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「勞累」搜尋結果

總共找到 662 筆符合關鍵字「勞累」的資料

時常疲倦，恐是心臟不好警訊！喝這湯補心潤肺

明明沒有熬夜、過度勞累，卻老是感到疲倦、提不起勁，找不出原因？小心，恐是心臟功能不佳發出的警訊！專家指出，想要改善心臟無力、血液循環不佳的問題，適度食用中醫「天門冬蘿蔔湯」食療方，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54380
腰背肌筋膜炎拉警報！上班族這2招先學起來…

…帶給患者的疼痛感是有脈絡可循的，通常在晚上、清晨剛起床、疲倦勞累、天氣陰冷、風寒潮濕的影響下，疼痛比較明顯。類似這些狀況，大部分的人會覺得休息就好，而疏於理會。而姿勢不良所…
http://www.top1health.cn/Article/167/54151
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…別好發於「肝腎兩虛」體質，中醫師呼籲，長期承受龐大壓力和過度勞累的女性，找個時間好好放鬆一下，並且多搭配溫性飲食和2大護宮穴位的按摩，有助留住青春，延緩卵巢老化的速度！ …
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
換季易顏面神經失調？防臉歪嘴斜，把握一週黃金治療期！

…至造成臉歪嘴斜的後遺症。顏面神經麻痺好發族群，為工作勞累度高、日夜輪班者、免疫力較差，以及罹患糖尿病、尿毒症的患者。根據醫師臨床觀察發現，春夏、秋冬季節交替之際，尤其容易發…
http://www.top1health.cn/Article/31/54182
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…「颱風」侵襲，舉凡：情緒過度起伏、夏季高溫、溫差、熬夜、過度勞累等因素，就是防範土石流（血栓）發生的不二法則！ **心肌梗塞上身？8大部位出現疼痛不適別輕忽！…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
血脂防治「藥」注意！是否停藥？關鍵在…

…食三餐不固定，每天當個外食族甚至還要為了工作應酬，身心俱疲的勞累，就算難得放假，也只想待在家裡吹冷氣放鬆，不太願意外出運動，正因國人生活型態改變，腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083
甲亢族注意！惡化成「甲狀腺風暴」，奪命率達9成！

…  ![當甲狀腺功能亢進患者遇到過度勞累、精神受到刺激、細菌感染或併發糖尿病等情況時，大量甲狀腺素短時間內釋放到體內，便可能爆發甲狀腺風暴。][124082…
http://www.top1health.cn/Article/80/52856
常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

無論男女老少，「滑手機」已經成為一種現代人的睡前儀式，即使累到眼睛都快睜不開，還是非要滑個幾下才能安心睡覺。不當使用3C產品不只傷害黃斑部，就連被戲稱「看了不該看的東西」而冒出的針…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…補帖　4錦囊** - 1.多運動：夏天應規律作息，避免過度勞累，按照興趣愛好做一些適合自己的運動，如打太極拳等，以保持心境的平和。 - 2.多喝水：注意飲食清淡，保證水分攝入充…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
裘莉顏面神經麻痺了…醫：練習表情肌動作可復健

…認為跟病毒有關，尤其是單純性皰疹病毒及帶狀皰疹病毒，通常會在勞累或免疫力下降時發生。 ![蔡宗璋醫師(如圖)指出，顏面神經失調要積極復健，但小心練錯肌肉反而無效。(圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/167/52888
才跑10分鐘就喊累～提升運動表現，多吃紫色食物補充白藜蘆醇！

…，總是跑10、20分鐘就累到跑不動，此時除了要檢討是否工作太勞累、睡眠不足、生病感冒之外，或許也該想想營養的問題！ ![][123581] **運動疲勞的背後原因多　營養不…
http://www.top1health.cn/Article/101/52673
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…耳鳴若出現有耳塞或回音的時候，多由於生活壓力、情緒緊張，過度勞累、熬夜，便容易發作，主要可用疏肝、通耳竅的藥方，如組成為柴胡、半夏、黃芩、人參、大棗、甘草、生薑的小柴胡湯加減，來配…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…，比如幼兒、老人，或體質虛弱者、脂肪過多難以散熱者，以及過於勞累、睡眠不足等體力下降者。 **中暑避免快速冷卻　恐影響體溫調節中樞** 一旦發生中暑的時候，代表體溫調節失常…
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…、膝痠腿軟、頻尿等不適。 **調理方式：**盡量避免熬夜、勞累過度。多吃山藥、芝麻、黑豆、黑木耳等能入腎的食物。 **卵巢早衰要補腎？腎虛巧吃「首烏…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
甲狀腺生病了？除了看脖子，「月經」也是線索！

…、營養和維生素B群；以良好的心態面對壓力，注意勞逸結合，避免勞累過度；多呼吸新鮮空氣，工作的地方也應當保持通風，要有充足的睡眠，以保持良好的精神和舒暢的心情，避免因壓抑或憂鬱情緒誘…
http://www.top1health.cn/Article/258/51887