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…做好飲食管理,少吃寒涼食物,經期前後建議可喝些黑糖紅豆湯,或玫瑰麥棗茶,預防子宮肌瘤生成。 **食療/黑糖紅豆湯** 材料:黑糖30克、紅豆500 克、水3,000 毫升、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857…菜水果,有助行氣解鬱和消脹。另外,遇到壓力大時,也可以泡杯「玫瑰順氣飲」來喝,不僅有助放鬆心情、調節自律神經,還有助保健腸胃,預防脹氣。 **【玫瑰順氣飲】** **材料:…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744…、氣血運作不順暢,因此臉色容易臘黃。 **推薦茶飲——養顏玫瑰飲** ◆材料:玫瑰花3~5朵、小茴香5公克、陳皮10公克。 ◆作法: 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後,撈…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735…來源的農藥疑慮,也可飲用乾燥花卉製成的花草茶,如菊花、茉莉、玫瑰、桂花等,或可將當令鮮果入茶;這類茶飲擁有獨特香氣,有助於舒緩情緒、降低壓力感。 **【習慣3…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756… **補氣止痛活血 藥膳3茶飲** **1.玫瑰花茶/補氣** - 適用:不順、經血排不出。 - 材料:玫瑰花瓣6克、紅糖10克。 - 作法: - 以500…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…:佛手、猴頭菇、蓮藕、百合、蓮子、陳皮、絲瓜、白蘿蔔、芡實、玫瑰花、茉莉花和九層塔等。以下推薦2道疏肝解鬱的美味料理: **【佛手花蜂蜜茶】**(1人份) **材料:**佛…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494…茶飲裡面加上白术、山藥、茯苓等健脾補腎去濕藥材。 **玫瑰橘絡養肝茶** 材料:玫瑰花5克、橘絡5克。 做法:將以上材料置入於杯中,用沸水沖泡後,代茶飲用。 功效:玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546…血管疾病危險、腦中風發生的風險。 **飲品2/玫瑰花茶** 玫瑰花富含豐富的葡萄糖、維生素,聞到玫瑰花香往往令人感到心情舒緩。此外,玫瑰花本身具有理氣活血,可以緩解…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554…且女生易有經痛、經期前乳房腫脹,多屬於肝氣鬱結,可使用佛手、玫瑰、香附等舒肝理氣。 而斑點顏色更深更暗,且臉色慘白無光澤、有細紋的人,通常與腎陰不足有關,常見於經常熬夜的人和…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455… 對象:常酸痛、月經紊亂。 治法:活血行氣解鬱。 茶飲:玫瑰茶。 **1.虛證/痰濕堆積型** 對象:水腫、身體腫脹沉重乏力。此類問題在於身體的水分代謝出現異常。 治…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396…薑絲或薑片才能吃。 **緩解惱人經痛~煮壺玫瑰山楂茶來喝吧!** 至於茶飲部分,張文馨中醫師認為玫瑰花茶是個簡單的選擇,雖然沒有消除子宮肌瘤的效果,但玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/259/56243…睡前寫下或是回想一天中發生的3件好事** 例如「今天看到的玫瑰花真美,謝謝老天」、「今天好友送我一包巧克力,感謝好友一直對我這麼好」......等,讓美好幸福的心情滿溢,踢走焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372…院,到兒科門診及兒童病房發送小禮物、關懷病童,並且大跳「癡情玫瑰花」熱舞,帶動大小朋友一同伴舞,展開別開生面的耶誕節慶祝活動。 ![新光醫院耶誕週活動正式起跑,特別邀請熊讚一同和…
http://www.top1health.cn/Article/248/56250…-more--> ![][128864] **★玫瑰柴胡茶** **材料:**乾燥玫瑰花10公克、柴胡30公克。 **作法:** 1.將上述材料簡單沖洗、去除雜質…
http://www.top1health.cn/Article/320/56215…心與抗壓力。 **幸運TIPS** **好運色:**玫瑰紅、金屬灰、竹綠色。 **好運小物:**動物型小飾品。 **好運地點:**展覽中心、博物館。 **好運佈置:*…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216