… **逛一趟水果攤,鳳梨該怎麼挑?** 每年3至7月氣候溫暖且陽光充足,是鳳梨的盛產季節,無論是產量最豐的金鑽鳳梨、雪白細嫩的牛奶鳳梨、肉細香甜的甜蜜蜜鳳梨,或是其他品種鳳…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165… **【專家小叮嚀】:** 最後,宋文英中醫師也提醒,春天氣候乍暖還寒,是特別容易感冒的季節。若想要預防外感風寒、鼻過敏不適上身,外出時一定要注意自身保暖,除了配戴口罩、學會洋蔥…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229…失衡,進而影響食物攝取及營養素在體內的消化吸收、運送。而春天氣候多變,一日溫差攝氏十多度很平常,這種忽冷忽熱的溫度變化,正好很容易讓身體失衡。 另從中醫觀點來看,見解雷同。中…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999…肝火的疾病如高血壓、眩暈、失眠等疾病易發作。中醫師指出,春天氣候多變,肝氣若不順,容易常失眠,建議應疏肝和胃,調脾安神,可用「中醫助眠3招」緩解症狀。 ![][133341] …
http://www.top1health.cn/Article/320/57021…膚已經開始老化。造成肌膚老化的主要原因不僅是太陽紫外線,由於氣候乾燥加上影響日益劇烈的空氣污染,包括懸浮微粒PM2.5、霧霾等侵襲,都會使肌膚拉警報。唯有平時打好「肌」礎,做好肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008…假日喜歡登山、露營、郊區健行等,然而台灣地處高溫潮濕的亞熱帶氣候,非常有利於病媒蚊蟲滋生,在出入山林之際需多一份警戒心。 **什麼是蜱蟲?** 蜱蟲俗稱壁蝨、扁蝨、黑腳…
http://www.top1health.cn/Article/80/56915…意的是,養肝首先謹記不要傷肝。俗語說:「春天後母面」,春天因氣候不定,人易心浮氣躁,當煩惱多或心情起伏較大,肝氣就容易阻塞,最是傷肝。因此應時常保持心情愉快,釋放壓力,才能讓肝氣暢…
http://www.top1health.cn/Article/320/56913…視,且慢性傷口在醫療端常被認為是吃力不討好,但由於目前環境、氣候和社會結構的改變、老年人口倍增、意外事故頻傳、慢性病(如:代謝症候群和糖尿病),及細菌感染導致許多複雜性傷口愈來愈難…
http://www.top1health.cn/Article/43/56841…會,時間一久,甚至引起頸椎病。 **4.工作壓力:**氣候寒冷,工作壓力易引起頸部及肩背部的肌肉,處於僵硬緊繃的狀態,加上睡眠時,頸部因直接暴露空氣、吹到冷風,造成局部血液循…
http://www.top1health.cn/Article/167/56803…方是哪裡嗎?正確解答第一名是長野縣。長壽的秘訣關鍵是:壓力與氣候。氣壓較低的地區,副交感神經的支配性增強,較常保持輕鬆自在的狀態,精神上的壓力也比較小;另一項因素是氣候。往年位居長…
http://www.top1health.cn/Article/248/56746…症」是中老年人才會出現的眼部疾病嗎?可就大錯特錯了!隨著全球氣候變遷與用眼型態改變,乾眼症發病族群日漸低齡化,門診中甚至高達7成的患者都有乾眼症! 所謂的乾眼症是眼睛淚液…
http://www.top1health.cn/Article/67/56664…種。 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,冬季天氣寒冷、氣候乾燥,膚質容易受到刺激而變差,再加上全台各地都受到PM2.5汙染,大家戶外活動減少,雖然加裝了空氣清淨機,還是難以抵…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574…新診所營養師李婉萍指出,近日受到大陸冷氣團的影響,低溫潮濕的氣候,讓人身體感到非常不適,這時候有許多民眾,想喝熱湯、吃熱食,但外食湯品隱藏許多地雷,多半都含高油脂與鹽分,不僅熱量高…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659…護需求,否則不建議使用。至於洗髮精是否一罐用整年?由於台灣的氣候一年四季都不同,頭皮的狀態也會隨之受到影響,建議使用不同屬性的洗髮精。 **【正確洗頭皮洗、護3步驟】…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655…「反覆發作」** 根據台北長庚醫院皮膚科門診觀察發現,台灣氣候濕度高、季節交替、空污日漸嚴重,加上壓力等影響,每3位即有1位是「乾敏肌膚」問題而求診。其中包括濕疹、富貴手、異位性…
http://www.top1health.cn/Article/242/56457