煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 886 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

痛風是體內濕氣、寒氣太重？中醫推薏仁米粥穩定尿酸值

…表現，除了患處關節出現紅腫熱痛外，往往還可能伴隨有口乾喜飲、煩躁、小便偏黃、大便偏硬、舌色偏紅、舌苔黃膩等症狀。故調理上較常選用有清熱解毒、化濁利濕、通絡止痛作用的中藥來針…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176
家有夜啼寶寶？孩子半夜哭鬧不休，可能和3大體質類型有關

… **外在表現：**臉色及唇色偏紅、哭聲響亮、大便偏乾、時常煩躁不安，看到明亮的燈光會更不舒服。 **夜啼原因：**「心肝常有餘」是嬰幼兒的常見體質，這類型的孩子心、肝容易產生火…
http://www.top1health.cn/Article/213/78085
時常對身邊的人發怒？4招改善人際關係，拒絕負面情緒影響

…不了解你，好朋友也從來不打電話關心……** 你時常感到煩躁、氣餒，甚至常對身邊的人發怒嗎？這個問題的答案很重要，因為人際關係困擾就是讓人鬱鬱寡歡的主因。我們…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083
麻疹病毒初期症狀像感冒，冒皮疹要當心

…疹色紫暗，形成斑塊，麻疹透發不順；或先後次序混亂，兼見高熱，煩躁不安；或嗜睡神昏，咳劇氣促，呼吸急促致鼻翼搧動，甚則唇面紫紺，四肢厥冷，或嘔吐抽搐；或腹瀉無度或出現膿血便等，就要注…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029
吃蜂王乳能緩解更年期熱潮紅？還是增加乳癌風險？專家說…

…小規模人體實驗發現，適量服用蜂王乳能幫助緩解更年期的熱潮紅、煩躁症狀。但也有一派說法認為，補充這類含荷爾蒙成分的食物，容易增加婦女罹患乳癌、子宮肌瘤的風險。到底吃蜂王乳是利還是弊？…
http://www.top1health.cn/Article/11/77969
躺著、坐著都能做！15秒丹田呼吸法增加α波，改善自律神經問題

…的比例比平時還要高太多，就會出現注意力不集中的情況，讓人感到煩躁，無法深入思考。那麼，15秒丹田呼吸法要如何改變腦波呢？在我擔任教職員的時期，曾經以十七名高中生為對象進行測…
http://www.top1health.cn/Article/318/77989
秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位

…醒。如果屬於瘀血內阻、陰虛火旺症型，除了失眠外，也常合併情緒煩躁不安、頭痛、心悸、精神緊張等問題。因此，中醫在治療方面，主要依辨證論治來改善氣虛，讓氣血通暢，就有助於治療失…
http://www.top1health.cn/Article/248/77856
胸悶、牙齦麻…心肌梗塞5大警訊！丹參鹹鴨蛋防心絞痛

…和量下降，且周邊血管擴張，使心臟缺氧等。最後因天熱容易使心情煩躁、交感神經興奮使心跳加速、心臟負荷變大，進而誘發心臟缺氧或心律不整發作。這時建議，夏天不要以茶或是咖啡來補充流失的水…
http://www.top1health.cn/Article/248/77713
手拿食物會更好吃？滿足「觸覺飢餓」，讓你擺脫暴飲暴食的罪惡感

…的解藥。如果你覺得孤單，就打個電話，抱抱你的狗。如果你又累又煩躁，就小睡一下。或者藉由冥想或出門散散步、大口呼吸新鮮空氣來為自己提神。我想你應該會樂於探索這九種飢餓的面向，…
http://www.top1health.cn/Article/318/77851
眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…的解藥。如果你覺得孤單，就打個電話，抱抱你的狗。如果你又累又煩躁，就小睡一下。或者藉由冥想或出門散散步、大口呼吸新鮮空氣來為自己提神。我想你應該會樂於探索這九種飢餓的面向，…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行

…卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒、血壓增高、舌質偏紅、苔黃、脈弦。枸杞子一○克，菊花三克，決明子二○克。將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770
壓力如山大？11個迅速擊退壓力的妙招跟著做，找到宣洩出口

…音，會令人難以集中注意力，因此阻絕掉不必要的吵雜聲，讓人不致煩躁，就可以有效控制情緒。 **●第3招／尋求幫助** 不要把所有的工作攬在自己一個人的身上，懂得適度求助親朋好…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686
夏天失眠、易怒？吃紅豆飯養心除煩，中醫師教你輕鬆料理

…旦火氣失控，出現「心火旺盛」的現象，反應在情緒上，就容易出現煩躁、易怒、失眠等問題；表現在身體上，則會引起嘴破、咽喉乾燥、牙齦出血、頭昏腦脹、皮膚癢等症狀。且值得注意的是，…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667
鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

…禮拜，但是後來卻因為每天都吃差不多的食物，吃的很膩，整個人超煩躁、脾氣不穩，最終減肥之路還是失敗收場。還好後來在營養師分析下，學會瞭解自己的健康狀態和喜好，選擇適合自己的減肥方式後…
http://www.top1health.cn/Article/101/76642
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

… 夏季炎熱的天氣，不只容易食不下嚥、心情煩躁，更嚴重的是會造成許多熱病發作，一不留意可能影響健康；而錯誤的消暑、降溫方法，更會傷害身體臟腑，甚至加重慢性疾病的病…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640