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「陰陽」搜尋結果

總共找到 503 筆符合關鍵字「陰陽」的資料

更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…年期症候群為腎精虧虛因而造成，可能有腎氣不足、腎陰虧虛、亦或陰陽兩虛等情形，從而影響肝、心、脾、胃等臟腑功能失調。][140323] **中醫談更年期治療　補腎、對症調理是關…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…？其實非常簡單，只要記住一點就可以了：「植物的皮和肉是一對陰陽關係。」薑肉性熱，所以薑皮性涼。薑肉發汗，所以薑皮止汗。」一旦理解這個簡單原理，自然就知道什麼時候去皮吃，什麼時候應…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵

…。鹿角為陽中之陽，可補腎陽；龜膠為陰中之陰，可滋腎陰，兩者「陰陽交補」，達到生精補髓、強筋壯骨效果，也可促進骨質增加，抑制骨質破壞，對於更年期婦女腎氣不足而產生的不適，如熱潮紅、盜…
http://www.top1health.cn/Article/259/61424
腰痠背痛、頭痛、手麻通通敲掉〜3步驟直達肌肉深層

…外側處不適，其位置為膽經。（2）辨別不適是痠還是痛，對照陰陽五行對位表，找出該經絡的上下家關係。 →膽經痛，就要找小腸經解決；膽經痠，就要找膀胱經解決。口訣是「痛症找下家，痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215
常常失眠怎麼辦？學學農夫赤腳走路，「接地氣」4秘訣！

…　有助穩定自律神經** 周宗翰中醫師表示，中醫養生講究陰陽調和，人體內陰陽不平衡容易造成自律神經失調，導致失眠和各種疾病。而中醫認為天為陽、地為陰，大地是陰氣的重要礦藏，經常…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243
青光眼看中醫，您應該要知道的7件事情

…有傷治傷，有痰去痰，有瘀去瘀。另外視情況開始調整五臟六腑氣血陰陽，讓身體重新強健起來。第三階段就是眼底視網膜、視神經的修復，並調養身體，適度訓練強健體魄。 **情緒、壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263
杜絕復胖！中醫教你健康減重3步驟，溜溜球效應不再來

…升高，甚至再加重失眠的情形，形成惡性循環。中醫認為睡眠障礙為陰陽氣不相接所致。睡眠品質好時，人體陰平陽秘，氣血循環通暢，可以維持人體正常的代謝。 **2.減緩…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

…紅棗之外，還會運用白朮、黃耆和黨參來調運中焦，藉著調節機體的陰陽、氣血和經絡、臟腑的生理功能，促使機體充分發揮內在的抗病能力，減輕因放射線治療、化學治療和標靶治療等所承受的副作用，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…穴：**位於膝蓋正上方約8指橫寬處。根據傳統中醫經絡陰陽原理，三陰交穴、血海穴屬於陰的經絡、偏身體內側穴，按摩方向建議往下；而陽陵泉、伏兔穴屬陽經絡，偏外側穴，按摩方向可往…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
甲狀腺亢進能喝咖啡、喝茶嗎？中醫：吃這一味調理好再說

…氣時感覺就鼓出來。這就是中醫所謂的肝氣鬱結，肝膽經主疏泄，是陰陽之樞紐，而肝經影響女性經期尤其為大，情緒直接會影響肝膽的疏泄，而陰陽之樞紐就在身體兩側，如果脖子兩側有問題，多是肝膽…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962
擊退掰掰袖！茵茵私傳「3招」在家就能瘋狂瘦手臂

…僅變瘦、精神變好，就連運動效能也提高。 **「檸檬陰陽水」保養身體** 檸檬水對不愛喝水的女孩們是救贖，但是它可不是用冷水沖沖就好。茵茵建議，切檸檬片放在水裡後，記得再…
http://www.top1health.cn/Article/324/57905
老人家常說「晚上別吃西瓜」…女中醫來解答「Why？」

…有足夠的陽氣可將西瓜的寒涼之氣排出體外，但太陽下山後，從中醫陰陽理論來解釋，代表人體陽氣要漸漸轉入陰的階段，如果在傍晚時分或晚上吃太多冰透的西瓜，腸胃虛弱的人可能耐受不了，出現筋骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/57800
奇亞籽和奇異果強力應援～5招與大腸瘜肉分手快樂

…於本虛標實，在清代大型醫學叢書《醫宗金鑑》記載：「此病有內外陰陽之別，發於外者，由醇酒厚味，勤勞辛苦，蘊結於肛門，兩旁腫實，型如桃李…；發於內者，兼陰虛濕熱下注肛門，內結蘊腫，刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/57633
小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…神經，更利於放鬆神經，提升性慾改善症狀。 **腎氣陰陽虛　中醫助雄風** 陳旺全強調，從中醫辨證理論發現，性功能主要與腎氣不足及個人體質虛寒有關。腎主命門之火，「腎陽」…
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…辨證分3類** 另外，中醫認為高血壓是肝腎陰虛，因人體陰陽平衡失調而致肝火上升、肝陽上亢，嚴重時甚至會發生中風、猝死等遺憾。從傳統中醫辨證，患者可分為：肝火型、氣虛型和痰濕型…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636