…多吃新鮮的青綠色疏菜。 <!--more--> ![口臭火氣大,吳明珠中醫師推荐喝「綠豆水」,排毒又能補肝。(圖片提供/時報出版)][117831] 如常熬夜、嘴巴易有異…
http://www.top1health.cn/Article/320/51085…體質怕冷、手腳冰冷、面色蒼白的人食用;但是,如果體質不怕冷、火氣大、口乾舌燥的人就別吃了,同時避免服用寒涼食物,例如:冰、白蘿蔔、生冷瓜果類。 <!--more--> ![吃薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079…善小便多、頻尿、孩童遺尿和女性白帶多等症狀,但容易口乾舌燥、火氣大的人要注意食用,避免過量。
http://www.top1health.cn/Article/80/50957…散淤等功效,能治腹中冷痛、胃浣積寒、順行血氣、安神、通便、降火氣,可調理血氣、促進血液循環,能活血化瘀,可緩和情緒、調整內分泌、消浮腫;陳皮與決明子能促進胃腸蠕動、清除體內宿便、降…
http://www.top1health.cn/Article/320/51000…再加入少許冰糖調味,即可飲用。 **小提醒:**體質燥熱、火氣大、正值感冒發燒者不宜。若不清楚自己的體質,應先諮詢專業中醫師後再選擇適合的茶飲或藥膳,才能對症下藥、確保健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51021…質較孕前燥熱的機會,倘若不及時調養,甚至可能進一步在體內形成火氣而成胎火。 一旦體內有火氣,表現於外的症狀即是長痘痘、口乾舌燥、便祕出血、小便黃或舌頭紅等情況,因此,若懷孕期…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991…來作亂囉,但再次發作通常不會那麼嚴重,以嘴邊破洞為主(也就是火氣大啦~)。 <!--more--> ![][117622] 最後,重點來了!! 傳染方式! 和腸病毒不…
http://www.top1health.cn/Article/236/51013…食失調容易引發第一把火,而過年期間占多數的還是吃出來的實火,火氣其實是吃出來的,對付上火的問題,也應該從飲食根本調整。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗,推荐以下退火飲品與…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861…果:荔枝、桃、芒果、椰子、釋迦、榴槤、龍眼等,吃多了也會造成火氣大症狀。 4.肉類:過度食用肉類會使血液酸化,讓體內的新陳代謝遲緩,導致上火症狀出現。 5.酒類:過年親友團圓,…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856… **大致上來說,孕期有哪些體質?** ***有火氣的類型:**孕期新陳代謝旺盛,懷孕後期胎兒變大,積久了會容易有胎火(因胎兒的形體在母親體內,容易積滯火氣),症狀為:…
http://www.top1health.cn/Article/251/50847… 需注意的是,在中醫觀點中,肉桂的性質溫熱,吃多了會提升火氣,因此容易有喉嚨乾痛、口乾舌燥、流鼻血等「上火」症狀的人,要減量或限量使用。此外,要達成「燃脂」的效果,只靠「正確選…
http://www.top1health.cn/Article/101/50583…造成健康上的負擔。若屬燥熱體質者,一旦食補後出現咽乾、口瘡、火氣大等症狀,最好還是請中醫師調治較為妥當。 **養腎藥膳食療 黃耆枸杞紅棗雞湯** **材料:(約3至4人份)…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714…薑皮也能消腫,建議連皮食用,效果較好。 **注意事項:**火氣大、容易口乾舌燥的人,以及手術前後的患者,不宜飲用。 **【養生小叮嚀】:** 每個人的身體狀況都不同,會發…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547…,性質皆偏於溫熱,吃多了容易上火,因此建議多搭配白開水,減緩火氣。 並且,煮羊肉爐時可多加點冬季盛產的蔬菜一起燉煮,多吃蔬菜,可以讓藥性變平,預防上火。屬於容易上火體質的人,…
http://www.top1health.cn/Article/80/50466…食物。於是,在食用過量偏辛溫、活血行氣的薑黃下,也就導致體內火氣大量堆積無法消散,出現口臭、嘴破等上火症狀。所幸,在適度輔以清熱、解毒的藥物後,該婦人的症狀已得到緩解。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376