維他命A | 搜尋結果 | 華人健康網

「維他命A」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維他命A」的資料

子宮肌瘤的營養保健　必知提升免疫力3錦囊！

**子宮肌瘤的營養保健方案** **1. 避免飲食和環境荷爾蒙的干擾** (1) 飲食- 避免荷爾蒙含量高的食物，通常是動物的生殖系統與脂肪高的部位，如：雞睪丸、蟹黃、蝦卵…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990
維他命別亂吃！藥師3建議，防過量與副作用

…* 值得注意的是，保健食品在錯誤服用方式下對人體的影響，以維他命A、B、C、D為例，蔡佩珊藥師表示，維他命有水溶性與脂溶性2種，雖然水溶性維他命較易被人體吸收與代謝，但依舊可能因…
http://www.top1health.cn/Article/320/56978
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…是調理表皮紋理的利器，可給予肌膚水感潤澤的高保濕效果；高純度維他命A，可幫助改善角質層乾燥而產生的重層化，撫平細紋。其他複方成分還包括：酵母萃取精華、水解彈性蛋白、維他命E衍生物等…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
肥胖、食慾不振…小心胰臟癌5大隱藏症狀！

…癌小提醒】：** 預防胰臟癌的飲食原則是吃低脂、高纖、富含維他命A及C的食物，最重要的是定期健康檢查，才能早期發現早期治療。平日若發現有不明原因腹痛、黃疸、體重減輕3種身體異狀，…
http://www.top1health.cn/Article/310/56838
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

柑橘象徵「大吉大利」，頗受大家歡迎，自用送禮兩相宜。但是，新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平提醒，雖然柑橘養生功效多，可說「全身是藥」，但因性味偏涼，吃多了反而容易傷害脾胃系統…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
寒流到血壓飆！喝白背黑木耳湯血壓不搗蛋

陽明山下雪啦！連續10天低溫來襲，對於有高血壓、高血脂者的人來說，最擔心血壓飆高，有中風心肌梗塞的風險。有高血壓的人最好待在家裡，避免天冷急凍「爆血管」。營養師推荐在家DIY一道有…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731
擔心乳癌細胞加速擴散，最好別吃蘆筍？營養師這樣說…

… **罹癌前的預防：**蘆筍當中有許多的營養成分，包含了維他命A、維他命C、葉酸、鎂、鐵、鉀和膳食纖維等，有助維持身體機能正常運作，且與其他蔬果一樣，蘆筍也含有豐富的天然抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/80/56779
甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

尾牙趕場大吃大喝，意外讓人發現特別容易胖肚子！於是大家想要「油切」、「燃脂」，一般人會想到喝綠茶達到油切好處。如果在意有沒有正確地喝出健康、減少脂肪效果，不妨跟著中醫師一起來自製「…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
「高峰斷食」燃脂助減重！吃酪梨的4個意外好處

…蔔，可以顯著增進類胡蘿蔔素的吸收，並將它們轉換成具活性形式的維他命A。 **•打擊癌症：**酪梨中的脂肪成分，已被發現可以抵抗急性骨髓性白血病，這是一種特別稀少又致命的癌症。…
http://www.top1health.cn/Article/101/56543
川式獨創減肥，先瘦肚子　這4招甩掉5公斤！

你是從何時開始對於「減肥」如此在乎？而且痛下決心要減肥？素有「國民造型師」之稱的李明川說：「當我決定要減肥的的那一刻起，就表示我的羞恥心終於戰勝了虛榮心！因為我看到磅秤上出現了令人…
http://www.top1health.cn/Article/250/56637
滑手機姿勢不當，斜方肌、二頭肌遭殃！3招伸展自保

愛滑手機、打電玩，姿勢不當，小心會造成斜方肌、二頭肌、大拇指負荷！復健醫師教你做3個伸展動作，就能遠離長時間使用手機、姿勢不正確帶來以上肌群的危害。根據臺大醫院醫療團隊…
http://www.top1health.cn/Article/248/56569
運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

喜愛到戶外路跑嗎？喜愛上健身房報到嗎？不論從事什麼類型的運動，為身體解渴、補充水分都是不可或缺的事情，選擇白開水當然是最佳選擇，但偶爾想要換換口味、或是嘴饞想要喝點飲料時，不愛喝白…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451
夜夜像「剝皮香蕉」…補對這些食物、維生素不怕嘿咻

在床上「欲振乏力」，男性擔心被冠以「剝皮香蕉男」，甚至是「蒟蒻男」的封號，面對有勃起功能障礙，有改善的方法嗎？藥師表示，除了就醫透過抽血檢查體內睪固酮的濃度是否有低下的情況，平時多…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303
想夜夜好眠，關鍵在吃對早餐！來杯豆漿，加這3營養素更棒

俗話說的好：「一年之計在於春，一日之計在於晨。」因此起床後吃早餐，對於開啟一天的完整活力非常重要。但你知道嗎？吃對早餐除了能提神、醒腦外，對於改善夜晚失眠、睡眠品質不佳也有一定的助…
http://www.top1health.cn/Article/248/56350
酪梨好營養！不只供給好油，更有這4大好處

酪梨是一種你可以吃得最健康的食物。我個人幾乎每天吃1到3顆。它們是健康的單元不飽和脂肪，身體可以輕易燃燒以供給能量的一種脂肪類型──和維他命以及抗氧化物的絕佳來源。這種超級水果具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56361