進入夏季後氣候炎熱,天氣熱就容易讓人沒胃口、食慾差,大人尚能自行處理,但對正處於成長期的孩子來說,光適應高溫就是一件苦差事,更別說是好好吃頓飯了。根據調查,台灣有高達6成的孩子有偏…
http://www.top1health.cn/Article/320/58086…也解釋,夏天是女性朋友私密處感染、出現不適的高峰期,不光受到氣候因素影響,更與民眾於炎夏常有的下列3大NG飲食及生活習慣有關: **NG習慣1/大啖生冷、冰涼食物:** 夏…
http://www.top1health.cn/Article/10/58050…然遇冷、遇熱都有可能發生。但由於台灣有暖氣的公共空間較少,且氣候普遍溫暖,因此這樣的症狀,較常見於網友進出大賣場、超市等有空調、冷凍、冷藏設備的空間時發生。 ![「奇怪,我又…
http://www.top1health.cn/Article/49/57975…中醫角度來說,木瓜能清解暑氣、化濕運脾、生津止渴,特別適合在氣候又濕又熱的夏天食用。一般來說,吃木瓜不用挑體質,就連有些腸胃比較虛弱、夏天吃西瓜容易拉肚子的人,改吃木瓜清暑氣也很適…
http://www.top1health.cn/Article/132/57860台灣的氣候溫暖、潮濕,特別適合蟑螂生長、繁殖。尤其是,隨著夏日來臨、氣溫回暖,小強活躍程度更是驚人!但值得注意的是,蟑螂不但破壞環境衛生、影響觀瞻,更是可能的潛在過敏因子。因此,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/57653…之外,菸,特別是二手菸、環境中的廢氣污染,家中裝潢材料,甚至氣候溫濕度的變化都應該特別注意。總而言之,只要能做到積極防治,就可以降低就醫吃藥的頻率。(詳情請見PART3〈治療過敏第…
http://www.top1health.cn/Article/62/57604…數十年光陰,致力於濕病研究的中國大陸國醫大師路志正表示,夏季氣候炎熱,人體氣血趨向體表,形成陽氣在外、陰氣內伏的狀態,此時濕邪就很容易侵犯人體。而濕有黏滯向下的特性,所以容易導致身…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546…一而足。 除了有就地取材的方便性因素之外,和當地的水土氣候也有相當大的關係。但綜合觀之,華人坐月子產婦所吃的食物,幾乎都是偏熱性的,可見這是基本原則,現代產婦掌握這個原則而變…
http://www.top1health.cn/Article/18/57413… **逛一趟水果攤,鳳梨該怎麼挑?** 每年3至7月氣候溫暖且陽光充足,是鳳梨的盛產季節,無論是產量最豐的金鑽鳳梨、雪白細嫩的牛奶鳳梨、肉細香甜的甜蜜蜜鳳梨,或是其他品種鳳…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165… **【專家小叮嚀】:** 最後,宋文英中醫師也提醒,春天氣候乍暖還寒,是特別容易感冒的季節。若想要預防外感風寒、鼻過敏不適上身,外出時一定要注意自身保暖,除了配戴口罩、學會洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229…失衡,進而影響食物攝取及營養素在體內的消化吸收、運送。而春天氣候多變,一日溫差攝氏十多度很平常,這種忽冷忽熱的溫度變化,正好很容易讓身體失衡。 另從中醫觀點來看,見解雷同。中…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999…肝火的疾病如高血壓、眩暈、失眠等疾病易發作。中醫師指出,春天氣候多變,肝氣若不順,容易常失眠,建議應疏肝和胃,調脾安神,可用「中醫助眠3招」緩解症狀。 ![][133341] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57021…膚已經開始老化。造成肌膚老化的主要原因不僅是太陽紫外線,由於氣候乾燥加上影響日益劇烈的空氣污染,包括懸浮微粒PM2.5、霧霾等侵襲,都會使肌膚拉警報。唯有平時打好「肌」礎,做好肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008…假日喜歡登山、露營、郊區健行等,然而台灣地處高溫潮濕的亞熱帶氣候,非常有利於病媒蚊蟲滋生,在出入山林之際需多一份警戒心。 **什麼是蜱蟲?** 蜱蟲俗稱壁蝨、扁蝨、黑腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915…意的是,養肝首先謹記不要傷肝。俗語說:「春天後母面」,春天因氣候不定,人易心浮氣躁,當煩惱多或心情起伏較大,肝氣就容易阻塞,最是傷肝。因此應時常保持心情愉快,釋放壓力,才能讓肝氣暢…
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