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「飲食控制」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「飲食控制」的資料

越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記

…攝取到過多的熱量。 ![有效的瘦身方式，建議採用70％的「飲食控制」加上30％「運動鍛鍊」。][194963] **有效瘦身秘訣：70％「飲食控制」加上30％「運動鍛鍊…
http://www.top1health.cn/Article/101/82770
他把零食當正餐吃，體重1年多飆破13公斤、脂肪肝上身！

…肝疾病，體重控制是唯一實證的治療方式，主要藉由生活型態改變與飲食控制來達成。研究顯示，生活型態介入與飲食控制持續3至12個月，能有效改善肝功能與脂肪肝嚴重程度。而改變生活型態包括：…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716
30歲櫃姐洗腎愛吃火腿三明治，罹患高磷血症！恐造成血管鈣化、容易骨折

…樣，嚴重影響腎臟科病人的存活率。鈣磷不平衡，治療方法最重要是飲食控制，即磷的控制，以及磷結合劑的使用。台中榮總醫院使用「醫病共享決策」的方式，採取完整與全面性的溝通，幫助腎友在高血…
http://www.top1health.cn/Article/240/82613
不愛吃甜卻得糖尿病？醫師帶你了解發生原因，公開「控糖秘方」5步驟降血糖

…能隨心所欲的大吃大喝，心情變得很鬱悶，有些甚至很賭氣的跟我說飲食控制剝奪了他人生的樂趣，乾脆放棄治療算了等氣話，聽了我心中滿是無奈。  ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/82514
減重喝玉米鬚茶、薏仁水是神水？醫師：減脂肪、促進代謝才是減肥聖經

…脂肪消耗掉，當然熱量的控制也占有重要的角色。減肥要成功，除了飲食控制之外，還必需配合適當的運動量，就是減肥的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/101/79145
頻夜尿、下腹痛，間質性膀胱炎警訊！中醫：頭皮針、腹針、腹式呼吸依體質調理

…果、葡萄、柑橘等）及高鉀性食物（香蕉、楊桃、草莓、柳丁等），飲食控制很重要，建議少量多餐，如果要嘗試新的食物，最好從少量開始，再慢慢增加分量，一旦出現疼痛症狀，要減量或暫時不吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81485
水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？中醫：減重破除4大迷思，依體質調理

…胖「肥肉債」更是日積月累而來的！尤其，患有糖尿病的患者，應該飲食控制，Hold住血糖不飆升，不但能避免肥胖，還能遠離因為血糖過高，導致視網膜病變，甚至有失明的風險。但是，為了減重，…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174
胖胖兵體檢有肝炎，減重肝指數仍超標　竟是罕病威爾森氏症作祟

…初診斷為脂肪肝，建議小陳開始減重。不過，小陳雖然遵從醫囑進行飲食控制及運動，但肝指數仍未見改善，進一步進行自體免疫肝炎檢驗及肝臟切片，依舊沒有確切結論。直至尿液檢查報告顯示…
http://www.top1health.cn/Article/30/81900
糖友心血管疾病致命風險高　同時有高血壓、高血脂該怎麼辦？

…使被確診罹患糖尿病，也不認為控制血糖很重要，生活型態不正常，飲食控制不佳又合併藥物遵從性不佳，造成糖化血色素（三個月血糖控制指標）無法達標。除了高血糖外，民眾時常也同時合併高血脂、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81868
吃代餐、營養品養成易瘦體質？小心反釀溜溜球效應形成路徑、不復胖才怪

…要擁有像鄭多燕那樣線條前凸後翹的緊實好身材，其實需要靠嚴格的飲食控制與重量訓練，努力堅持而來。每天光是跳30分鐘的瘦身操，一輩子也不可能跳出那樣的身形。那時候的我也不知道要…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836
吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…得難以持續，於是就有所謂的破酮與爆碳的名詞出現。在飲食控制的減脂過程中，我們往往會為自己設立一個理想體重作為目標，在一定的期間內控制住自己的醣類攝取，像百米衝刺一般達到了…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
跟著漂亮姐姐孫藝珍吃出S型纖腰！3技巧愛吃美食也能瘦？營養師說…

…助放鬆　找出適合自己的減肥方式，是成功關鍵** 除了運動跟飲食控制外，「漂亮姐姐」孫藝珍維持好體態的秘訣還有一招，那就是定期泡半身浴，加入各種精油、香氛幫自己放鬆！對此，趙函穎營…
http://www.top1health.cn/Article/101/81670
孩子脖子、腋下出現黑色素沉澱？當心脂肪肝上身！9招戰勝兒童肥胖

…性，但只要還沒達到肝硬化程度，就有機會恢復。基本上，「運動、飲食控制、維持健康生活型態」三要件，是遠離脂肪肝的最佳治療方式，因此，家長應避免孩子常看電視或玩電腦、一直久坐不動。多陪…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552
懷孕便祕、頭暈目眩、吐酸水…中醫：喝檸檬水、番茄汁治孕吐，調理肝胃

…品質。中醫對於懷孕孕吐，特別是劇吐症的治療有妙招，最主要靠「飲食控制」，尤其水分攝取是一門學問，以及建議適度喝檸檬水、番茄汁，也能調理肝胃治孕吐。 ![][190398] …
http://www.top1health.cn/Article/248/81249
內臟脂肪害你糖尿病、脂肪肝！喝金針菇茶能消除？中藥山楂、茯苓減肥啵棒

…、跳舞等，有助消除內臟脂肪。但是，僅靠運動還不夠，最好能搭配飲食控制，兩者加起來，效果會相得益彰。 **秋冬之際容易肥胖？中醫師：辨証體質再使用減重藥方** 秋冬之際，為什…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095

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