別再誤會芋頭了!很多人認為芋頭是澱粉食物,吃多必胖。其實,營養師指出,芋頭含有豐富的抗性澱粉,熱量低、不易發胖,對減重很有幫助。另外,跟其他根莖類相比,芋頭含有較多的鉀,可以利尿排…
http://www.top1health.cn/Article/320/32637…內廢物的代謝,同時舒緩便祕!菊糖雖然有一個「糖」字,大家可別誤會,菊糖並不會造成血糖上升,反而可以穩定血糖。 **清理腸道很重要 吃牛蒡護肝美肌** 解便祕之外,吃牛蒡維護…
http://www.top1health.cn/Article/320/32631…你憎恨這個父親,因為他無法給你想要的家庭生活? 你不要誤會了,並不是一定要有父親與母親的環境,才是完整的家庭。這個多元社會裡,有許多的單親家庭,未來或許還會有同志家庭。然而,…
http://www.top1health.cn/Article/262/31471誤會大了!彰化縣溪湖鎮一名30歲梁姓女子,2年來熱衷於肚皮舞,前一陣子左邊腹部出現一顆硬塊,以為是練舞太勤奮練出的肌肉,但是丈夫卻是越看越擔憂,催促就醫檢查,這才發現自己錯把10公…
http://www.top1health.cn/Article/10/31444…愛的書目之一。每當白天工作遇到挑戰或挫折,或是與人發生摩擦或誤會、受到周遭事物影響心情時,只要在睡前,將上述書籍拿出來讀一讀,就是自身撫慰疲憊心靈、轉換心情的最佳方式。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333… Heart Association)整理出10大最常被民眾誤會的迷思,本篇一次給你所有正確解答! ![(製圖/羅德育)][87726] **【年齡&健康】** **迷思1.…
http://www.top1health.cn/Article/28/30222…變飽滿了。 我原本以為臉跟身體的保養是分開的,看來是我誤會了。有天媽媽看到我的額頭以後說:「妳去打了肉毒桿菌嗎?」聽媽媽這樣說我嚇了一大跳,但還是馬上開玩笑地回答:「對啊,很…
http://www.top1health.cn/Article/324/30200今年夏天,台灣發生驚人的八仙塵爆意外,眾多醫護人員投入傷者的救治,而整形外科醫師王樹偉也是其中一員,當時他發現1名患者嘴唇乾裂脫皮,還特地買「柑橘口味」的護唇膏送給病患,溫柔形象深…
http://www.top1health.cn/Article/248/30196…大家一一破解! **油切飲料能去油?** 很多人誤會了油切茶飲的作用,以為天天喝就能消脂減重。營養師王子南表示,油切飲料通常是減少吃下去的脂肪被腸胃吸收的量,但不能減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/30103…誤食的機率增加。建議爸爸媽媽直接表明這是「吃藥」,不要讓孩子誤會。 若是要將清潔劑以另外的空瓶放置,一定要將瓶身外包裝拆掉,並且寫上內容物,再放置高處。因為人們對於未知的事物…
http://www.top1health.cn/Article/200/29702…在咬腳時,雖然有點痛,但請儘量不要搖晃擺動腿部,這樣會讓貓咪誤會是在跟牠玩遊戲。 - 第二招/手指頭伸到喉嚨裡: 當貓咪咬手的瞬間,立即將手指頭伸進喉嚨裡,只要伸進去一點點…
http://www.top1health.cn/Article/145/29433…臉書)][85832] **下體莫名出血送醫是小產?巧巧:誤會了** 擁有30G好身材,有「亞洲波神」之稱的巧巧(王騴之),近來積極籌備個人寫真集,準備重新復出。不過,近日卻遭…
http://www.top1health.cn/Article/234/29407…是一種正向、樂觀進取、愛拚才會贏的人生態度嗎?如果這麼想,就誤會了。正念是一種健心的訓練,就像勤上健身房,可以逐漸把肌肉鍛鍊起來。而正念則是能讓心得到專注與覺察的訓練,是刻意的把注…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223…病變;俗話說,只有懶女人,沒有醜女人。 但是又很多人會誤會,以為防曬就是不能出門,甚至還有人雷射術後一個月不敢出門,這樣就矯枉過正囉!其實只要做好防護措施,大家還是可以盡情的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28966…(margarine)的英文和音譯「瑪琪琳」十分類似,經常被誤會含有反式脂肪,引起業者喊冤。食藥署也澄清,可能經氫化的人造奶油(margarine)是泛稱,中譯名稱可能有瑪琪琳、馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/28604