補脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補脾」搜尋結果

總共找到 427 筆符合關鍵字「補脾」的資料

葷素搭配吃對比例　就能活百歲！

…食譜** **【紅蘿蔔炒肉絲】：** **效果：補脾健胃** **材料：**紅蘿蔔絲200克、肉絲100克、蔥末、薑末各3克、鹽4克、生抽、料酒、醬油各5克、太白粉適…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753
別等了！餐後1杯茶，降膽固醇馬上做

… - 說明：黃耆是補氣聖品，可以提升身體代謝力；茯苓健脾，可補脾氣、化痰濕。 **【丹七養生飲】** - 適用對象：適合血瘀體質、氣血循環差、局部肥胖的人。 - 作法：取…
http://www.top1health.cn/Article/80/36645
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔

老人有筋骨痠痛的毛病，有的人會食用昂貴的中藥複方如龜鹿二仙膠；甚至有的女性有更年期困擾，也會參考使用緩解不適，以及有骨鬆問題，也偶爾會食用。但是，是否每1位老年患者，或是有骨鬆症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573
生理期後必喝四物？原來這些人不該喝

…生，如果同時還有「氣虛」，可以去掉熟地，搭配黨參、茯苓，幫助補脾利濕。除了改善婦科問題，四物也有舒緩跌撲損傷、氣血虧虛所帶來的瘀滯疼痛，所以只要是屬於「血虛、血瘀」…
http://www.top1health.cn/Article/248/36561
猴年好孕到！年節開孕食補大公開

…**芡實具有「補而不峻」、「防燥不膩」的特點，具有固腎澀精，補脾止泄，利濕健中之功效，對脾胃虛弱很有好處。 **(2)鹿茸羊肉湯** **材料：**羊肉500公克、鹿茸片10公…
http://www.top1health.cn/Article/12/36466
嘴唇常會脫皮…哪裡健康有問題？

…體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾，平時不妨多吃些補脾健脾的食物，例如：玉米益中補脾、小米健脾養胃，以及胡蘿蔔健脾除疳等。
http://www.top1health.cn/Article/248/36439
葷素一起吃絕配！活到100歲不是夢！

…，選擇多樣，桌面上又不至於太單調。 ![紅蘿蔔炒肉絲：**補脾健胃。][93282] **【絕配！葷素搭配食譜】：** **紅蘿蔔炒肉絲：**補脾健胃。 **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535
別小看親子按摩！6穴位讓孩子變高、變聰明

…四總穴歌》中：「肚腹三里留。」經常按壓，可增強人體免疫功能，補脾健胃，促進消化吸收。若有便秘的情形，可以往下按。 **小提醒：** 足三里還有另一個意思，就是按了以後一天可以走…
http://www.top1health.cn/Article/236/34277
月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效

…時應根據不同體質類型進行調養，氣虛的人平時可以多吃黃色食物以補脾胃之氣，如黃豆、南瓜、地瓜等食物；血熱的人平時除了忌吃辛辣食物外，可以適量吃些涼性食物，如蓮藕、蕃茄、薏仁、綠豆等。…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…、生薑、葱段即可，每天1次，宜經常食用。 - 說明：此粥有補脾腎、益骨髓的功效，對再生障礙性貧血的面色蒼白、頭目眩暈、耳鳴神疲、乏力心悸、氣短、消瘦、筋骨痠軟等效果尤佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…建議每天晚上喝一碗三紅粥，不但能補血、活血可以同時進行，還能補脾胃、養顏美容。食療權威王曉齋中醫師，在其著作《吃出健康自癒力》一書中指出，對每個月都大失血的女性來說…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
寒冬難耐？漢方溫補提升你的防禦力

…泛使用的藥材，性味甘溫，通常是根莖入藥，入脾經跟肺經，所以能補脾胃、呼吸系統、提高免疫功能，自然就能幫助預防感冒。另外，靈芝也是一般人的補方，其微苦性平，幫助補益氣、補精髓、養心安…
http://www.top1health.cn/Article/239/31527
冬寒抗手腳冰冷　中醫推薦：4能量茶飲

…血安神。所謂脾主四肢，四肢冰冷的人常是因為脾氣虛弱所致。所以補脾也可適當改善四肢冰冷的情形。但是感冒、喉嚨發炎、口乾舌燥或容易腹部脹氣的人不建議飲用。 **4.當歸補血茶**…
http://www.top1health.cn/Article/80/31455
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…應用。治脾胃虛寒脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，常配伍黨參、甘草、白術等補脾益氣藥同用，如理中丸;治脾胃實寒肢腹痛吐瀉，單用本品研末服有效，或配伍附子(有毒)、高良薑等溫中散寒藥同用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…灸關元、氣海兩穴，能補元陽之氣，常灸命關、中脘兩穴，能補脾胃之氣，有助於調理陽氣，延年益壽。 **這些不良生活習慣很傷陽氣** 生活中很多不良的習慣都會損傷陽氣，比…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233