「脂肪堆積」搜尋結果
總共找到 580 筆符合關鍵字「脂肪堆積」的資料-
拍對經絡瘦腿〜女中醫教這樣幫下半身排毒、甩水腫
…增加新陳代謝、幫助排出體內多餘水分和廢物，進而避免腿部浮腫、脂肪堆積問題的發生。 **促血循效果更加倍？中醫師：加強這3大重點穴位** 至於該如何操作，田宜民中醫師指出，有…
http://www.top1health.cn/Article/82/58258 -
告別脂肪肝！營養師：吃對7營養素提升肝臟機能、避免脂肪堆積
…怎麼做才對呢？營養師表示，關鍵就在於從提升肝臟機能，以及避免脂肪堆積2面向著手。 **「肝包油」上身有原因 飲食未忌口是致病元凶** 游乃嘉營養師表示，撇除因過度飲酒引…
http://www.top1health.cn/Article/248/58241 -
擊退脂肪肝必吃三寶！周宗翰：枸杞、山楂依體質調理
外食族常吃高熱量油滋滋的食物，脂肪堆積在肝臟，長期便容易成為脂肪肝；還有減肥不當、長期厭食，而導致營養不良、蛋白質攝取不足，同樣也會引發脂肪肝，脂肪肝可以說是吃出來的富貴病。中醫則…
http://www.top1health.cn/Article/30/58214 -
脂肪肝恐引爆胰臟癌 營養師教5飲食法2：2：1口訣擊退
「肝若不好人生是黑白的！」這句話一點也不誇張！事實上，輕忽脂肪肝，不僅有演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌的風險。根據國內三軍總醫院最新研究發現，有脂肪肝問題者，未來罹患胰臟癌的風險，更…
http://www.top1health.cn/Article/248/58222 -
腹部冷會長贅肉〜喝洋蔥分解果汁，擺脫大肥肚
…反應動作的時候，如果手腳有太多肉，速度就會變慢。而最不會妨礙脂肪堆積的地方，就只有腹部這一塊地方，因此腹部贅肉需要花上更多的心力，才能減得掉。意思只靠少吃多動是不夠的，還必需先了解…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719 -
拒絕糖尿病從脂肪肝開始！研究：高穩定藻褐素人體實驗證實可降低脂肪肝風險、護肝降糖！
… **糖尿病患難維持健康生活 研究：藻褐素有抗氧化與抗脂肪堆積的效果** 這樣的病人多半會有疑慮：到底該如何做，才不會像父母一樣有糖尿病？一般人認為靠運動減重就可以了，但是…
http://www.top1health.cn/Article/320/57742 -
產後瘦身大作戰！這樣動吃，甩肉更Easy
…怎麼辦才好？ **產後瘦身重點：鬆垮變大的肚子不只脂肪堆積** 筋肉媽媽分享，曾參加婦產科醫學研討會，研究指出，從女性產後開始追蹤，調查的12年中有75%媽媽骨盆底…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704 -
英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉
…島（蘭氏小島）在內的全身各處，胰島細胞分泌胰島素的功能會因為脂肪堆積而漸漸消失，導致血糖升高，而血糖升高後，胰臟因為代償功能又會要求胰島素的分泌增加，這些過多胰島素進入肝臟又會繼續…
http://www.top1health.cn/Article/33/57733 -
減重營養不流失〜攝食產熱效應關鍵3秘訣
…豬油、雞油、奶油等會結成固體的油脂，飽和度高，吃下肚容易變成脂肪堆積，建議要選多元不飽和脂肪，低溫涼拌可選橄欖油，高溫烹煮可用葵花油或一般調和油，讓營養攝取健康無負擔。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/57700 -
想減肥不只少吃多動 DIY蘋果粥清甜消脂
肥胖是指體內脂肪堆積過多或分布異常，體重增加。早在《黃帝內經》中就有對肥胖的詳細記載，如在《黃帝內經．靈樞．衛氣失常篇》中就有：「何以度知其肥瘦？人有肥、有膏、有肉。膏者，多氣而皮…
http://www.top1health.cn/Article/145/57528 -
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足
…家醫科醫師周碩渠指出，脂肪肝是吃出的肝病，主要是由於肝細胞內脂肪堆積過多造成的。肝臟是脂類的合成、運轉和利用場所，並不大量儲存脂肪。當肝臟內脂肪運轉失去平衡，脂肪就會在肝細胞內積聚…
http://www.top1health.cn/Article/320/57362 -
不想老年性黃斑部病變上身？日常吃喝有學問！
…固醇的飲食習慣，也會增加罹患黃斑部病變的機會，原因在於過多的脂肪堆積在血管，容易發生血管阻塞，影響視網膜黃斑部的血液循環，就會促使黃斑部功能不良造成病變，而且罹患高血脂的病患容易造…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344 -
蒟蒻麵是減肥神器？營養師：搭這一起吃好享瘦
…才能健康的活下去。 **馬鈴薯當主食，避免醣類攝取過多脂肪堆積** 除了蒟蒻，也有一些減重的人習慣拿馬鈴薯當主食，同樣是認為馬鈴薯也能增加飽足感，而馬鈴薯相較於蒟蒻，又是哪…
http://www.top1health.cn/Article/302/57238 -
懷孕後期只會胖寶寶？營養師：這樣吃澱粉不怕胖
…，進而導致肥胖。所以，過量食用精緻澱粉，會增加熱量攝取，造成脂肪堆積，也會導致血糖飆升，對於孕媽咪本身和胎兒都不是一件好事。雖然孕婦可以吃澱粉，仍然宜適量。 
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