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「同類」搜尋結果

總共找到 323 筆符合關鍵字「同類」的資料

【查疾病】焦慮症

…、認知偏誤、家庭功能不佳、人際關係衝突或者生活壓力等。針對不同類型的焦慮症會有不同的治療重點，不過常見的治療方法主要就是以抗鬱劑或抗焦慮等藥物緩解患者症狀，再來也可能配合著認知治療…
http://www.top1health.cn/Article/157/23162
東坡肉呷免驚！糖友4碗年菜哲學

…山藥、秋葵或皇宮菜等，但山藥屬於澱粉類食材，若使用需減少其他同類食物的攝取量。 **糖友喝酒慶新年　每天不超過1罐啤酒** 至於年節親友聊天必備的飲料，余思潔營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/80/23238
吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

… 綠花椰菜含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬菜皇冠」。綠花椰菜含有的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素十分豐富，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
肌膚崩壞糖化惹禍！五星抗糖化食物

…一種存在於蘋果以及蘋果相關產品中的類黃酮抗氧化物，根皮素與其同類型合成物成分根皮貳（phloridzin）被證明有抗氧化效果，也被證實會預防高度糖化終產物的形成。 **✽石榴…
http://www.top1health.cn/Article/249/22386
孩子有偏食習慣？當烹飪助手可矯正

…和他的研究小組回顧比較了8個研究的數據，這些研究分別測試了不同類型的烹飪教育課程，以及對孩子的影響。這些孩子年齡為5至12歲，課程中不僅對孩子傳授健康食物新知，也要求孩子們動手幫忙…
http://www.top1health.cn/Article/236/22115
冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…個女生都偏寒，男生都偏熱體質，其實在中醫上還可再細分為多種不同類型，在進補前，最好能先經由合格中醫師看診，了解個人體質之後，再針對體質選擇適合自己的食補方法，才不會因為自身誤判，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
再忙也要運動！ 6超模傳授健身招數

…裝週期間能運動的時間真是少之又少！我超愛在健身房裡練習各種不同類型的瑜珈來保持平靜，假如是在旅行的時候，我會保握15分鐘的空檔，試著進行冥想。」葛瑞絲瑪哈利Grace Mahary…
http://www.top1health.cn/Article/292/20436
轉移性乳癌三陽性　第一線雙標靶治療

…荷爾蒙治療反應也不同。王惠暢醫師用車子的引擎來比喻不同類型腫瘤趨動力，管腔型是自行車，癌細胞生長速度及分化較慢，比較受荷爾蒙影響，但在治療告一段落後，5、10年後仍有機會再…
http://www.top1health.cn/Article/319/20227
甩肉菜單飲食10招　教你健康瘦

…可就完全無法達到實質的減重效益了。 **第10招／善用同類食物做變化，天天都能瘦** 只要依據這份菜單的規劃原則，在同一大類食物中運用同樣重量的各種不同食材代替，就能增加飲…
http://www.top1health.cn/Article/297/19887
熬夜玩3C！綠色飲食「肝」嘸影？

…人樂愛食療，而傳統中醫理論認為「肝屬木」、「木為青色」，基於同類相求的原理，多吃深綠色蔬菜可入肝經，有助於護肝養肝。不過，不同種類的綠色蔬菜，屬性和作用也略有差異，並非所有人都適合…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
夜半難入眠？中醫3茶飲對症改善

…柏子仁、浮小麥。下列針對上述提到的3種不同類型的失眠患者，介紹3道可以幫助睡眠的中藥茶飲，不僅有助改善失眠問題，對人體也有保養的作用，非常適合經常有睡眠障礙的現…
http://www.top1health.cn/Article/132/19722
兒童打電玩不逾1小時　竟然有好處

…活上的因素對孩子來說也非常重要，例如家庭關係。 **不同類型電玩的影響　尚需研究佐證** 沒有參與此項研究的倫敦大學伯貝克學院教授，伊洛瓦思杜孟迪爾博士（Dr. Irois…
http://www.top1health.cn/Article/23/19691
晚餐注意3要點　減重瘦身不再難

…謝機能增高，提高脂肪燃燒率，建議多吃。 ▲精選食材同類食材，採用不同的處理方法，產生的熱量也不一樣。因此，在選擇時，我們要放亮雙眼，找出性價比更高的新鮮食材。如： …
http://www.top1health.cn/Article/320/19504
單靠減少飲食減重？恐變鬆垮哈巴狗

… ![][60489] 即使是一般的女性，只用飲食限制或做同類的運動，經過幾個月瘦下十公斤以上，上臂等部位也會鬆弛。過去塞滿贅肉的手臂，因為去除了贅肉就形成空洞，變成只有皮膚極端…
http://www.top1health.cn/Article/250/19486
水腫問題老不好？6壞習慣不可輕忽

…補充劑，都有可能會出現水腫的副作用，一般只要停藥後或選擇其他同類型的藥物取代，水腫通常就會改善，如果病情需要一定要長期使用，可搭配飲食限鹽與適度的運動來降低水腫的現象。比較…
http://www.top1health.cn/Article/250/19272

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