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…時,要特別注意身體末端的四肢保暖,建議平時要戴厚手套以及穿厚襪子,也可多用暖暖包、電暖器或電熱器,加強手腳的保暖;火鍋季節到來,更是要避免喝含高普林的湯頭以及含有果糖的可樂及柳橙汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303…一件都要跟丈夫說「謝謝」。 其中,還有原本連自己要穿的襪子,都要妻子幫他拿的例子,那樣的丈夫如果學會自己去拿,也是一件值得說「謝謝」感謝的事。 由於之前我再三建議過,要…
http://www.top1health.cn/Article/145/50219… **衣著:** 1.避免穿過緊身、不透氣的內褲、外褲、褲襪等衣物。 2.內褲與其他衣物分開洗,新買的記得清洗後再穿。 **性行為:** 1.性行為之前可多喝水,有助事…
http://www.top1health.cn/Article/248/50169…褲的清潔和乾燥。趙昭明醫師提醒,內褲應該每天獨立手洗,不可與襪子等其他衣物混在一起清洗,以免沾附更多細菌。清潔的時候,最好使用專門的冷洗精或衣物清潔劑,比較安心。洗乾淨之後,將內褲…
http://www.top1health.cn/Article/248/43522…有些人絲毫不會感到擔心,然而,有些人卻寧願把所有錢財都塞進放襪子的抽屜裡,也不肯給六個月期的大額定存單或是其他低風險的投資工具任何機會。 此外,有些人的腦袋瓜中從來都不會想到…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148…水來得又快又急,如果剛好沒有帶傘,或是不小心踩進水坑,鞋子、襪子被雨水浸濕,香港腳很快就會找上門!但如果出門在外不方便脫鞋,該怎麼避免黴菌孳生呢? ![][209827] …
http://www.top1health.cn/Article/248/44534…苦。任何一點碰觸或感覺,都會點燃患者痛苦的火焰。就算穿上一雙襪子這種簡單的事,也可能變得無法忍受。 為什麼慢性疼痛至今沒有讓人滿意的治療方法?因為找不到引發疼痛的來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/46958…情況。改善水腫型肥胖的方法是多活動、少坐少站,白天建議穿彈性襪,晚上下班回家勤做按摩,睡覺前靠牆抬腿90度約20至30分鐘,或將雙腳墊在枕頭上睡覺,也都有所幫助。 此外,飲食…
http://www.top1health.cn/Article/132/46741…5 -30度休息,由腳踝至大腿從下向上按摩,以及穿著醫療彈性襪 (有壓力遞減的襪子,壓力在腳踝部分最高,小腿、大腿的壓力就開始遞減),使血液不要滯留在腳部。引發靜脈曲張的原因很多,…
http://www.top1health.cn/Article/36/46826…說明寶寶的衣服穿得剛剛好,厚薄適中。另外,也可以給寶寶穿個小襪子將腳包裹住不受涼。 不過也有些寶寶因為末梢循環較差,使得手腳在長期狀況下,多半是涼涼的,所以若只憑手腳溫度來幫…
http://www.top1health.cn/Article/251/46864…抓住地面,防止寶寶滑倒。如果天氣較為寒冷,則可以給寶寶穿防滑襪。 至於童鞋的挑選,爸比媽咪們需要確保鞋子具有防滑、柔軟的特性,且必須是合腳的!每個月都記得替寶寶檢查鞋子是否合…
http://www.top1health.cn/Article/251/46821…豆水消消水腫。 2.長時間需站立或久坐者~建議穿彈性襪,預防下半身腫脹及靜脈曲張。 3.長期坐辦公室~建議每一小時站起來活動一下,躲在辦公室底下的小腳,這時候可以邊做…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…12] 為了應付懷孕腳腫抽筋,於是有的孕媽咪聽說穿彈性襪,有緩解的效果;也有的孕媽咪從別人分享經驗得知,要多攝取鈣質,才能免於痛苦;甚至許多偏方都嘗試,卻還是止不住水腫的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/17/43456…靜脈血栓,如果有,建議優先解決血栓的問題。一般西醫會先以彈性襪、溶血藥物來治療,若病症嚴重,再透過手術取出血栓。 **中醫暢通氣血經絡 針灸點刺流血也管用** 至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/43249… 4.保持正常體重,避免增加腿部靜脈負擔。 5.穿醫用彈力襪,以促進下肢靜脈血回流。需要久坐久站的人,白天起床前最好穿上彈性襪。穿著時避免彎身下去穿,最好躺著將腳舉起來穿。 6…
http://www.top1health.cn/Article/46/43176