…趣」。 **心酸!蒜鋅量少牡蠣40倍** 不過,童綜合醫院營養治療科營養師蔣婷羽表示,大蒜的鋅含量沒有特別多,每100公克大蒜的鋅含量僅0.88毫克(mg),相較於牡蠣…
http://www.top1health.cn/Article/5/14179…糯米,不僅健康且無負擔。(攝影/黃志文)][35845] 童綜合醫院鐘晟紘營養師指出,「養生紫米健康粽」,選用紫米取代常見的糯米,食材加入山藥與蓮子,可以提供豐富的膳食纖維,搭配…
http://www.top1health.cn/Article/122/13784…殼加工的糙米,比精緻化加工、磨去營養素的白米更健康。 童綜合醫院營養師楊舒涵表示,糙米和白米的熱量和含水量差不多,每100公克的熱量分別為354、355大卡,含水量為15.4…
http://www.top1health.cn/Article/80/13696…585] **變色大眼睛 角膜放大片成時尚配件** 童綜合醫院眼科醫師李光洲表示,角膜放大片在大陸被稱為「美瞳」,不同於透明的隱形眼鏡,角膜放大片上頭鍍有各種顏色的化學染料…
http://www.top1health.cn/Article/67/13395…續劇烈咳嗽,再次就醫已需裝設葉克膜維持心肺功能。 台中童綜合醫院胸腔內科醫師蔡育霖表示,患者二度入院時已出現急性呼吸窘迫症候群併發嚴重缺氧的現象,立即由心臟外科裝設葉克膜幫助…
http://www.top1health.cn/Article/240/13377…庭常用的調味品,最怕買到劣質醬油,潛藏了有害人體的化學物質。童綜合醫院營養治療科營養師王靜琪表示,純釀造醬油是使用黃豆和天然麴酸發酵而成,過程不添加防腐劑和人工化學物質;化學合成的…
http://www.top1health.cn/Article/172/13291…4247] **運動量不足 老人好發心血管疾病** 童綜合醫院復健科醫師陳昱景表示,缺乏運動或運動量不足的人,心肺功能和肌耐力都會下降,新陳代謝變差影響身體組成成分,容易發…
http://www.top1health.cn/Article/263/13283…志文)][34232] **年輕女性打鼾率提高** 童綜合醫院耳鼻喉科醫師陳忠雄表示,整體來說,睡眠打鼾的現象多發生於40至59歲中年男性,盛行率約56%,但近幾年發現20…
http://www.top1health.cn/Article/248/13279…醒,乳房X光攝影能早期發現找出腫瘤病灶。][34043] 童綜合醫院乳房醫學中心許至偉醫師指出,1名90歲的王老太太在1年前摸到左乳有1.8公分的腫塊,但不肯就醫,經兒女親人的不…
http://www.top1health.cn/Article/13/13208…解出產生氣體的多醣體,以免腹脹。 2. **腎病患者:**童綜合醫院營養師何姿儀表示,雖然蛋白質會增加體內的含氮廢物,使腎臟的代謝負擔變重,加速腎功能惡化,但有研究指出,若在個人…
http://www.top1health.cn/Article/80/13187…足感,相對地減少其他高熱量食物的攝取量。][33608] 童綜合醫院營養治療科營養師陳愉捷表示,運動有助於消耗冬季增加的熱量,建議遵循「運動333」原則,每周運動3次、每次超過3…
http://www.top1health.cn/Article/101/13066…3349] **慢性扁桃腺發炎 好發扁桃腺結石** 童綜合醫院耳鼻喉科主任蔡青劭醫師表示,扁桃腺是喉嚨後面兩側的腺體,當受到細菌反覆感染而咽喉發炎時,即為慢性扁桃腺發炎;而…
http://www.top1health.cn/Article/61/12993…[33290] **病態性肥胖症 併發症一籮筐** 童綜合醫院微創中心、一般外科醫師史兆明醫師表示,患者的腰椎疼痛、膝蓋軟骨磨損、高血壓、糖尿病,都是因過度肥胖所引起的併發…
http://www.top1health.cn/Article/99/12970…謝能力好,吃太多會經人體自然代謝,但痛風患者就要有所忌口了。童綜合醫院營養課組長黃詩棻營養師表示,大量攝取蛋白質和高普林食物,血中尿酸上升,若代謝功能不好,容易誘發痛風,而香菇的蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/12813…常、性慾高漲的情況。圖中女性非事件人物。][32771] 童綜合醫院心身科醫師黃尚堅表示,患者曾在17歲罹患憂鬱症,經治療已未曾再發病,迄今只有在月經前出現經前不悅症。平常內向不…
http://www.top1health.cn/Article/74/12793