…如今已被挑戰! 現代科學、醫學研究發現:果糖是不會醉的酒精(會造成脂肪肝、肥胖及成癮性),易造成代謝紊亂,更容易造成慢性疾病、糖尿病! 最新的統計顯示,高果糖糖漿甚至干…
http://www.top1health.cn/Article/248/76663不少國際健康組織一直提出酒精危害人體健康的報告及數據,不僅會造成許多慢性病還是造成你發胖的重要因素之一,而去年的醫學期刊《The Lancet》中,全球疾病負擔研究(Global …
http://www.top1health.cn/Article/250/75110…nxiety)》的新研究指出,社交焦慮症與其他焦慮症不同,對酒精成癮可能有直接影響。 ![][168995] 在這項研究中,研究人員通過採訪2,801名成年挪威雙胞胎來評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/74974…味覺失靈,食之無味,到底哪裡有毛病?醫師提醒,如果本身喜歡喝酒,碰到這樣的情況,更要小心是因為體內部份營養素流失,造成味覺障礙。一旦出現味覺障礙,除了影響進食的樂趣,嚴重時更可能出…
http://www.top1health.cn/Article/248/75097…肝?又有哪一些是脂肪肝的徵兆呢? **脂肪肝分為:酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝** 脂肪肝,是指肝細胞內三酸甘油脂的含量,超過肝淨重的5%以上,也就是俗稱的「肝包油」,…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955…臟解毒的負擔,誘發肝損傷,應盡量避免。 「再來就是少飲酒,因為酒精及其代謝產物會傷害肝細胞,提高脂肪肝和酒精性肝病的風險。也要注意勿亂吃保健食品、來路不明的中草藥與成藥,除了…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838…免成為食道癌的高危險群。食道癌的危險因子包含:遺傳、吸菸、喝酒、食道疾病、環境因素、營養不良、胃食道逆流等。絕大多數疾病的發生是由遺傳因子與環境因子、飲食營養交互影響的結果。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/72574… **【飲品】** 過年最不缺乏的必為酒精飲品及含糖飲料,應景的適量小酌即可,避免過量飲酒,尤以有肝臟疾病、高三酸甘油脂及痛風者,更須避免飲酒。一般成年男性酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528…盟,迎向更健康的自己。因此在減重期間一定要小心避開三種東西:酒精、含油量過高食物與含糖量過高的食材。 **Ø 酒精使用要留心** 偶爾小酌可以放鬆心情,然而長期過量飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/71474冬天進補就愛吃薑母鴨、燒酒雞、麻油雞?小心「血濁」發生血管阻塞,塞在心臟就是心肌梗塞,塞在腦部就是腦中風,甚至塞在眼睛形成眼中風。尤其是銀髮族要保護眼睛,才不會視茫茫,也能避開因眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/72539一名32歲輕熟女平常不菸不酒,生活規律,突然胸悶去急診,醫師透過心電圖、心導管檢查,赫然發現年紀輕輕的她竟出現急性心肌梗塞,除了緊急介入治療,醫師也發現這位輕熟女的「低密度脂蛋白」…
http://www.top1health.cn/Article/28/70206…速下滑,手腳冷滋滋,讓身體加溫抗寒有法寶。網傳:將大蒜泡高粱酒即「大蒜酒」,在天冷時飲用可抗寒,還能讓男人精力百倍壯如虎,甚至有抗癌的效果等。吃大蒜真的有這麼多好處嗎?應該怎麼吃大…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149…克/天,經調整身高、體重、初經年齡、鈣質的補充狀況、吸菸、飲酒習慣等因素後,發現每使用100毫克咖啡因,骨股頸骨質密度會減少0.0069克/平方公分、腰椎的骨質密度減少0.0119…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208…作效率,但尚沒有其對於傷害預防效果的研究。 **咖啡加酒更提神?小心機能飲料的致命吸引力** 喝酒可造成γ-谷氨酸轉移酶(GGT)升高,而喝咖啡會下降γ-谷氨酸轉移酶,因此…
http://www.top1health.cn/Article/318/70195…也都有暗藏糖在其中。因此大家使用時務必要小心。 **少酒精攝取量** 偶爾小酌可以放鬆心情,然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡,且酒精可能直接傷害肝臟細胞,而造成肝臟發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187