冬天進補就愛吃薑母鴨、燒酒雞、麻油雞?小心「血濁」發生血管阻塞,塞在心臟就是心肌梗塞,塞在腦部就是腦中風,甚至塞在眼睛形成眼中風。尤其是銀髮族要保護眼睛,才不會視茫茫,也能避開因眼…
http://www.top1health.cn/Article/67/72539一名32歲輕熟女平常不菸不酒,生活規律,突然胸悶去急診,醫師透過心電圖、心導管檢查,赫然發現年紀輕輕的她竟出現急性心肌梗塞,除了緊急介入治療,醫師也發現這位輕熟女的「低密度脂蛋白」…
http://www.top1health.cn/Article/28/70206…速下滑,手腳冷滋滋,讓身體加溫抗寒有法寶。網傳:將大蒜泡高粱酒即「大蒜酒」,在天冷時飲用可抗寒,還能讓男人精力百倍壯如虎,甚至有抗癌的效果等。吃大蒜真的有這麼多好處嗎?應該怎麼吃大…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149…克/天,經調整身高、體重、初經年齡、鈣質的補充狀況、吸菸、飲酒習慣等因素後,發現每使用100毫克咖啡因,骨股頸骨質密度會減少0.0069克/平方公分、腰椎的骨質密度減少0.0119…
http://www.top1health.cn/Article/144/70208…作效率,但尚沒有其對於傷害預防效果的研究。 **咖啡加酒更提神?小心機能飲料的致命吸引力** 喝酒可造成γ-谷氨酸轉移酶(GGT)升高,而喝咖啡會下降γ-谷氨酸轉移酶,因此…
http://www.top1health.cn/Article/318/70195…也都有暗藏糖在其中。因此大家使用時務必要小心。 **少酒精攝取量** 偶爾小酌可以放鬆心情,然而長期過量飲酒容易造成營養不均衡,且酒精可能直接傷害肝臟細胞,而造成肝臟發炎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/70187**謹守適量上限,中瓶啤酒一瓶、日本酒一合** 所謂「飲酒適量」的「適量」究竟是多少呢?這真是個難解的問題。因為每個人的體質千差 萬別,有的人體格壯碩媲美相撲力士,是千杯不醉的海…
http://www.top1health.cn/Article/318/61466**喝酒較容易入眠,卻會使睡眠品質下降** 我的病患中有些人「覺得睡不著覺,會喝一點酒幫助入眠」。他們喝過酒後馬上就能睡著,若不喝就會一直失眠到早上。 他們也知道每天睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/61396早期讀中醫書,看到「食醉」一詞,還以為印錯了,因為曾看過「酒醉」,但沒聽過「食醉」。仔細看後面的說明,原來是指脾胃氣虛的人,當食物進入中焦脾胃之後,由於脾胃的消化與運化功能不良,導…
http://www.top1health.cn/Article/239/61385臉頰紅潤=氣色好?小心酒糟性皮膚炎擾人!醫師指出,「酒糟」又稱「酒渣」,醫學稱玫瑰斑(Rosacea),是一種容易被誘發的皮膚炎,看似不容易改善,其實只要確實避免誘發因子,並以正確…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341夏日飲酒消暑,到底「千杯不醉」與「一杯就醉」的關鍵在哪?答案是:「酒精代謝」。醫師指出,雖然喝酒傷身,但動物實驗發現,黃金蜆可提高代謝酒精的酵素活性,並緩解肝臟的炎性指標,對維護肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/60328…易於人體將其轉換變成脂肪、堆積體內。 **◆問題5/飲酒過量:**酒精也是由肝臟代謝,攝取過多酒精會增加脂肪酸、三酸甘油酯在肝臟中堆積的可能,進而造成酒精性脂肪肝。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/58222**★豪華紅酒醋燉牛肉** 我平常幫孩子準備便當時,飯類都不會是白飯,而是五穀、十穀或糙米飯,膳食纖維更豐富。小朋友往往對這種雜穀飯感到抗拒,撒一些芝麻粒在上面,或 是帶海苔片去…
http://www.top1health.cn/Article/318/58193…選炒後不易變色或過軟的蔬菜。 **食材:** 啤酒風味醃漬牛肉片1盒、玉米筍3根(縱切對半)、紅椒1/4顆(切長條)、黃椒1/4顆(切長條)、豌豆莢半碗、蠔油2大匙、太…
http://www.top1health.cn/Article/318/58190炙熱高溫,狂灌啤酒,小心尿路結石上身。北市1名45歲男性上班族,世界盃足球賽開打期間,常與朋友暢飲啤酒,詎料,半夜竟突然血尿、腰側劇痛難耐,送醫急診發現有0.6公分的結石卡在輸尿管…
http://www.top1health.cn/Article/320/58008