…醒,精神甚至越來越好。為什麼有人天生喜歡當「越夜越亢奮」的夜貓族呢?精神科醫師表示,除了不良的生活習慣之外,問題可能就出在大腦! ![][116434] **晚睡傷健康,健…
http://www.top1health.cn/Article/245/50531…屬高鈣食材,龍葵苦裡帶甘的滋味雖不像清脆爽嫩的「山蘇」、「過貓」討喜,卻有利尿、退火、解熱等功效。而細細小小的魩仔魚,鈣含量豐富且可提供優質蛋白質,每100公克魩仔魚有300多毫克…
http://www.top1health.cn/Article/80/50471…很適合在台灣生長。其他常見的過敏原,還包括:蟑螂,黴菌及狗、貓、鳥類等寵物,如能改善居家環境,控制過敏原及刺激物,雖然不能治癒氣喘病,但會改善氣喘症狀而達到控制氣喘病的目的。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/50486…時間的長短,就寢時間同樣重要。同樣睡眠長度接近七小時的人,夜貓型的人(接近午夜12點才就寢),比起早睡型(晚上11點前就寢)有較高的膽固醇、三酸甘油脂、發炎指數(hs-CRP),全…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479…著呢?什麼時候該放手呢,我每天都在不停思考這個問題。──虎斑貓 <!--more--> ![][115969] **◆宇航員與臥病在床的老人~名為臥床的折磨** 宇…
http://www.top1health.cn/Article/253/50460…為誘發過敏的因素,寵物的皮毛和分泌物都是很強的過敏原,尤其是貓,所以如果你剛好非常愛惜小動物,就記得要常幫家中的寵物洗澡,並注意不讓寵物在臥室或床上打滾,否則在棉被、床墊中更容易附…
http://www.top1health.cn/Article/62/50358…;避免使用絨毛玩具及地毯;用百葉窗取代厚重布窗簾;家裡不飼養貓、狗等寵物。 **4.注意環境:**氣溫驟變、空氣污染、突然劇烈運動、刺激味道香水、殺蟲劑、香菸、油菸及油漆等,…
http://www.top1health.cn/Article/101/50251…過敏 謹記5招小錦囊** **1.避免養寵物:**包括貓、狗、兔子、小鳥都不建議,以免空氣中有毛屑、皮屑、塵蟎容易引發過敏。 **2.少油炸食物:**減少食用花生、牛奶、巧…
http://www.top1health.cn/Article/25/50212根據國外過敏期刊研究調查超過七成的美國家庭都有飼養狗或貓,這些寵物的陪伴讓人覺得不寂寞,提供了安全及舒適的感受,小孩子也常從照顧寵物的生活至其死亡,學到了所謂責任及尊重生命的觀念。…
http://www.top1health.cn/Article/32/50292…,讓人容光煥發,消除臉部浮腫,還能有效緩解鼻過敏症狀,避免熊貓眼 **四白** 【位置】瞳孔直下,當眶下孔處 【功效】改善眼袋下眼瞼浮腫,淡化黑眼圈,還能舒緩眼睛疲勞 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50266…了解是否感染了弓漿蟲。 有養寵物的準媽咪們,都不認為跟貓狗相處會影響胎兒發育,反而小朋友跟寵物一起長大會降低過敏原,更重要的是家裡來了新成員,卻拋棄養了很久的寵物,對於「毛小…
http://www.top1health.cn/Article/87/50151俗話說:「好奇心害死一隻貓」(Curiosity killed the cat.),男人太好奇,有時候也可能斷送「一生性福」!台中1名40餘歲男子日前就因好奇心驅使,將陰莖和睪丸塞…
http://www.top1health.cn/Article/4/46829…平板式(Half Chaturanga)】** 1.從貓式開始。掌心貼地、手臂伸直,膝蓋著地、大腿打直,趴跪在地面。 2.吐氣,手肘彎曲,將身體慢慢朝地板方向下壓。腰部…
http://www.top1health.cn/Article/250/43512…天就要醒著,其實並沒有任何違背自然的地方,不信的話,看家中的貓、狗作息時間就知道了。人類的生理構造,並不像貓頭鷹或是蝙蝠,生理構造受到光線的強烈影響,明明可以累了就睡覺的人類,卻規…
http://www.top1health.cn/Article/248/43495…於保養,多按摩相關穴位,可避免或緩解鼻炎發作。 **◎多學貓洗臉** 具體操作方法如下:先搓熱兩手背,然後空心握拳,拳心相對,再用拇指中部彎凸處自眉間順著鼻樑兩側往下刮,刮至鼻…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415