薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 821 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

更年期患萎縮性陰道炎，頻尿、陰道乾癢上身？女中醫教你這樣緩解

…火的食品。可多吃些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 **私密處反覆感染、發炎？日常保養這樣洗，輔助調理** 除了強調對症…
http://www.top1health.cn/Article/259/72547
羨慕昆凌臉小？每天做2招，擁有跟她一樣的小臉！

…凌也分享她的消水腫好法寶：紅豆水(紅豆不能煮破)，效果等同於薏仁水和玉米穗茶，都能幫助體內排水，解決水腫困境。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/324/71487
頭痛、偏頭痛是腦中風、腦瘤前兆？專家帶你一次搞懂！

…5碗煮至2碗，當茶飲用。 ◆綠豆茶藥材：綠豆1兩、薏仁1兩。作法：將所有藥材洗淨，以水5碗煮至2碗，當茶飲用。 **常見誘發「偏頭痛」原因*…
http://www.top1health.cn/Article/318/70261
吃對就能改變人生？讓營養師告訴你飲食二三事

…醣類，如香蕉、地瓜。若擔心消化問題，也可以選擇液態的食物，如薏仁漿、燕麥飲，來為身體補充一些能量。 **減肥遇到停滯期該怎麼辦？** 「少吃多動」是減肥的不二法則，許多人在…
http://www.top1health.cn/Article/101/70165
糖尿病旅行、外食、聚餐怎麼吃？聽聽醫生怎麼說

…食物的『種類』！**舉例來講，很多人會誤會芋頭、地瓜是蔬菜、薏仁是豆類，但他們都是碳水化合物，吃多了還是會造成醣份超量。」 **旅行、聚餐、工作時刻，原來要這樣用營養品！**…
http://www.top1health.cn/Article/33/70145
宋米秦產後「保溫」快速瘦身！中醫：4體質喝對湯瘦更快

…功能弱，因此若氣血補足，代謝正常，身材自然不會肥胖。可多食飲薏仁以利濕。 **推荐茶飲：**另外，也可以黃耆、茯苓茶飲來補中益氣、增強免疫功能、利水退腫來增強身體代謝率。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/69059
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病

…都知道有健脾利濕功用的四神湯，若要加強利濕的功能，可以再加入薏仁，不但口感更好，效果也更佳。此外，還可以加入最近台灣很熱門的食物——紅藜，一起烹調。紅藜的膳食纖維含量不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…臟都不宜多吃；會促進荷爾蒙作用的食物，像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點；經期前後一定要避免吃進生冷食物，以免加重血瘀症狀。 **助孕小叮嚀：** **熱敷法——*…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…接的，秋涼後登高、放風箏，有利肺氣舒展。有吸煙史者，可吃冬瓜薏仁湯，連子帶皮煮，少佐薑片，清肺排痰。其次，補養土氣，脾胃氣壯，營養吸收良好，肺虛所致的悲愁、不樂，就比較沒有機會發作…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？

…。 **●《荷朮湯》：**（荷葉、蒼術、白術、扁豆、牛膝、薏仁、黃耆、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草）。 **●《消肥飲》：**（荷葉、山楂、澤瀉）。…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…平日可多吃「白色食物」如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏仁等來潤肺清痰「顧好肺」。 ![][206257] 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，依據傳統中醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…白蘿蔔、菇類、白木耳、茭白筍、竹筍、冬瓜、蓮藕、蓮子、百合、薏仁、山藥和水梨等，具有益氣行氣和入肺的特性，特別適合秋天養生。但需注意的是，吃白色食物潤肺養生的作法適用於一般人，易胖…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

…* **材料：**豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。 **作法：**將四神材料連同豬肚放入電鍋中，加入水及米酒，燉煮約1小時，起鍋…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
換季蕁麻疹大爆發？急性期、緩解期喝對茶助舒緩

…，適度輔以有滋潤肌膚、滋陰養血的四物方。或是，麥門冬、玉竹、薏仁、天門冬等藥材，來增進皮膚抵抗力，幫助皮膚重新修復，藉此緩解皮膚乾燥粗糙，以及關節處色素沉澱、搔抓處留下疤痕的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683
多囊性卵巢是糖尿病高危險群？中醫教你吃對助改善

…飲食更應謹記低醣、高纖2大原則。在主食的挑選上，多選擇地瓜、薏仁、麥片、糙米等全榖雜糧類取代，並增加多高纖蔬菜的攝取為佳。此外，想要預防血糖飆升，吃飯順序也是重點，如果於飯…
http://www.top1health.cn/Article/259/66678