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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…人都適合嗎？康涵菁中醫師解釋，龜鹿二仙膠主要是由鹿角、龜板、枸杞、人參4味藥熬膏而成。因富含天然的膠質及鈣質，方中的鹿角能補陽、龜板養陰，搭配枸杞滋腎益精血、人參大補元氣，…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…肪過高的問題。 ![中醫師周宗翰示範一道降血脂的食譜「薑黃枸杞炒海帶」。][167015] **【高血脂症好發群】** ![][167011] 吃進過多高膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
3C族日常飲食這樣吃　營養師教你3道私房護眼料理

…臟、魚肝油、蛋黃、胡蘿蔔、綠花椰菜、波菜、地瓜、南瓜、木瓜、枸杞、菊花等。 **2.DHA：**可以強化視網膜對光的反應，維持正常的視力功能。DHA主要含在深海魚類中，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/320/72577
血管阻塞要通樂！枸杞、薑黃是降血脂大內高手？真相是…

…3大要塞！中醫針對降高血脂依照不同體質調理，尤其推荐以薑黃、枸杞作為藥膳，是降血脂大內高手！ ![][163301] **壞膽固醇會造成血管管壁硬化，甚至是管腔阻塞的元…
http://www.top1health.cn/Article/248/72515
和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

…氣血不足型和外感風邪型2類型。氣血不足者平日宜多食動物肝臟、枸杞子、紅棗等；外感風寒者可適當食用白芷、蔥、薑等辛香料。 **經常飽受頭痛、頭暈所苦？專家推2漢方茶飲對症調理…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

… 類黃酮（尤其是黃烷醇類－即兒茶素類）及酚酸類是茶、咖啡、枸杞根這類農作物中主要的多酚類成分；茶多酚是茶葉中主要的化學成分，茶樹各部位均有，但主要集中於嫩葉和芽。大家習慣…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
眼睛鬧旱災，乾眼症別來！2大體質好發喝菊花茶、按眼周穴位改善

…的趨勢！中醫師表示，乾眼症成因可分為兩大體質，平時可飲用菊花枸杞茶，加上按壓睛明、攢竹、魚腰等眼周穴位進行改善，才能擺脫乾眼症的威脅，找回水亮明眸。 ![][162148] …
http://www.top1health.cn/Article/248/71480
莫名流鼻血是火氣太大？中醫：體質燥熱多喝菊花茶、按壓2穴道改善

…夜，平常多喝綠茶、菊花茶，吃富含花青素的食物如葡萄、藍莓、黑枸杞等，皆有降火功效。時常按摩以下兩個穴道，也對此現象有緩解的作用： **鼻腔保健可按摩兩個穴道** **1. …
http://www.top1health.cn/Article/320/71383
賈靜雯偷懶沒運動　靠這樣「忌口」維持好身材

…碰美食，但也不會過量」。在養生方面，賈靜雯則有用熱水泡紅棗和枸杞、盡量不吃冰等好習慣。賈靜雯也坦承最近有點偷懶沒有運動，不過還是會維持飯後散步30～40分鐘的習慣，下一個想…
http://www.top1health.cn/Article/324/71385
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

…有鑒於此，周宗翰中醫師特別推薦一款有助補氣、活血的「黃耆紅棗枸杞茶」，提供給民眾做為日常居家保健參考： **★黃耆紅棗枸杞茶** **材料：**黃耆5錢、紅棗5顆、枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
不愛喝水問題多！睡前床頭準備這2杯水護健康

…重要的習慣。我幾乎以白開水為主，偶爾會加些西洋蔘或是枸杞子在內浸泡，或是有增強免疫功能的紅棗、黃耆、枸杞熬煮的水，但都不如白開水來得方便、天然，家裡有功能很好的濾水器和飲水…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…進補養生，並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括：當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是，如何聰明吃才不會愈補愈大洞，甚至以「藥中之王」的人參來說，如何避免吃錯，才不會像是吃砒霜，來聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
男性朋友看過來！精選10大食物，讓你「精」力充沛

…多吃，否則不易消化，反而有損脾胃。 **【TOP 9 枸杞】** **性味：**性平，子性涼，味苦、甘 **功用：**根、葉有清血解熱，利尿，健胃作用。枸杞子有補虛生精，…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093
多囊卵巢症候群易不孕？中醫解釋給你聽

…滯血瘀、肝鬱化火等，針對腎虛者補腎多用熟地、巴戟天、菟絲子、枸杞子、山藥、山茱萸、仙靈脾、補骨脂等中藥；養腎陰、化瘀血、祛痰濕則用知母、生地黃、白芍、當歸、桃仁、虎杖、黃芩等。 …
http://www.top1health.cn/Article/254/69066
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…*功效：** 豆皮佐以補益心脾、養血溫臟的福圓及滋陰固腎的枸杞，秋涼時節食之，有為嚴冬預為儲備的況味；天氣再冷些，或女生經來時，可加薑片、薑汁或黑糖同煮。 **食材：** ‧…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931