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「行動力」搜尋結果

總共找到 262 筆符合關鍵字「行動力」的資料

上班族保骨先健走！每分鐘90步

…達8成不運動、5成不補鈣，上班族預防骨鬆認知不足，恐造成未來行動力急速下降。 **骨質疏鬆　骨折風險致死高** 中華民國骨質疏鬆症學會理事長、基隆長庚醫院婦產科醫師陳芳…
http://www.top1health.cn/Article/165/21557
延緩帕金森氏症　跑步機打太極最讚

…動，有助於延緩老化，甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀，漸漸找回行動力。物理治療師建議，在眾多運動種類中，較適合帕金森氏症病友做的運動，主要是跑步機訓練、太極、跳舞和飛輪運動。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173
性情大變暴躁　竟是顱底腫瘤惹禍

… 術後楊太太配合復健，肢體無力的狀況慢慢好轉，現今已恢復行動力；家人最感到不可思議的是，原本古怪的脾氣也一併消失。黃國烽醫師指出，患者術後狀況良好，後續只要定期回院追蹤即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/38/20169
準媽媽多「孕動」　助順產穩情緒

…一樣，經過十個月懷胎之後已經彈性疲乏，無法有效強力收縮、強化行動力，也無法有效保護、固定關節，以致關節變得不穩定，難以支撐體重或負荷重物。產後必須帶著鬆垮垮的身體照顧日漸長…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577
關節對稱腫痛　RA口服新藥選擇

…分害怕針劑治療的患者而言，常因害怕打針而使病情控制不佳，影響行動力和生活品質；日前衛生福利部核准最新類風濕性關節炎小分子口服藥，用於治療患有中至重度活動性類風濕性關節炎，且對抗癌藥…
http://www.top1health.cn/Article/32/19530
解凍關節！防父母退化性關節炎

…成關節腫漲、疼痛，關節變形，骨刺增生，往往令人疼痛難耐，喪失行動力。 **【貼心小建議】：** 對於退化性關節炎最重要的還是提早預防，因為每個人都會年老，如何預防關節退化…
http://www.top1health.cn/Article/307/18999
女人好骨氣！簡文仁傳授6招保骨操

…以上女性，5成以上有姿勢、柔軟度和平衡感亮紅燈的現象，恐面臨行動力下降的骨關危機。物理治療師建議女性應從年輕時就養成正確姿勢和訓練核心肌群運動的習慣，保護骨骼關節預防老化。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19006
腰彎不下去背挺不直　熟女骨關危機

…知，長期恐有骨鬆、骨質甚至致命的風險。一份關於輕熟女和熟女的行動力指標調查發現，近8成女性彎腰吃力，另有5成女性有背部挺不直、單腳無法站力的現象，行動力不及格，專家建議從35歲開始…
http://www.top1health.cn/Article/164/19003
梅雨季狼狽！上班族跌倒就診增3成

…班族跌倒的原因，可能包括急忙的工作步調影響走路速度、拘謹影響行動力的套裝和高跟鞋，一旦遇到突如急來的大雨，匆忙躲雨之際，容易失察步伐下的階梯和地板，造成跌倒或滑倒。 **跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/163/18869
停藥後遺症發酵　RA惡化只要4周

…，時間可持續6星期以上，若未妥善治療，可能導致關節變形，影響行動力。 ##[★《類風濕怎吃？》地中海飲食4大好處～](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/32/18825
女童被餓死？營養不良致命5徵兆

…較脆弱，一受傷就會出血，以及身體和四肢出現瘀青。 **2.行動力改變：**嚴重營養不良的兒童精神很差，走路無法平衡，甚至會出現骨骼彎曲、骨骼脆弱易受傷等症狀。 **3.發展遲緩…
http://www.top1health.cn/Article/22/18522
老人臥床易卡痰　正確拍痰8撇步

…液。」彰化基督教醫院呼吸治療師林憶潔表示，有些意識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家，很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒，透過家屬拍痰肢體接觸，不但可以緩解因痰液卡在肺部的…
http://www.top1health.cn/Article/29/18419
關節腫如麵龜！幼年型關節炎易誤診

…蝕骨頭、肌肉以及韌帶，造成患者關節變形無法正常活動，甚至失去行動力。目前治療的藥物有3大類，分別是類固醇及非類固醇抗發炎藥、疾病修飾抗風濕藥與生物製劑，治療的目標是使疾病達…
http://www.top1health.cn/Article/32/17907
莫名腰痠背痛？可能是肌少症作祟

…人對於骨質疏鬆症的預防有很好的保健觀念，不過你知道嗎？人體的行動力除了依賴強健的骨骼之外，還必須擁有良好的肌力，才能夠帶動骨頭與關節之間的活動，一旦脂肪的量增加，肌肉量就會相對減少…
http://www.top1health.cn/Article/197/17845
黃金周日最甩脂　減重不倦怠4秘訣

…畫：** 每個減重者的執行度不一，擬定減重計畫時應考量個人行動力，規劃合適的減重進度，不宜太嚴格，且應避免長時間維持單一食物或種類的減肥法。依據個人減重情況，平均減重每3天或6天…
http://www.top1health.cn/Article/250/17208