…不夠徹底,或清洗不當,就易形成粉刺,使毛孔變大,甚至會使臉上斑點也跟著增加。 **研究:空氣污染恐使肌膚斑點增加** 皮膚科醫師楊麗珍表示,曾經有一項研究於2010年發表於…
http://www.top1health.cn/Article/242/29105…飲食中特別加入維生素豐富、抗老化功效強的蔬菜。 ❶針對斑點跟膚色不均勻:增加維生素A攝取(可衍生出維生素A醇),研究發現它可以保護肌膚,避免UVA陽光的傷害,胡蘿蔔就是含量豐…
http://www.top1health.cn/Article/249/29095…合的藥方,這些食材因為有黏性,除了能夠滋陰補腎,還有去除肌膚斑點的功效,作法相當簡單,只要將白木耳泡軟,山藥削皮切塊,加點蓮子提味,先用大火煮開,再轉小火續煮 20分鐘,依個人口味…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086…8] **【這樣挑選檸檬】** 1.果形完整,無斑點,外觀光滑且柔軟者,皮薄有彈性。 2.重量越重越好,代表水份充足。 3.有濃郁的氣味。 ![][84707…
http://www.top1health.cn/Article/399/28983…0月,又分為春筍和秋筍。另外一種是赤殼種,筍殼顏色略帶淡紅色斑點,品質較優且較重,盛產期為9至11月。 這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選筊白筍的小撇步,…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981…毛代表纖維豐富,口感不太好。用手壓下去時有點軟爛、皮上有黑色斑點的,則是有病或是不新鮮的地瓜。 ![][84849] **★地瓜泥披薩** 如果已經吃膩了一般的地瓜,那就…
http://www.top1health.cn/Article/80/29027…,應等到蛋煮熟以後再用食鹽調味,避免蛋黃上出現顏色深淺不一的斑點。 請確保蛋表面和底部的烹煮速度一致,並且將蛋黃煮至你喜愛的熟度。只要稍微練習,加上一個斜邊平底鍋,你就能運用…
http://www.top1health.cn/Article/80/28995…菌以及局部積汗有關,易在皮膚上形成一點一點圓形的白色或咖啡色斑點,也可以用這個方法來做有效的預防。 **腋下流汗族 可噴止汗劑,飲食避免辛辣** 腋下多汗合併有狐臭是最常造…
http://www.top1health.cn/Article/145/28940…地清爽不油膩。 **【對抗因年齡造成的肌膚乾燥、皺紋、斑點等老化問題】** **化妝水*橙花化妝水+玫瑰化妝水** **護膚油*橄欖油+澳洲胡桃油** 橙花精油、玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/249/28900…獲諾貝爾獎肯定的保養成分「富勒烯」,也有阻斷黑色素生成與淡化斑點的作用,還能改善膚色不均與黯沉,儼然就是掃黑小尖兵,幫妳全面反白,給妳透亮、白皙好膚色。 **反孔作戰 緊緻…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864…光滑。不新鮮的雞蛋外殼則為光滑且有亮光、不完整、有裂痕或灰黑斑點。 **2. 手搖法:**購買雞蛋時用食指、中指和大拇指捏住雞蛋搖晃,沒有聲音的是新鮮雞蛋。手搖時發出晃動的聲…
http://www.top1health.cn/Article/248/28750…媽咪懷孕時,身體會產生許多變化,不僅容易色素沉澱,更有痘痘、斑點等困擾,讓原本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期,媽咪該如何進行皮膚保養與治療,才能夠在不傷胎兒與母體的情況下,…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644…,像臀部、下肢的區域,出現紅紅微腫,大約半公分到一公分左右的斑點,這是一種血管發炎,造成皮下出血的現象,常與自體免疫疾病有關聯性。有些嚴重的肝硬化患者,也會出現血小板過低,而導致下…
http://www.top1health.cn/Article/248/28477…果。橢圓形是綠色奇異果。 2.絨毛完整,外皮自然發光澤且無斑點。 3.握在掌心不要太軟,有彈性,成熟度剛好。 ![][82960] ![][82961] <!…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368… 根據研究指出,肌膚老化的現象包括:皺紋、黯沉、斑點、乾燥等,引起的原因可分為內在因素和外在因素兩種,內在指的是因遺傳對於肌膚的影響;外在因素則是環境,像是陽光或空氣中…
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