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「读书」搜寻结果

总共找到 394 笔符合关键字「读书」的资料

不想跟多莉一样只有7秒记忆？锻炼大脑用这4招

…2%，但它所消耗的热量却占体重的20%，这下你知道为什么用功读书这么容易饿了吧（藉口）。早餐是我们一整天活力的来源，也是提升脑力的重点，尽量补充丰富的优质植物性蛋白质，比如…
http://www.top1health.cn/Article/248/42869
想要更长寿？也许你可以试试多读一本书

…的相关问题。科学家接着将受试者区分成三个组别：不看书、一周阅读书籍时间3.5小时以下，以及一周阅读时间超过3.5小时。作者于分析数据时发现，有阅读习惯的族群以女性居多，多具…
http://www.top1health.cn/Article/248/40650
读「书」而不只是文章　才能建立完整表述能力

…理关系的教育中，竟然硬生生地用学课本的时间抢夺、占据了学生去读书的机会，彻底本末倒置。每个学生有不同的兴趣，国文课应该是帮他做好准备，给他能利用中文去吸收他自己有兴趣的种种资讯、知…
http://www.top1health.cn/Article/251/40602
刘轩：学生用脑用眼加倍，视力保健做对了吗？

…揉，这些都是眼睛在对你发出的抗议。平时使用电脑或用功读书时，也别忘了为自己设定一个提醒闹钟，每30~40分钟就起身装杯水、站起来走动，离开原位就对了！让眼睛从近距离的专注中…
http://www.top1health.cn/Article/134/40424
不论爱情或事业！专注现在所做的事才能成功

…刻，我正在和朋友聊天……，此刻，我正在睡觉……，此刻，我正在读书……。」心烦的时候，我习惯去读一本小说或整理抽屉，通常等回神过来，才赫然发现过了几个小时，整个人也放松下来，…
http://www.top1health.cn/Article/262/40164
别只是找份工作！勇敢做喜爱的事

…作」的旧框架中，对未来迷茫台湾孩子从小到大都被提醒「现在好好读书，以后才找得到好工作。」很多人认为增加未来的可能性，最重要的是提升教育程度与专业能力，这当然不能说错，毕竟专业是一切…
http://www.top1health.cn/Article/318/39039
我为什么而做事？这样做找到人生意义

…是什么？你工作不只是为谋生，而是为了彰显个人价值；你读书不是为了考试，而是为了成为更出色的人。你是在做艺术家的工作，而不是作业员。依此类推，你做现在所做的事──是为上帝服务…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030
孩子睡多睡少都不好　睡刚刚好学习才会好

…多的实验发现：适当的学习＋足够的睡眠效果远与好于拼命三郎式的读书。睡觉时是大脑休息、排除毒素与「建构神经连结」的重要时候。我们每次的学习，都希望能让大脑深刻地记住。大脑正是…
http://www.top1health.cn/Article/304/38806
每天吃零食达6次，龋齿指数亮红灯！

…齿问题，但在全口X光检查下即发现多达14颗龋齿。一边读书一边吃含糖饮料或零食，且时间可能长达数小时。口腔在食用甜食后5分钟内，就会立刻变成酸性环境，让蛀牙菌有机会侵蚀牙齿珐…
http://www.top1health.cn/Article/237/38757
和双眼的不解之缘　刘轩：近视带给我的特别童年

如果要用一句话来介绍我不为人知的一面，我会说：「你知道吗？我读书是先闻到纸张的味道才看到字的。」关于我的这双眼睛带来的不平凡童年，可以先从我小学一年级一个有趣的故事开始…
http://www.top1health.cn/Article/244/38353
忧郁症、躁郁症是何种疾病？

…意志和欲望，所以也无法采取任何行动。这就像有些人明知必须努力读书，但就是无法勉强自己端坐在书桌前用功。 **④睡眠障碍或便秘等身体症状逐渐出现** 即使想要入睡，却不断醒过…
http://www.top1health.cn/Article/245/38608
爸妈难为　该不该让孩子带手机上学？

…奇怪？」小靓这句话，正好踩中了你不以为然的底线。「你是去学校读书，还是去上班做生意？很奇怪？我看你们现在这些小孩才是很奇怪！带手机要做什么？」你用力抛出这个问题，等孩子接招。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/38482
为自己充电！适度独处有助整理思绪

…。所谓的「充电」，并不单指阅读这件事，而是指自己以阅读书中内容为契机，在不知不觉中陷入沉思，整理自己的心情。也有的人会在工作出现瓶颈时，结束工作就一个人在街头随意乱…
http://www.top1health.cn/Article/318/38468
起心动念！别小看心念的力量

…着浑浑噩噩的日子。我很想尽本分，取得好成绩，无奈我无法静下心读书，每天活在烦闷、浮躁与愧疚之中。大概没人瞭解我的苦闷，人们总认为我努力就行了，却不知道我也想呀，但是我做不到…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075
脑袋卡卡不灵光？补脑必吃鱼油7营养素

…在起跑点。 **学生、考生 →** 帮助孩子轻松学习，提升读书效益，功课进步。 **上班族 →** 思绪清晰，提升工作效益。 **中老年人 →**预防记忆减退，预防脑部退化疾…
http://www.top1health.cn/Article/320/37994