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…便有血,就要馬上就醫,就醫前可以先喝少許運動飲料,預防電解質不平衡。三餐飲食以清淡、少油、流質食物為主,例如稀飯或米湯,盡量不要完全空腹,大約3天左右就會康復。
http://www.top1health.cn/Article/258/56378…濕補水做起** 秋冬的交替季節中,乾燥的空氣、肌膚油水不平衡、作息不正常、飲食不均衡,以及未能正確使用保養品等,都容易直接或間接造成肌膚缺水,出現乾癢、黯沈、粗糙、皺紋和過敏…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286…標靶治療及荷爾蒙治療;貧血、無法緩解的疼痛、營養不良、電解質不平衡、脫水、甲狀腺功能低下、荷爾蒙低下;一般藥物的副作用、鴉片副作用;心情不佳、睡眠障礙。 ![陳柏谷醫師表示,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/56238…」是指體內的精華物質,陰液的主要功能是滋潤,當水不足時,陰陽不平衡,身體自然容易上火,造成手足心熱、潮熱盜汗和月經量變少。這樣的情況常發生在接近更年期的女性,但年輕女性也會因經常熬…
http://www.top1health.cn/Article/248/56011…鹽的飲食習慣和愛好,導致身體循環不暢、濕氣淤積,使身體酸鹼性不平衡。而發汗是排濕氣最好的方法之一,尤其生薑可以幫助發汗、去除濕氣。 建議平時可多吃生薑料理,或簡易自製生薑紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…藏了許多肉眼看不見的灰塵、霧霾等過敏原,容易阻塞毛孔造成油水不平衡,進而加速皮膚老化。 再加上,現代人因生活型態轉變,在緊湊的生活步調下,往往有睡眠不足、壓力過大、飲食攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019…性食品,科學研究發現,人體需要食物的酸鹼平衡,一旦身體中酸鹼不平衡,會導致情緒不穩定,同時也會影響身體健康。而食用藜麥可改善體內酸鹼平衡的作用,保持健康體質。 **堅果護…
http://www.top1health.cn/Article/320/55985…壓是吃出來的病。傳統中醫辨證認為,高血壓病因多源自肝、腎陰陽不平衡,一旦肝陽上亢,嚴重時甚至會發生中風、猝死等遺憾。最常見中醫辨證對治,包括以下幾種: **1.肝陽上亢:**常…
http://www.top1health.cn/Article/320/55973…不能改變的基因,腸道微生物可以被操縱。因此,一旦我們了解細菌不平衡與疾病發生的關係,就可以使用好細菌開發個性化療法,來預防或治療許多疾病,例如大腸激躁症,或是某些癌症和糖尿病。每個…
http://www.top1health.cn/Article/320/55771…份散失增加,故建議需適時攝取足量的水份及鈉,以免造成電解質的不平衡。 最後,必須強調的一點,本飲食法並不適用於慢性腎臟病的患者,本類患者需控制蛋白質、磷、鈉、鉀的攝取,若是不當嘗…
http://www.top1health.cn/Article/320/55837…荷爾蒙** 由於環境、壓力、飲食造成越來越多女性荷爾蒙分泌不平衡,如果長期荷爾蒙分泌不平衡,容易造成不排卵,或是造成經期不正常而導致不易受孕,以下方法教大家如何改善賀爾蒙的分泌:…
http://www.top1health.cn/Article/12/55772…期在褲子口袋後側擺放物品的動作,容易使人體於坐下時,形成一個不平衡的表面。就以慣用手是右手的人來說,若其習慣將錢包、手機、鑰匙等物品放入屁股右後方的口袋,然後坐下,便會使骨盆於坐姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/54713…會容易覺得自己的身體怎麼有點歪歪的?另外一點是,這樣雙邊極度不平衡的身體姿勢,也會使得椎間盤突出某一側。 **自殘姿勢5:盤腿或屈膝而坐** 盤腿或屈膝的坐姿下,…
http://www.top1health.cn/Article/238/54705…化報告卻出現一排紅字,不僅尿毒很高、血液偏酸,同時還有電解質不平衡的問題。 再加上X光片有肺水腫及雙側肋膜積水、血糖控制也十分不穩定,而這些症狀都是典型腎衰竭引起的「尿毒症」…
http://www.top1health.cn/Article/240/54683…注分解葉黃素,就會疏忽其他營養素的分解吸收,容易造成營養吸收不平衡。所以,複方補充能讓酵素多元分解,以達到營養均衡。 以多元配方的葉黃素複方產品來說,其添加的成分可能有DHA…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556