把握 | 搜尋結果 | 華人健康網

「把握」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「把握」的資料

捕捉人生希望！陽光曬乾眼淚，護理師用鏡頭紀錄母親抗癌史

…參賽可以「拍」下希望！ **第7屆「捕捉希望」徵件，把握最後機會** 羅氏大藥廠總經理許藹齡表示，抗癌之路艱辛又漫長，為了幫助病友順利抗癌，鼓勵更多癌症病友和家屬勇敢以對…
http://www.top1health.cn/Article/319/72567
把握糖尿病之前的黃金時期！這樣做杜絕糖尿病前期惡化

…患心血管疾病的風險是正常人的1.5倍。為什麼我們應當把握「糖尿病前期」這個階段呢？因為若在此時採取健康生活型態，透過飲食、運動及體重控制，以及定期的監測，血糖還有機會回復正…
http://www.top1health.cn/Article/248/70280
鼻水流不停，過敏性鼻炎好難受〜冬季「三九貼」可緩解

…人，再輔以冬季「三九天灸」可維持療效；若錯過三伏貼的病人也可把握三九天的時間搭配中醫治療。  ![中醫冬季三九貼使用辛散溫熱的中藥，敷貼在人體背部的適當穴…
http://www.top1health.cn/Article/239/70212
牙周病恐造成慢性上咽喉炎　睡前8分鐘照顧口腔衛生

…都有助於養成鼻呼吸的習慣，請務必實踐。 **把握睡前八分鐘** 為保養咽喉健康，最為理想的做法是：每天早晨起床後與晚上睡覺前，充分清潔口腔。但是多數人晨間要趕上…
http://www.top1health.cn/Article/55/70179
專家分享育嬰技巧！照顧新生兒輕鬆上手，不驚慌

…研究顯示，對嬰幼兒來說，母親的聲音較能刺激腦部反應，也請媽媽把握這段時光，經常念故事給寶寶聽，為寶寶在日後的各項發展打下良好基礎。 **照顧新生兒常見問題與處置** 面對初…
http://www.top1health.cn/Article/304/70155
99%孩童鈣不足！醫：每日兩份鮮乳，陪孩子一起把握成長關鍵

對小朋友、兒童來說，鈣質、蛋白質是成長發育很重要的營養素，但根據衛生福利部國民營養健康狀況調查，發現99%的孩童鈣質攝取不足，且乳品類攝取不到一份的比例竟高達8-9成，顯示爸媽對於…
http://www.top1health.cn/Article/232/83416
上班族必看！自助餐挑對菜色　總熱量不到600卡

…式及肉類的部位，熱量會有所不同，選擇脂肪較少的部位及瘦肉，並把握少油烹調及去皮的原則，主菜的熱量約可控制在150~200大卡左右。 **主食** 自助餐便當的飯量往往太多，…
http://www.top1health.cn/Article/320/69089
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

…50791] 我們都知道帶妝運動對肌膚不好，但基於「要把握時間運動」、「運動前還要卸妝很麻煩」、「素顏無法見人」…萬般無奈的理由，以至於我們依舊看到許多畫著完整妝容的運動女孩…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
暑假長高不鬆懈　從正確睡眠開始

…食，可以刺激生長激素分泌；至於已經在接受生長激素治療者，除了把握骨骼生長板關閉前，按照醫囑天天正確施打，更要落實這些生活原則，才不會讓療效打折扣。
http://www.top1health.cn/Article/236/69030
跟不抽菸名人一樣得了肺腺癌，是基因突變惹的禍？

…不錯的標靶藥物，對化療藥物的反應也不差，對患者來說，都是值得把握的救命機會。」而有EGFR、ALK基因突變的晚期肺腺癌患者，目前也有許多標靶藥物，可供第一線治療，這些個人化…
http://www.top1health.cn/Article/310/68889
急性心肌梗塞發作3大警訊！年輕人斑塊破裂暗藏殺機

… ![張嘉修醫師表示，急性心肌梗塞從有症狀發生到送醫救治，要把握12小時黃金時間。（圖片提供／國泰醫院）][146354] 血管斑塊破裂即血管粥狀硬化，大部份發生在30、40…
http://www.top1health.cn/Article/28/68916
早餐吃夠蛋白質，有助減少脂肪合成？專家：這樣吃正確分配不NG

…ournal of Obesity）中的研究就發現，若民眾能把握早餐時間，攝取富含高蛋白質的早餐，不僅能降低人體脂肪合成機會；更有幫助減少當天的飲食攝取量、增加飽足感，並穩定血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/302/68838
顧好關節！2018世界關節炎日活動起跑

…節炎和風濕病，且初期症狀都不明顯，常因此延誤就醫。醫師呼籲，把握「關健時刻」，及早診斷、積極治療，才是治療的不二法門。由歐洲抗風濕病聯盟發起的「世界關節炎日」活動旨在推廣關…
http://www.top1health.cn/Article/135/66745
吃麥片就能瘦？營養師叮嚀把握3大重點！

…高油、高糖、高熱量喔！ **吃麥片減重，您該先把握3個重點！** 尤偉銘營養師指出，民眾想要健康吃麥片減肥，一定要把握以下3個重點： **1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/66676
頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪

…定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，至少把握以下5大防鉀技巧，避免攝取太多的鉀，不僅加重腎臟的負擔，連帶也會影響整體健康。 **【飲食限鉀5技巧】** …
http://www.top1health.cn/Article/240/63515