抗發炎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗發炎」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗發炎」的資料

提升免疫力，「抗疫三寶」不可缺！維生素D、植化素都上榜

…化素，（phytochemicals）帶給人體發揮抑制細菌、抗發炎等好處，以下列舉各種不同的植化素對人體有不同的功能： **白藜蘆醇** 多酚類抗氧化素，常見食物包括，葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/248/85855
新冠肺炎重症患甩開病毒痰液，拍痰機拍出一線生機！

…易造成氣管內管的阻塞，進而影響到氣道的通暢，除了使用抗病毒、抗發炎、化痰等相關藥物外，在痰液的有效清除及清潔方面，拍痰機合併拍痰背心的使用也成功發揮相當的療效。 ![安成餐飲集團…
http://www.top1health.cn/Article/248/85795
抗氧化、抗發炎，「吃」出免疫力！營養學博士大推綠花椰菜蘑菇沙拉

…Ergothioneine, EGT）的胺基酸，具有抗氧化、抗發炎，以及免疫調節的功能，可以減輕體內慢性發炎的狀況。究竟將綠花椰菜加入蘑菇一起入菜，可以發揮什麼健康好處呢？…
http://www.top1health.cn/Article/320/85683
益生菌顧腸胃，還防皮膚老化？營養師：透過「腸皮軸線」抗發炎

你有在補充益生菌嗎？在保健食品的食用排名中，益生菌是國人第二受歡迎的補充品。隨著益生菌有益於人體健康的證據越來越多，許多新興的菌株也如雨後春筍般冒出。 ![][203499] …
http://www.top1health.cn/Article/248/85639
免疫力是抗病毒、排毒利器！營養師：必補蛋白質、維生素D等7大免疫營養素

…黑豆、毛豆及其製品之優良蛋白質，能維持腸黏膜防禦能力，幫助對抗發炎反應。每餐建議攝取量為一掌心。 **2.吃好油抗發炎** 好的脂肪能增強免疫細胞的活性，有助對…
http://www.top1health.cn/Article/407/85570
【影音版】喝咖啡助分泌眼液，能預防乾眼症？眼科名醫：補充這些好油，眼睛不爆乾

…到永久性的損傷。 **喝咖啡能保護眼睛？咖啡抗氧化成分抗發炎、保護血管** 提到預防乾眼症，近來有研究指出，咖啡中的咖啡因可以刺激眼液的分泌，有助緩解乾眼症狀。陳瑩山醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/138/85257
防疫神器：檸檬烏龍茶飲喝了嗎？營養師：必補維生素D、鋅硒5大營養補充劑

…牡蠣、文蛤含豐富的鋅，有助於免疫力，魚肉含有ω-3脂肪酸具有抗發炎、幫助提升免疫力，一周至少要吃180公克的魚肉，素食朋友可多選堅果類及亞麻子來補充ω-3脂肪酸。少選擇飽和…
http://www.top1health.cn/Article/248/85471
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…脂肪酸：** Omega-3脂肪酸有許多好處，其中對大腦有抗發炎、維護腦部健康等功能，近年也有研究指出具有預防憂鬱的效果。中小型魚類（鯖魚、秋刀魚等）、亞麻籽、奇亞籽、核桃等皆含…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479
加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

… ![花椰菜含有超級抗氧化植化素「蘿蔔硫素」，具有抗氧化、抗發炎等多種細胞保護的效果，防疫期間，建議每星期吃5 份十字花科蔬菜。][202994] 孫語霙營養師特別提醒大家…
http://www.top1health.cn/Article/320/85433
維生素D抗憂鬱，還能降胰島素抗性？研究：維生素D促鳶尾素分泌改善2型糖尿病

…研究指出，在一週內補充足量的維生素D，可以啟動人體中一種具有抗發炎特性的蛋白質，來降低第2型糖尿病患者的胰島素抗性，進而改善憂鬱症。 ![][202961] **第2型糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/85415
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…等方面具有良效。 **牛蒡茶可治療甲狀腺腫大、助減重、抗發炎** 牛蒡的功效還不僅於此，泡成牛蒡茶來飲用，還有許多妙用！中醫師周宗翰表示，臨床上常會使用牛蒡茶來治療甲狀腺腫…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
瞼版腺功能障礙是怎麼引起的？眼科名醫陳瑩山這樣說…

…裡健康油脂的含量；若已合併眼周發炎，則必須定期服用或點適當的抗發炎藥物抗生素，但通常需連續服用數周才會起效用，且需維持數月。另外，日常生活上也要定期以溫和方式清潔眼瞼，建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/85244
空污不只害氣喘，恐釀心血管疾病！名醫：預防氣喘從產前產後關鍵1千天開始

…接觸過敏原，為有效的遠離過敏原方法。 **2.適當使用抗發炎藥物：** 過敏分為3個階段，分別為發炎、過度敏感，嚴重的話會形成不可逆反應。由於不希望惡化到不可逆反應，因…
http://www.top1health.cn/Article/140/85014
保養膝關節遠離發炎、疼痛有妙招！必吃地中海飲食，補充花椰菜10大營養素

… **3.十字花科蔬菜** 蔬果及正確的油脂，是最佳抗發炎食物，除了其他蔬果，應該每天嘗試攝取十字花科蔬菜，例如：西蘭花、花椰菜、甘藍。這些都是充滿抗氧化劑、維生素和纖維的…
http://www.top1health.cn/Article/320/85125
妙齡女氣喘急性發作，錯誤迷思害插管險致命！過度依賴短效急救吸入劑，恐增急診住院風險

…護品質的重要參考。 **正確用藥觀念：吸入型類固醇才能抗發炎需長期使用** 台灣胸腔暨重症加護醫學會呼吸道委員會副主委、亞東醫院胸腔內科鄭世隆教授表示，氣喘是呼吸道慢性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/85104