紀錄。每100公克酪梨熱量約在70~85…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681…GOT、GPT、肌酸酐、血糖、血脂(總膽固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇計算)、B型肝炎表面抗原(HBsAg)及C型肝炎抗體(anti-HCV)。 **●…
http://www.top1health.cn/Article/107/72633…,打造易瘦體質。降低三酸甘油脂、總膽固醇及不好的膽固醇 (低密度脂蛋白LDL);提升好的膽固醇 (高低密度脂蛋白HDL)。降低得到心血管疾病、糖尿病及其併發症的危險性。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/72631…或是三酸甘油脂代謝異常的疾病。膽固醇在臨床實用上可略分為:高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)、低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇),以及其他脂蛋白膽固醇等。通常健康檢查報告中會將血液中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515…身體對於膽固醇、血脂肪的代謝能力也會跟著下降;導致血液中的低密度膽固醇(LDL-C,俗稱壞膽固醇)增加、高密度膽固醇(HDL-C,俗稱好膽固醇)減少。 ![為什麼婦女朋友步入…
http://www.top1health.cn/Article/11/72608…地工作。膽固醇幫助形成記憶,對於正常的神經功能來說很重要。高密度脂蛋白膽固醇較低的人記憶障礙的機率更高,晚年發生失智症的機率也更高。 **7.增強健康感** 很多研究顯示,…
http://www.top1health.cn/Article/320/71424…防疫機制,為了避免海漂死亡豬隻造成疫情傳播,除了加強岸際巡邏密度,更擴大海面巡邏範圍。對於今日烏坵岸際發現豬隻屍體,考量小坵島並未有養豬場,研判應是透過海漂上岸,海巡同仁已通報協請…
http://www.top1health.cn/Article/248/71437…。 3.睡眠品質改善,並減少體內的慢性發炎。 4.提升高密度脂蛋白,降低三酸甘油脂與低密度脂蛋白。 5.減輕焦慮狀態與改善心情。 6.改善皮膚問題,如缺脂性皮膚炎、痤瘡、異…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…式綠茶,取得衛福部國家健康食品「調節血脂」認證,有助於延緩低密度脂蛋白之氧化,且採取日式煎焙茶香濃,入口茶感厚實味甘。而茶裏王濃韻烏龍茶則是榮獲國家健康食品「不易形成體脂肪」及「調…
http://www.top1health.cn/Article/320/71353…力訓練,有助不斷地刺激人體骨骼,使身體做出因應反應,加強骨質密度來適應長期的鍛鍊。 **好處4/延緩衰老:**走路、行動時顯老態,正是缺乏肌力的表現,透過正確的肌肉鍛鍊,強化肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/70268…降低心肌梗塞的風險。 **【血脂異常】** 一旦有低密度膽固醇過高(LDL)、高密度膽固醇(HDL)過低、總膽固醇過高等血脂異常問題,尤其是低密度膽固醇過高,容易形成斑塊堆…
http://www.top1health.cn/Article/28/71313…外,茶還含有很多有助於維持骨質健康的成分,例如,有助於增加骨密度的植物性雌激素、可降低骨折率的氟化物、以及影響骨質代謝的多酚類與茶單寧等等,「所以整體來說,茶對於保護骨質仍是利大於…
http://www.top1health.cn/Article/80/71314