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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會愈補愈大洞，甚至以「藥中之王」的人參來說，如何避免吃錯，才不會像是吃砒霜，來聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛

…多吃，否則不易消化，反而有損脾胃。 **【TOP 9 枸杞】** **性味：**性平，子性涼，味苦、甘 **功用：**根、葉有清血解熱，利尿，健胃作用。枸杞子有補虛生精，…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093
多囊卵巢症候群易不孕？中醫解釋給你聽

…滯血瘀、肝鬱化火等，針對腎虛者補腎多用熟地、巴戟天、菟絲子、枸杞子、山藥、山茱萸、仙靈脾、補骨脂等中藥；養腎陰、化瘀血、祛痰濕則用知母、生地黃、白芍、當歸、桃仁、虎杖、黃芩等。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/69066
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…*功效：** 豆皮佐以補益心脾、養血溫臟的福圓及滋陰固腎的枸杞，秋涼時節食之，有為嚴冬預為儲備的況味；天氣再冷些，或女生經來時，可加薑片、薑汁或黑糖同煮。 **食材：** ‧…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

…玉竹3錢、桂枝2錢、黃耆2錢、黨參2錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞5錢、紅棗8顆。 **食材：**老母雞1隻、米酒1大匙、生薑切6片、香菇5至8朵、水6碗、鹽少許。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
更年期不只盜汗、熱潮紅！肌肉關節痛易上身，女中醫傳授調理秘訣

…湯** **食材：**豬排骨（豬脊骨）適量、杜仲片10g、枸杞3g、山藥適量、清水1500C.C.、鹽巴適量。 **做法：** 1.排骨或豬脊骨汆燙去血水瀝乾備用。 2.山…
http://www.top1health.cn/Article/239/68908
禿子跟著月亮走！防掉髮按5穴位　必吃黑芝麻、枸杞

…尤其頭髮能反映出一個人的身體健康狀態，利用按摩5穴位與喝首烏枸杞茶，有效養髮補肝腎。 ![][206516] 選舉逼近，不少候選人「禿頭」話題，再度成為焦點。中華民國中…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…可選用水分較多的食物來滋陰潤燥，將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲，在氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒及便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
網傳：吃中藥助減重，別碰白色食物？女中醫這樣說…

…水腫型者可常喝「四神湯」健脾利濕，氣血虛弱的人則可以喝「黃耆枸杞茶」幫助補氣養血。若是壓力族，通常屬於肝鬱氣滯型肥胖，經常攝取屬性寒涼的食物會影響人體氣機循環，不利於減重；…
http://www.top1health.cn/Article/258/66680
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…養生茶飲，滋陰潤肺。][141505] **滋陰潤肺　紅棗枸杞2茶飲** 中醫師吳明珠強調，秋天氣候乾燥，皮膚乾裂、咽喉燥痛等症狀將陸續找上門，建議民眾，氣候轉涼，平日要多補充…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…，常用藥材有：茯苓、杜仲、山藥、黨參、甘草、山茱萸、牡丹皮、枸杞等；同時以活血化瘀藥促進血液循環、新陳代謝。但要提醒的是，民間有許多「轉骨方」，建議最好經中醫師診斷，依個人…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
爸媽失智了，我該怎麼辦？煲一鍋天麻雞湯抓住記憶，延緩退化

…烏骨雞湯】** - 材料：烏骨雞1隻、新鮮香菇10朵、枸杞適量、紅棗10顆、天麻5錢、鹽適量。 - 做法： 1. 切塊烏骨雞洗淨，汆燙後撈出備用。新鮮香菇洗淨，切片。枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578
年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

…，與肝、腎、脾經等內臟都有關，而養生護眼須從內在做起，可藉由枸杞、菊花、決明子、黃耆等「明目四君子」有效預防，遠離「惡視力」。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

…、當歸5克、川芎5克、附子3克、乾薑克、桂枝6克、葛根9克、枸杞10克、紅棗3顆、烏骨雞1隻，加適量水燉熟調味。 - 功效：補血、補腎、祛寒，調體質改善腰痠背痛。 **【養…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
枸杞明目養肝～泡水喝浪費了，需「油」加持效果好

枸杞，全身是寶。常見中醫藥膳食補中，不僅具「目明養肝」效果，更是一味良藥。專家指出，國人習慣將枸杞泡水喝，但研究發現，枸杞泡水後，β胡蘿蔔營養素較不易被釋放，建議應用「油脂」搭配燉…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459