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「骨科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨科」的資料

存骨本要趁早，青少發育時期最重要！吃轉骨方，先做到3件事

骨骼的成長很早很早就開始了！打從在娘胎中時，媽媽有攝取足夠的營養，可以幫助寶寶有健康的骨骼。而出生之後，成長最快的就是在兒童與青少年時期，特別是在青少年時期。我們大概會在二十幾歲時…
http://www.top1health.cn/Article/248/58010
膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…

…炎會出現哪些症狀？一定非要置換人工關節不可嗎？就讓我們聽專業骨科醫師怎麼說。 **退化性膝關節炎原因多　老化、過重、使用過度都是可能肇因** 台北市立聯合醫院仁愛院…
http://www.top1health.cn/Article/238/58060
人工關節感染，急性慢性不一樣！

…工關節。要避免人工關節感染的發生。除了選擇專業的骨科關節重建團隊外，個人的衛生習慣也很重要，例如口腔的清潔以及傷口的護理。如果有發現人工關節處有不明的紅腫疼痛，應盡速就…
http://www.top1health.cn/Article/248/58017
吃骨鬆藥可以拔牙嗎？拔牙前，醫療資訊雲端先查詢

…」(Fosamax)，遂先為她緊急處理暫時解除疼痛，同時轉由骨科進行拔牙評估，以及暫時停藥3個月，以保障後續拔牙安全。 **服用雙磷酸鹽類藥物　拔牙前要謹慎評估** 至於，…
http://www.top1health.cn/Article/56/58029
久坐、低頭Ｋ書藏陷阱　KO肩頸痠痛2招伸展

肩頸痠痛揮之不去？調查發現，暑假期間，年輕族群因肩頸痠痛求診案例大幅增加3成。不少患者會以痠痛貼布，或冰敷、熱敷緩解痠痛，但專家提醒，面對肩頸痠痛，最重要的是避免久坐不動，及長期低…
http://www.top1health.cn/Article/167/57924
年長3族群快走、散步，小心跌倒〜練會這1招安啦

台灣已進入高齡化社會，維持健康生活，必須要有規律運動。根據美國國家衛生研究院一項大型臨床試驗證實，每週只要散步150分鐘，就能減少老年人身體殘疾的風險。步行運動若能堅持下去，還可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/57787
膝關節骨壞死不一定要換人工關節　微創膝關節鏡手術改善

膝關節骨壞死，一定得換人工關節？骨科醫師表示，透過微創「膝關節鏡手術」，可縮小傷口、保留自身膝關節！而誘發膝關節骨壞死的危險因子，目前醫界則尚無定論，僅推測可能與5大因素有關。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/57643
告別「媽媽手」有妙招　震波治療恢復快

大拇指卡卡、手腕痠痛，小心「媽媽手」上身。復健科醫師指出，俗稱「媽媽手」的手部「狹窄性腱鞘炎」，並不是只有媽媽才會得到的疾病，凡是手部需要經常做出重複性動作的人，就有可能得到，若輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637
靠鈣質和維生素D還不夠～骨骼健康必備4營養元素

要保持健康，怎麼吃很重要。這個原則也適用於骨骼健康。均衡且健康的飲食可以在每一個年紀幫助骨骼健康，降低骨質疏鬆風險。骨骼的健康有賴於下列幾種重要元素： **鈣質** …
http://www.top1health.cn/Article/238/57521
曬太陽可以產生維生素D，可是曬多久才夠呢？

維生素D的前驅物在皮膚曝曬陽光時合成，再經由肝臟與腎臟代謝成活化的維生素D，幫助腸胃道吸收鈣質，維持骨骼健康與神經肌肉功能。但是這可不是要你整天脫光在外面曝曬。台灣的陽光毒辣，一不…
http://www.top1health.cn/Article/238/57522
運動保養膝關節，多做肌力訓練就夠了？破解3護膝運動迷思

…動，然而，保護膝關節，真的不能運動嗎？光靠肌力訓練就夠了嗎？骨科醫師有話要說！ ![][201343] 膝關節主要是由臏骨、股骨和脛骨等3塊骨頭組合而成，周邊還有韌帶、關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/57512
只要一個飲食小改變，顯瘦效果立刻看得見

許多人想到減重方法就會聯想到嚴格控制熱量、增加運動時間等等。但其實許多人忽略了有一個小小的秘訣，就可以在短時間讓體重下降，而且明顯有感。 ![][135002] **這…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520
遠離坐骨神經痛　蹲太久、翹腿這些錯誤別犯〜

坐骨神經痛是骨科門診常見的疾病，許多人常以為是年長者才有的毛病，其實不然，年輕人也是高危險群，特別是不良坐姿與運動方式，都會讓脊椎提早退化。醫師提醒，要避免或緩和坐骨神經痛病狀，唯…
http://www.top1health.cn/Article/167/57328
長短腳站到快痛死　關節置換術找回正「長」人生

…得不尋求醫療專業協助的董娘，後來找上亞洲大學附屬醫院副院長兼骨科部長黃揆洲，並透過機器人輔助人工關節置換術，以及後續的復健和休養，目前已能正常行走，左下肢也不再疼痛難耐，預計很快就…
http://www.top1health.cn/Article/164/57330
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機〜3錦囊防足傷害

…超過5公分，同時做好3錦囊保護，以降低足部傷害。骨科醫師劉政均指出，高跟鞋是女性的最愛，每逢賞花季節，門診的足底筋膜炎個案就明顯增加，幾乎都是女生，原因為求拍照視覺更美…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290

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