自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 796 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

更年期失眠睡不好？小心提高心臟病、中風罹患率，提升睡眠品質中醫有方法

…朋友的失眠症狀更雪上加霜。有些人還可能因為反覆的失眠，而導致自律神經失調，進而影響身體各個臟腑的協調運作，嚴重者甚至會有精神抑鬱的情形發生。 **中醫談更年期失眠—腎虛是禍首…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453
【影音版】莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…便祕或腹瀉，看醫生卻找不出原因，吃藥的效果也不是很好，多半是自律神經失調惹的禍。對許多人來說，自律神經失調不是病，卻比疾病更棘手，但對營養師來說，維持神經系統的平衡很簡單，選對早餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/82924
意想不到的「劈腿」好處！巧做劈腿伸展，促進淋巴循環、消水腫、甩腰痛有一套

…《魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10分鐘重整自律神經》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/83306
壓力大到快崩潰？來試試泡澡時搭配指尖按摩法，整頓自律神經、促進血液循環

…* 指甲根部聚集大量神經纖維，按摩這個部分能夠將刺激傳導到自律神經，有助於整頓交感神經與副交感神經的平衡。按摩指甲根部的效果與按摩手指不同，只要針對不適的部位重點進行即可。但是刺…
http://www.top1health.cn/Article/318/83304
扭轉腰部就有效！泡澡時這樣做，輕鬆緊實腰部線條、消除水腫　

…《魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10分鐘重整自律神經》一書**
http://www.top1health.cn/Article/248/83239
自律神經失調不會好？中醫教你自救！居家按摩啟動自癒力，甩開壓力、告別失眠

…現疲勞、頭痛、失眠、心悸等症狀，卻一直找不出原因？小心可能是自律神經失調惹禍！其實，中醫調理自律神經失調嘛有效，而且非常實用！《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「自律神經失調有…
http://www.top1health.cn/Article/239/83160
挺直背脊，自信跟著來！專家教你站對、不駝背，輕鬆擁有芭蕾舞者般的優雅姿勢

…《魔法瑜伽：日本No.1瑜伽YouTuber教你10分鐘重整自律神經》一書**
http://www.top1health.cn/Article/306/83187
想打造好孕體質？成功懷孕？多囊性卵巢症候群、子宮內膜異位病友這樣吃不NG

…吃蛋的人也必定不適合蛋，因此都不需要勉強攝取。 **●自律神經失調** 自律神經失調，分成壓力導致發病，以及不曉得有何壓力來源，卻仍發生的情形。如果找不出壓力來源，就要養成…
http://www.top1health.cn/Article/12/83175
【影音版】偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

…清其發生原因。一般來說，沒有旋轉的頭暈，多是因患者過於焦慮、自律神經失調、貧血、心血管疾病，以及其它的慢性疾病等所引起。至於彷彿天旋地轉般頭暈，多半與內耳中的半規管，或前庭神經、腦…
http://www.top1health.cn/Article/248/82873
自律神經失調，代表身體在抗議！長期未改善，小心身心健康亮紅燈

自律神經是屬於的身體哪部分？在人體裡的作用是什麼？想要理解自律神經失調是怎麼發生的，就得先認識自律神經系統的運作原理。 **主導身體機能運作的關鍵** 身體的自律神…
http://www.top1health.cn/Article/245/82968
更年期大騷包？發熱出汗快抓狂！中醫：喝百合山藥蓮藕露，改善夜間盜汗

…調脾補腎；蓮藕涼血去瘀，可以改善更年期出汗。 **●「自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力，甩開壓力睡好覺」講座** **★名額有限，歡迎大家踴躍報名參加，來聽聽周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313
【講座】自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力　甩開壓力睡好覺

…、失眠、心悸等症狀，卻一直找不出原因，吃藥沒改善，小心可能是自律神經失調惹禍！其實，中醫調理自律神經失調嘛有效，而且非常實用！ ![][195530] 《華人健康網》即將在…
http://www.top1health.cn/Article/135/82947
中秋「烤肉控」容易腹瀉、腹脹、腸躁…補充膳食纖維有「酵」減緩不適

…，有助增加好菌，減少壞菌，養好腸道菌叢，也能透過「腦腸軸」為自律神經系統、內分泌系統帶來益處，降低焦慮及憂鬱情形，一般是建議一天約需要攝取25到35克膳食纖維。 **水溶性膳…
http://www.top1health.cn/Article/320/82914
胃食道逆流和自律神經失調有關？名醫教你善用腹式呼吸自救，不再火燒心

…人數多達5百萬人的胃食道逆流的警訊！並且胃食道逆流的發生，和自律神經失調也有關係！《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「名醫教你養好胃」講座中，就特別邀請到肝膽腸胃科名醫蕭敦仁醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/82824
自律神經失調，身體8大系統都遭殃！名醫教你遠離憂鬱症、心律不整6大併發症

…藥也沒改善，生活壓力山大的你，是否有這些症狀困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！正所謂「神經不自律．一身都是病」。自律神經失調已經是現代人的文明病，有「萬病之源」之稱！自律神經失調不…
http://www.top1health.cn/Article/248/82771