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…因頸部姿勢不良,導致大腦供血量變差,腦力變鈍;或因長期上半身歪斜,導致呼吸不順暢,氧氣吸入量減少,體內廢物也較難排出,於是毒素累積體內,變成臉色菜菜。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/18/27830…兆多發生於單側,如單側鼻塞、單側的聽力障礙或閉塞感、單側口眼歪斜、單側頸部腫塊、臉麻或偏頭痛等,而有家族遺傳史、不良嗜好或喜吃醃製食物的人,更要特別注意身體出現的異常情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/26687…惱問題的「究極的運動」。 **萬惡的根源就在於「骨盆歪斜」!** 一邁入30代,腰部附近、臀部週遭還有小腹好像都突然間變得比起20代時更「軟軟肉肉的」而且,就算是限制飲食…
http://www.top1health.cn/Article/249/26633…依上述同樣步驟再進行1次 **效果:** 1.改善骨盆的歪斜。 2.代謝UP。 3.製造腰身。 <!--more--> ![][79904] **【英雄式1】…
http://www.top1health.cn/Article/248/26414…訓練到我們的手臂後側,動作過程當中要保持上臂的穩定,頭部不可歪斜。需穩定手肘角度,在上舉與下放的回復時須保持穩定的速率。在動作過程當中,保持身體穩定很重要,需注意核心肌群的穩定,並…
http://www.top1health.cn/Article/306/26200…位也容易生成贅肉。 再加上頸椎的位置會變得歪斜,像烏龜頸(頭部往前突出)與一字頸(僵硬成一字形的脖子)一樣,脖子的線條也可能變粗。為了維持正確姿勢,要時常檢查自己…
http://www.top1health.cn/Article/145/26217…如輪流以單眼注視磁磚或天花板等直橫條排列處,如果發現線條扭曲歪斜、或是視野中心模糊、黑影等,應盡速至視網膜專科等進一步檢查,切勿延誤黃金治療時機。 **【醫師小叮嚀】:*…
http://www.top1health.cn/Article/67/25842…姿勢正確,自然就能瘦** 不良的姿勢會阻礙新陳代謝,使體態歪斜,囤積脂肪。一旦水腫,即使付出相同努力,也無法成為易瘦體質。 雖然駝背或輕鬆平躺,會讓你感到舒適,卻也會毀掉你…
http://www.top1health.cn/Article/250/25543…必呈一直線** 手臂向側邊平推時,請保持身體重心,肩膀不可歪斜。 **步驟3/用手臂的力量,在胸前畫半圓** 將合掌的雙臂,由右至左,在胸前畫半圓。在 1分鐘內,依順時針…
http://www.top1health.cn/Article/306/25460…造成臀部後傾、用腳跟的力量在支撐,如此反而會使膝蓋受傷、身體歪斜。要以肩背往前延伸,保持全身平衡。 <!--more--> ![第2招/舉手腿深蹲。(圖片/取材自「燃脂跳繩減肥…
http://www.top1health.cn/Article/306/25239…大原因** 隨著年紀增加,髖關節的活動部位任誰都會變差、變歪斜,理由主要是以下2點: 1.髖關節與附近的肌肉變僵硬。 2.支撐髖關節的肌肉變衰弱。 再來,有以下7個習慣…
http://www.top1health.cn/Article/306/25114…不翹腳** 總是忍不住翹腳的習慣,若是不改變很可能會讓身體歪斜或難變瘦。米蘭達為了不翹腳也會隨時保持挺胸的正確姿勢喔。 米蘭達所進行的美容健康法大家都能馬上做喔,日積月累…
http://www.top1health.cn/Article/101/24966…的稱晚期面癱。主要表現是面部運動功能障礙,如:口角流涎、口眼歪斜、面部表情怪異、僵硬等。 發病原因可能為: 1.感染性病變 2.心理因素是引發麵神經麻痺的重要因素之一(面…
http://www.top1health.cn/Article/157/23552…。除了眼瞼痙攣外,顏面神經痙攣,不自主的眼睛眨眼合併同側嘴角歪斜抽動,經評估後也可使用局部肉毒桿菌素注射,目前健保有給付。
http://www.top1health.cn/Article/31/23486…,還是O型腿、X型腿,一些看起來和胸部毫無關係的位置一旦發生歪斜,連帶著胸部也會受到影響。因為錯誤的姿勢往往造成全身血液循環變差,為優先供給心臟、大腦、消化器官等重要位置血液,胸部…
http://www.top1health.cn/Article/249/23476